Výhody aloe vera sú bohaté. Zázračná rastlina, nabitá viac ako 75 živinami, vrátane 20 minerálov, 18 aminokyselín a 12 vitamínov, je tiež bohatá na antioxidanty, ktoré ponúkajú protizápalové, upokojujúce, hydratačné a ochranné výhody pre pokožku aj vlasy. Je to populárna kozmetická prísada a používa sa v rôznych produktoch starostlivosti o pleť a vlasy. To nie je všetko, nedávne štúdie odhalili, že šťava z aloe vera pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi a znižuje lipidy u diabetikov, okrem toho, že podporuje metabolizmus, pomáha tráveniu a pomáha spaľovať kalórie a prebytočný tuk. Ak chcete vedieť, čítajte ďalej aloe vera sa používa na vlasy, pokožku, zdravie a chudnutie .
jeden. Aloe Vera sa používa na vlasy
dva. Tipy pre vlasy
3. Aloe Vera sa používa na pokožku
Štyri. Tipy pre pleť
5. Aloe Vera sa používa na chudnutie
6. Aloe Vera sa používa pre zdravie
7. často kladené otázky
Aloe Vera sa používa na vlasy
Bezpečné pre starostlivosť o vlasy: Úroveň pH v gél z aloe vera podobné ako u pokožky hlavy a vlasov, vďaka čomu je jeho používanie bezpečnejšie ako u väčšiny komerčne dostupných produktov starostlivosti o vlasy. Keďže je nabitý aktívnymi zložkami, ako sú esenciálne aminokyseliny a minerály, ako je meď a zinok, môže pomôcť vlasy rastú zdravo a silný.Protizápalové a protiplesňové vlastnosti: Gél z aloe má protizápalové vlastnosti, o ktorých je známe, že upokojujú pokožku hlavy a zabraňujú podráždeniu a zhoršeniu kožných ochorení. Je bohatý na obsah vody, ktorá zaisťuje hydratáciu, čo môže pomôcť pri liečbe lupín. A jeho protiplesňové vlastnosti prídu vhod, keď príde na riešenie lupín spôsobených plesňou.
Zvyšuje rast vlasov: Gél z aloe vera je bohatý na proteolytické enzýmy, ktoré hrajú zásadnú úlohu pri hojení a oprave poškodených buniek pokožky hlavy. To môže pomôcť posilniť rast vlasov . To nie je všetko, je známe, že aloe vera je bohatá na bielkoviny, vitamíny a minerály, o ktorých je klinicky dokázané, že vyživujú vlasové folikuly, čím obmedzujú vypadávanie vlasov a kontrolujú vypadávanie vlasov.
Čistenie a ochrana: olej a je známe, že hromadenie nečistôt blokuje póry a zastavuje rast vlasov. Aloe vera gél je prírodný čistiaci prostriedok a môže pomôcť znížiť hromadenie mazu na pokožke hlavy. Poskytuje tiež ochranu hrive vytvorením vrstvy okolo vlasových prameňov, ktorá ich chráni pred škodlivými účinkami slnka, znečistenia a iných environmentálnych prvkov.
stylingový produkt: V neposlednom rade je možné aloe gél použiť ako viacúčelový stylingový produkt, predovšetkým ako kondicionér a prostriedok na rozčesávanie. Môže pomôcť udržať vlasy bez krepovateniu , hladké a lesklé.
Tipy pre vlasy
Maska z aloe vera a jogurtu pre lesk: Vezmite tri čajové lyžičky čerstvého aloe vera gélu a zmiešajte ho s dvoma čajovými lyžičkami jogurtu. Pridajte jednu čajovú lyžičku medu a jednu čajovú lyžičku olivový olej k tomu. Dobre premiešajte a masírujte na vlasy a pokožku hlavy po dobu 10 minút. Nechajte pôsobiť pol hodiny a zmyte pre úžasný lesk.
Maska z aloe vera a jablčného octu na lupiny: V miske zmiešajte jednu šálku čerstvého aloe gélu, jednu lyžičku medu a dve lyžičky jablčného octu . Aplikujte túto zmes vo veľkom množstve na vlasy a pokožku hlavy. Nechajte pôsobiť 20 minút a umyte šampónom.
Maska s aloe vera a vitamínom E pre zdravé vlasy: Vezmite 3 vitamín E. kapsuly a vytlačte tekutinu. Zmiešajte s 3 lyžicami aloe vera gélu. Pridajte niekoľko kvapiek mandľový olej . Naneste zmes na pramene vlasov. Nechajte pôsobiť asi pol hodiny a umyte šampónom.
Aloe Vera sa používa na pokožku
Na zosvetlenie škvŕn: Aloe vera má antibakteriálne účinky , protizápalové, adstringentné a antiseptické vlastnosti. Pomáha pri upokojení podráždeného akné a pupienkov. Vďaka vysokému obsahu vlhkosti je účinný pri redukcii jaziev a škvŕn.
Ako gél na holenie: gél je perfektný náhrada krémov na holenie , pretože je jemný k pokožke a poskytuje hladké oholenie a zároveň ju zvlhčuje. Jeho antiseptické vlastnosti ho predurčujú na škrabance a rezy pri holení.
Ako odstraňovač make-upu: Prirodzené, jemné a dá sa s nimi pracovať citlivá pokožka gél z aloe vera sa môže zdvojnásobiť ako a odličovač . Stačí na vatový tampón naniesť kúsok gélu z aloe vera a zotrieť make-up.
V zábaloch na tvár: Neexistujú žiadne strany účinky užívania aloe vera , takže je skvelý pre citlivú, mastnú a suchú pleť. Keďže je rovnako dobrý pre všetky typy pleti, možno ho ľahko primiešať do kombinácií pleťových masiek, aby sa dosiahli najlepšie výsledky. Zatiaľ čo skúšate nejaké DIY masky na tvár, pridajte do nej pol lyžičky gélu z aloe vera pre extra dávku hydratácie.
Hydratačné: Aloe vera hydratuje pokožku bez toho, aby bola mastná a je vhodná pre všetky typy pleti. Stačí si na tvár a krk naniesť trochu gélu z aloe vera, nechať zaschnúť a umyť vlažnou vodou, aby ste odhalili jemnú a hydratovanú pokožku.
Výhody proti starnutiu: Keďže je bohatý na vitamíny C a E, ktoré sú životne dôležité pre mladistvý vzhľad pokožky, pravidelné používanie fresh aloe vera gél môže pomôcť zlepšiť textúru pokožky . Robí pokožku pružnejšou a redukuje známky starnutia.
Tipy pre pleť
Zábal z ruže a medu z aloe vera na hydratáciu: Vmiešajte štipku kurkumy do 1 polievkovej lyžice mlieka. Potom pridajte 4 lyžice gélu z aloe vera, 1 lyžičku medu a niekoľko kvapiek ružová voda do zmesi. Dobre premiešajte a naneste na tvár a krk a nechajte pôsobiť 15-20 minút. Opláchnite teplou vodou a osušte.
Aloe Vera, uhorka a citrónová šťava na odstránenie opálenia: Zmiešajte 2 polievkové lyžice citrónovej šťavy, 4 polievkové lyžice gélu z aloe vera a 6 polievkových lyžíc uhorková šťava dôkladne a naneste na tvár a krk. Nechajte pôsobiť asi 15-20 minút a potom opláchnite vodou. To je tiež účinné pri liečbe spálenín od slnka.
Aloe Vera a olivový olej na redukciu škvŕn: Zmiešajte 1 ČL olivového oleja so 4 ČL šťavy z aloe vera a naneste túto zmes na tvár. Po 15-20 minútach opláchnite. Na dosiahnutie najlepších výsledkov to používajte tak často.
Aloe Vera sa používa na chudnutie
Aloe vera je užitočná pri chudnutí vďaka detoxikačným vlastnostiam, ktoré má. Tu je päť spôsobov, ako môžete použiť aloe vera, aby ste získali maximálne výhody.
Šťava z aloe vera s citrónom: Konzumujte ho každé ráno na lačný žalúdok a hodinu po vypití šťavy si nič nedávajte. Detoxikačná vlastnosť aloe vera pomáha očistiť telo od toxínov .
Aloe a zázvorový čaj: Je to najlepší popoludňajší nápoj. Zázvor má antibakteriálne a protizápalové vlastnosti, podporuje zdravé trávenie a zabraňuje zadržiavaniu tekutín. Tieto vlastnosti v kombinácii s aloe vera môžu pomôcť odstrániť tuky z tela.
Pomarančové, jahodové a aloe vera smoothie: nízke v kalóriách a bezpečné pre diabetikov, jahody sú skvelé na chudnutie. Jahoda je tiež silný čistiaci prostriedok. Kombináciou pomaranča, aloe vera a jahôd môžete pripraviť skvelý antioxidačný nápoj pre a zdravé chudnutie .
Tip: Čaje, šťavy a smoothies sú zdravé nápoje.
Aloe Vera sa používa pre zdravie
Pomáha pri trávení: Keďže šťava má laxatívne vlastnosti, pitie v obmedzenom množstve môže pomôcť tráveniu. Pomáha tiež pri podpore črevných baktérií a zlepšuje pohyby čriev. Kto má žalúdočné vredy, môže piť šťava z aloe vera ako ich to upokojuje.
Pomáha znižovať zápal: jeho protizápalové vlastnosti pomáhajú pri liečbe syndrómu dráždivého čreva a znižovaní zápalu.
Detoxikácia: Šťava z aloe vera vyplavuje z tela toxíny. Draslík prítomný v šťava z aloe vera stimuluje činnosť pečene a obličiek , a tieto dva orgány sú pre detoxikáciu najdôležitejšie.
Tip: Vedieť, koľko konzumovať, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky.
často kladené otázky
