Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátilci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Tulsi, ktorá je tiež známa ako svätá bazalka, je súčasťou rodiny mäty, ktorá je známa tým, že má sladkú, korenistú vôňu veľmi blízku klinčeku. Aj keď má bylina tulsi svoje korene v Ázii a Austrálii, dnes ju nájdeme na mnohých miestach sveta. Bylina ponúka veľa zdravotných výhod a môže byť tiež veľmi užitočná, ak sa konzumuje v čase tehotenstva. Nemôže sa však použiť ako náhrada konvenčnej medicíny.
VAGINÁLNY VÝPLAT POČAS TEHOTENSTVA
Každá tehotná žena sa musí o seba starať, aby sa zabezpečilo, že sa jej dieťa narodí bez toho, aby bolo ohrozené jej zdravie alebo zdravie dieťaťa. Väčšina odborníkov odporúča, aby si ženy dopriali čo najviac zdravého stravovania a pitia a vyhýbali sa niektorým potravinám a nápojom, ktoré môžu byť pre jej zdravie škodlivé. Jedným z najčastejšie odporúčaných nápojov pre tehotné ženy sú bylinkové čaje. Tu sú dôvody prečo.
Detoxikuje: Tulsi má úžasné detoxikačné vlastnosti, ktoré môžu udržiavať srdce a pľúcne tkanivá čisté a bezpečné pred infekciami a inými zdravotnými problémami.
Nulový kofeín: nie je prekvapením, že tehotným ženám je úplne zakázaný kofeín zo stravy. Presný dôvod, prečo je čaj tulsi zakázaný v strave každej tehotnej ženy, je ten, že neobsahuje kofeín.
Neutralizuje voľné radikály: Čaj z tulipánov je hustý s antioxidantmi, ktoré chránia organizmus pred chorobami spôsobenými pretečením voľných radikálov. Snaží sa neutralizovať voľné radikály, a tým pomáha posilňovať imunitný systém v boji proti chorobám.
Zmierňuje bolesti kĺbov: Tehotenstvo má veľa menších problémov, ako sú bolesti kĺbov a svalov. Ale nebojte sa ich, pretože pravidelná konzumácia čaju z tulsi vám môže pomôcť zmierniť zápal a slabé kosti. Je však dôležité zabezpečiť, aby ste čaj z tulsi nenahradili konvenčným liekom.
De-stres: tehotenstvo je stresujúce obdobie a každá tehotná žena si musí nájsť príležitosti, aby si čo najviac oddýchla. Jedným z najlepších spôsobov, ako to možno urobiť, je konzumácia čaju tulsi. Pri konzumácii čaj z tulsi uvoľňuje v tele šťastný hormón nazývaný serotonín, a tým riadi hladinu stresu. Okrem toho je čaj z tulsi obľúbený pre svoj upokojujúci účinok.
Ako pripraviť čaj Tulsi
Príprava šálky čaju z tulsi nevyžaduje veľa práce. Zatiaľ čo väčšina indických rodín má vo svojom dome rastlinu tulsi z náboženských dôvodov, tí ľudia, ktorí ju nemajú, si môžu z trhu vybrať vopred zabalenú alebo sušenú formu čaju tulsi. Na prípravu tohto čaju priveďte hrniec s vodou do varu a ponorte do neho asi päť minút jedno čajové vrecúško s čajom tulsi. Oslaďte čaj medom a dochuťte niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy. Ak nepoužívate zabalený čaj, nastrúhajte a nasekajte jednu alebo dve lyžice čerstvých listov tulsi a podlejte ich pohárom vody. Nechajte listy zostať dve minúty.
Aj keď od svojho lekára skutočne nepotrebujete zelenú vlajku, pokiaľ ide o to, či by ste mali alebo nemali konzumovať čaj tulsi, bolo by múdre rozhodnutie zabezpečiť, aby ste nápoj konzumovali s mierou.