Sawan 2020: 10 ľahkých pôstnych receptov, ktoré si tento mesiac môžete vychutnať

Najlepšie Mená Pre Deti

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

  • Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivaluChaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov! Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
  • Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
  • Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021 Denný horoskop: 13. apríla 2021
Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Kuchárstvo Vegetariánske Hlavný chod Indické chleby Indické chleby oi-Sanchita Chowdhury By Sanchita Chowdhury | Aktualizované: pondelok 6. júla 2020, 12:33 [IST]

V tomto okamihu je na kartách pôst. Shravan, čoskoro sa začne hinduistický mesiac pôstu. Shravan je považovaný za priaznivý mesiac pre hinduistov. V severnej Indii sa začína od dnešného dňa a nazýva sa mesiac Sawan. V južnej Indii sa začína 21. júla a nazýva sa Shravana Masa v Karnatake a Shravana Masam v Telugu.



V severnej Indii sa počas tohto mesiaca väčšina hinduistov zdržiava konzumácie nevegetariánskeho jedla. Je to mesiac vegetariánstva a väčšina žien tento mesiac pozoruje rýchlo každý pondelok.



Niektorí ľudia tiež rýchlo dodržiavajú každý deň v mesiaci. Hinduistické pôstne normy je veľmi ťažké dodržať. Nemali by ste jesť nevegetariánske jedlo, ryžu, cibuľu, cesnak a dokonca ani obyčajnú soľ. V takom prípade je varenie receptov so všetkými dodržanými normami zložitá práca. Čo by ste teda mali robiť?

TOP 10 RECEPTOV BHINDI, KTORÉ MÁM RÁD, KTORÉ MÁM RÁD, KTORÉ MUSÍME SPĹŇAŤ

Nerobte si starosti, Boldsky je tu, aby vám pomohol naplánovať si pôst počas Shravanu s našou zbierkou delikátnych receptov na pôst. Jedná sa o recepty na ľahký pôst, ktoré nevyžadujú väčšie ťažkosti. Vyskúšajte týchto desať receptov na pôst pre Shravan.



Pole

Singhare ki poori

Múka Singhare ka Atta alebo vodná gaštanová múka je k dispozícii takmer v každom obchode s potravinami. Musíte si teda kúpiť túto múku z trhu a pridať do nej niekoľko prísad, aby ste vytvorili túto špeciálnu singhare ki poori. Singhare ki poori je ľahké pripraviť zdravý recept a dokonalé jedlo, ktoré môžete vyskúšať počas pôstu.

Pole

Kala Chana Sundal

Kala chana sa zvyčajne vyrába s niekoľkými koreninami so severoindickým nádychom. Máme tu však recept na kala chana v juhoindickom štýle, ktorý je rovnako úžasný. Tento recept sa nazýva kala chana sundal a má pikantnú a štipľavú chuť.

Pole

Rajgira Thalipeeth

Thalipeeth je druh čapátí, ktoré sa jedia v Maharashtra. Tento recept na thalipeeth sa pripravuje z múky rajgira a zemiakovej kaše. Je to ľahký recept a hotový za pár minút.



Pole

Ovocný šalát

Ľudia, ktorí sa počas Shravanu postia, sa musia starať o to, čo jedia! Pretože jedia raz denne, jedlo musí byť zdravé a výživné. Ovocné šaláty sú zdravé recepty bez oleja na vrátenie, ktoré môžete konzumovať kedykoľvek počas dňa.

Pole

Kuttu Ki Poori

Cesto sa miesi kuttu ka Atta a valcované malé purízy sa potom vyprážajú na rozpálenom oleji. Kuttu ki puris môžete podávať s varenými zemiakovými sabzi.

Pole

Sabudana thalipeeth

Sabudana thalipeeth je veľmi častý recept na pôst v severnej časti Indie a Maharashtra. Cesto je podobné ako zo sabudana vada, ale konečný výsledok je veľmi odlišný. Na nepriľnavej panvici je možné pripraviť oveľa menej oleja. Tu je recept.

Pole

Kuttu Ka Pakora

Ak počas Shravanu pozorujete pôst, musíte jesť nejaké zdravé recepty, ktoré sú plné. Kuttu ka Atta musí byť určite doma. Vyskúšajte teda nejaký vynikajúci recept kuttu ka pakora, ktorý je chutný, ostrý a perfektný nalačno.

Pole

Vrat Ka Pulao

Sama ke chawal alebo ryža samvat alebo Mordhna sú hindské názvy pre proso Barnyard. Môže sa jesť počas pôstu a je dobrým zdrojom sacharidov a bielkovín. Prezrite si recept vrat ka pulao.

Pole

Kaša Sabudana

Mashed sabudana je rýchly recept z Bengálska. Podľa noriem pôstu toto jedlo nevyžaduje žiadnu soľ. Väčšina pôstnych receptov obsahuje trochu kamennej soli (sanda namak), ale toto jedlo je určené pre tých, ktorí sa pôstu držia veľmi nábožensky.

Pole

Sabudana khichdi

Sabudana Khichdi je veľmi populárny rýchly recept hlavne v západnej časti krajiny. Je to jedlo, ktoré môžete jesť bezpečne, keď sa postíte na náboženské účely. Je to inak zdravý sabudanský recept na raňajky alebo na prenášanie obeda ako obedára do kancelárie.

Váš Horoskop Na Zajtra