Recept na jarnú zeleninovú zeleninu: Ako si vyrobiť domácu zeleninovú roládu

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Just In

• Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
• 
• Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
• Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
• Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Nenechajte si ujsť

• Šport IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
• Novinky Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
• Financie Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
• Technológie Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
• Filmy Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
• Automobily Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
• Vzdelávanie CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
• Cestovanie 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli

Veg Spring Roll je populárne rýchle občerstvenie v Indii. Ľudia, najmä deti a mládež, majú radi zeleninové závitky. V zásade sú vyrobené z pšeničnej múky alebo maidy a majú vo vnútri rastlinnú výplň. Náplne zvyčajne pozostávajú z kapusty, mrkvy, zemiakov, cibule a niektorých korenín. Môžete tiež pridať karfiol, fazuľu, hrášok, kukuricu a inú zeleninu podľa vášho výberu. Okrem zeleniny musíte pridať aj omáčku a čatní v rolke.

Aj keď sa to môže zdať ako zložitý recept, príprava je celkom ľahká. Ak chcete vedieť, ako pripraviť zeleninovú jarnú rolku, posuňte sa nadol v článku a prečítajte si viac.

Recept od: Boldsky

Typ receptu: Občerstvenie

Podáva: 4

• Na plnenie

  • 2 varené zemiaky
  • 1½ lyžice oleja na varenie
  • ¾ šálky strúhaného paneeru
  • ½ kapie (nakrájané na plátky)
  • 1 čajová lyžička červeného čili prášku
  • ½ čajovej lyžičky chaat masala
  • ½ čajovej lyžičky prášku garam masala
  • podľa chuti osolíme

  Pre Roll

  • 1 šálka pšeničnej múky alebo maida
  • 2 lyžičky oleja
  • Podľa chuti osolíme

  Ostatné ingrediencie

  
  
  
  • 4 lyžice paradajkovej omáčky
  • 4 lyžice zeleného čatní
  • 1 nakrájanú mrkvu
  • ½ šálky nakrájaného odpadu
  • ½ cibule, tenké plátky

Ako sa pripraviť

• 1. Vezmite veľkú misu a pridajte 1 šálku múky spolu s 2 čajovými lyžičkami oleja a soľou. Vymiesime ho na vláčne cesto.

  dva. Cesto nechajte bokom a zakryte ho vlhkou utierkou.

  3. Teraz na panvici zohrejte 2 lyžice kuchynského oleja a kapiu duste 2 - 3 minúty.

  Štyri. Potom pridáme uvarený zemiak a dobre premiešame.

  5. Teraz pridajte do panvice rozpadnutý paneer.

  6. Po tomto pridajte do panvice prášok garam masala, chaat masala, čili prášok a soľ.

  7. Všetko dobre premiešame a povaríme 5-6 minút.

  8. Vypnite plynový plameň a zmes nechajte stranou.

  9. Teraz zohrejte Tawu.

  10. Vezmite malú časť cesta a vyvaľkajte ho na malú guľku. Teraz stočte loptu do roti. Roti by mali byť tenké.

  jedenásť. Roti preložíme na Tawu a uvaríme ju z oboch strán.

  12. Podobne zo zvyšného cesta urobte viac rotis.

  13. Na Tawu pridáme 2 lyžice masla.

  14. Teraz rotis pražte jeden po druhom a položte ich na rovný povrch.

  pätnásť. Teraz začnime vyrábať rolku.

  16. Najskôr si na to rozložte na rožok trochu paradajkovej omáčky.

  17. Teraz umiestnite do stredu trochu zemiakovej a paneerovej plnky.

  18. Do stredu roti dajte kapustu a nakrájanú cibuľu.

  19. Teraz na plnku pridáme zelené chutney.

  dvadsať. Potom preložte dno nahor.

  dvadsaťjeden. Teraz začnite rolku skladať z jednej strany na druhú, aby ste získali valcovitý tvar.

  22. Rolku zakryte hodvábnym papierom.

  2. 3. Opakujte postup aj s inými kotúčmi.

  24. Podávame s omáčkou a majonézou.

Inštrukcie

• Náplne zvyčajne pozostávajú z kapusty, mrkvy, zemiakov, cibule a niektorých korenín. Môžete tiež pridať karfiol, fazuľu, hrášok, kukuricu a inú zeleninu podľa vášho výberu.

Informácie o výživovej hodnote

• Ľudia - 4
• Cal - 90 kcal
• Tuk - 4 g
• Bielkoviny - 2 g
• Sacharidy - 12 g
• Vláknina - 1 g

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe