Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátilci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Dostať batoľatá do správneho stravovania nie je ľahká úloha. Možno sa budete musieť uchýliť k rôznym trikom a technikám, ktoré prinútia aspoň vyskúšať občerstvenie. Ale neexistuje záruka, že to zjedia.
Mnoho rodičov sa ocitne v strate, keď čelí úlohe kŕmiť svoje batoľa. Batoľatá sú vo veku, keď je pre nich všetko nové. Stále skúmajú jednu alebo druhú vec. Rovnakým spôsobom radi objavujú nové druhy potravín. Odroda je kľúčovým faktorom, keď sa snažíte svojmu zaneprázdnenému batoľaťu dať jesť.
TIPY NA ZAOBCHÁDZANIE S PRVÝM Dňom predškolskej výchovy
Ďalšou dôležitou vecou je, že namiesto toho, aby ste sa snažili ich prinútiť k pravidlu troch jedál denne, nechajte ich medzi nimi chutiť rôzne zdravé občerstvenie pre batoľatá. To im pomôže udržať ich energetickú hladinu až do ďalšieho jedla. Deti často uprednostňujú farebné a chutné jedlá.
Tu uvádzame zoznam zdravých potravín pre batoľatá, ktoré môžete pomerne ľahko vybičovať a pokúšať.
Jednoduché kotúče
Jednou z najlepších zdravých potravín pre batoľatá je chapathi (indický chlieb). Naplňte to ovocím, jogurtovou zmesou, troškou kuracieho alebo zeleninového ovocia a zrolujte to dieťaťu, aby ho mohlo jesť na úteku.
Ovocný praclík
Zásobte sa tyčinkami na praclíky a pripravte zdravé jedlo pre batoľatá. Krájajte sladko ochutené ovocie v zaujímavých tvaroch a rozdajte svojmu pestrému batoľaťu zdravý farebný a chutný praclík.
Muffinov čas
Prečo dávať muffiny z obchodu, keď si ich môžete upiecť doma? Ak chcete, aby bolo batoľa zdravým jedlom, namiešajte cesto v mlieku namiesto vody a pridajte rôzne druhy ovocia, aby bolo výživnejšie.
Averzia k mlieku?
Existuje veľa batoliat, ktoré odmietajú mlieko, ale iba ak sú dané do pohára. Môžete ich vyskúšať lákať horúcou čokoládou vyrobenou z mlieka alebo vyskúšať ktorúkoľvek z ich obľúbených príchutí.
Sendvič
Pri príprave občerstvenia pre batoľatá nikdy nepodceňujte silu náplní. Opekajte chlieb a natrite ho trochou syra. Naplňte ju ako sendvič trochou kuracieho alebo rybieho mäsa s čerstvým plátkom paradajky.
Jogurtový špeciál
Patria medzi občerstvenie pre batoľatá, ktoré môžete vyskúšať, najmä počas horúceho leta. Zmiešajte v miske trochu jogurtu a cukru s hodenými jahodami alebo iným ovocím a povedzte svojmu dieťaťu, aby sa zastrčilo.
Vajcia
Každý má rád vajíčka. Tip, ktorý si treba pamätať pri príprave občerstvenia pre batoľatá, je predstaviť ho rôznymi spôsobmi. Jeden deň im dajte vajíčko uvarené natvrdo a ďalší deň praženicu.
Šálka cestovín
Majte po ruke varené cestoviny v obľúbenom tvare dieťaťa. Keď je čas na občerstvenie pre batoľatá, zmiešajte tieto cestoviny s trochou zeleniny a kuracieho mäsa a pridajte tiež kusovú omáčku.
Ovocné smoothie
Toto je ďalšie z občerstvenia pre batoľatá, ktoré je v letných mesiacoch veľmi vítané. Pridajte nejaké ovocie do pohára mlieka, roztočte ho v mixéri a rozdajte dieťaťu príjemný chladivý nápoj.
Mlieko a sušienky
Jedná sa o klasiku medzi občerstvením pre batoľatá, ktoré sa zdravo vykrúcajú, a to tak, že si ich sami upečiete pomocou ovsených vločiek s niektorými druhmi ovocia, ako sú jahody alebo hrozno.
