12 EFEKTÍVNYCH SPÔSOBOV POUŽITIA TULSI NA POKOŽKU A VLASY - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz

Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

Pred 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
Pred 7 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
Pred 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
Pred 12 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Krása Starostlivosť o kožu Starostlivosť o pleť lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Aktualizované: piatok, 15. marca 2019, 16:21 [IST]

S množstvom výrobkov na trhu naplnených chemikáliami, ktoré spôsobujú viac škody ako úžitku, sa ženy v súčasnosti obzerajú po prírodných liekoch, ktoré vyživujú ich pokožku a vlasy. Tulsi, tiež známa ako Svätá bazalka, je jedným z takýchto domácich liekov, ktorý dokáže efektívne vyriešiť vaše problémy s pokožkou a vlasmi.

Populárne známa pre svoje liečivé vlastnosti, tulsi má pre vašu pokožku a vlasy rôzne výhody. Tulsi má antioxidačné vlastnosti, ktoré bojujú proti poškodeniu voľnými radikálmi. ^[1] Má antibakteriálne vlastnosti, ktoré udržujú škodlivé baktérie na uzde. ^[dva] Tulsi obsahuje vitamíny A, C, K a E, ktoré vyživujú vlasy a pokožku. Obsahuje tiež minerály ako železo, vápnik a horčík, ktoré pomáhajú vašej pokožke a vlasom.

Výhody Tulsi pre pokožku a vlasy

Lieči akné. ^[3]
Zabraňuje predčasnému starnutiu vlasov.
Poskytuje úľavu od kožných infekcií.
Môže pomôcť pri liečbe ekzémov. ^[4]
Stiahne vám póry.
Tónuje pokožku.
Lieči lupiny.
Zabraňuje padaniu vlasov.

Ako používať Tulsi na pokožku

1. Vodná para Tulsi

Antibakteriálne vlastnosti tulsi udržujú pokožku čistú pred škodlivými baktériami. Naparovanie vo vode tulsi čistí pokožku a lieči akné.

Zloženie

Hrsť listov tulsi
Horúca voda (podľa potreby)

Spôsob použitia

Rozdrvte hrsť listov tulsi.
Pridajte ich do naparenej vody.
Týmto si naparte tvár.
Necháme pár minút vsiaknuť.

2. Balzam na tvár Tulsi

Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam tulsi chráni pokožku pred poškodením voľnými radikálmi a zlepšuje jej celkový vzhľad.

Zložka

Hrsť listov tulsi

Spôsob použitia

Pomlčte listy tulsi, aby ste získali pastu.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Opláchnite ju vodou.

3. Tulsi a gram múky na tvár

Gramová múka absorbuje prebytočný olej z vašej pokožky. Kombinujte gramovú múku s tulsi, aby ste získali zdravú pokožku a predchádzali problémom s pokožkou, ako je akné a pupienky. ^[5]

Zloženie

Hrsť listov tulsi
1 polievková lyžica gramovej múky
Voda (podľa potreby)

Spôsob použitia

Listy tulsi pomelieme na gram múky.
Pridajte do nej toľko vody, aby vznikla hustá pasta.
Túto pastu nanášajte rovnomerne na tvár.
Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.
Opláchnite ju vodou.

4. Tulsi a tvaroh

Kyselina mliečna prítomná v tvarohových tónoch vyživuje pokožku a dodáva jej mladistvý lesk. Protizápalové vlastnosti tvarohu pokožku upokojujú. Tvaroh zlepšuje zdravie pokožky. ^[6]

Zloženie

1 polievková lyžica prášku z listov tulsi
& frac12 lyžice tvarohu

Spôsob použitia

Niektoré listy tulsi sušte 3-4 dni v tieni.
Tieto sušené listy rozdrvte na jemný prášok.
Vezmite lyžicu prášku do misky.
Pridajte do nej tvaroh a dobre premiešajte, aby ste vytvorili pastu.
Naneste túto pastu na pokožku.
Nechajte to, kým nevyschne.
Opláchnite ju studenou vodou.
Poklepkajte si tvár.

5. Tulsi a neem listy

Listy Neem odlupujú pokožku a odstraňujú z nej nečistoty a nečistoty. Majú antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti, ktoré prospievajú pokožke. ^[7] Ak sú Neem a tulsi používané spolu, robia pokožku zdravou a zabraňujú vzniku akné, škvŕn a škvŕn.

Zloženie

15-20 listov tulsi
15-20 vezmite listy
2 klinčeky
Voda (podľa potreby)

Spôsob použitia

Listy neem a tulsi dôkladne opláchnite.
Listy rozdrvte spolu s dostatočným množstvom vody, aby ste vytvorili pastu.
Vytvorte pastu z klinčekov.
Túto pastu pridajte do pasty na listy a dobre premiešajte.
Túto zmes si naneste na tvár a krk.
Nechajte pôsobiť 30 minút.
Opláchnite ju studenou vodou.

6. Tulsi a mlieko

Mlieko obsahuje rôzne vitamíny a minerály, ktoré pokožku vyživujú. ^[8] Kyselina mliečna prítomná v mlieku jemne odlupuje pokožku a udržuje ju čistú. Mlieko a tulsi pleťové tóny tónujú a rozjasňujú.

Zloženie

10 listov tulsi
& frac12 lyžičky mlieka

Spôsob použitia

Listy tulsi pomelieme.
Pridajte do nej mlieko a vytvorte pastu.
Naneste si túto pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 20 minút.
Umyte ho vodou.

7. Tulsi a limetková šťava

Vitamín C obsiahnutý v limetkovej šťave zvyšuje pružnosť pokožky tým, že zvyšuje produkciu kolagénu. ^[9] Tulsi a Neem spoločne odstraňujú nečistoty z pokožky a dodávajú jej mladistvý vzhľad.

Zloženie

10-12 listov tulsi
Pár kvapiek limetkovej šťavy

Spôsob použitia

Rozdrvte listy tulsi.
Pridajte do nej pár kvapiek limetkovej šťavy.
Dobre premiešajte, aby ste vytvorili pastu.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Umyte ho studenou vodou.

8. Tulsi a paradajka

Paradajka rozjasní pokožku. Sťahuje póry pokožky a pomáha chrániť pokožku pred poškodením slnečným žiarením. ^[10] Táto maska na tvár je užitočná na odstránenie jaziev a škvŕn z tváre.

Zloženie

Dužina paradajky
10-12 listov tulsi

Spôsob použitia

Listy tulsi pomelieme.
Pridajte do nej paradajkovú dužinu, aby ste vytvorili pastu.
Naneste si túto pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju vodou.

9. Tulsi a santalové drevo

Santalové drevo má antibakteriálne vlastnosti, ktoré udržujú škodlivé baktérie ďalej. Odlupuje pokožku a zabraňuje jej predčasnému starnutiu. Okrem toho má olivový olej antioxidačné vlastnosti, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi. ^[jedenásť] Ružová voda tonizuje pokožku a udržuje rovnováhu pH pokožky.

Zloženie

15-20 listov tulsi
1 lyžička prášku santalového dreva
3 - 5 kvapiek olivového oleja
Pár kvapiek ružovej vody

Spôsob použitia

Listy tulsi pomelieme.
Pridajte do nej prášok zo santalového dreva, olivový olej a ružovú vodu a dobre premiešajte.
Aplikujte túto zmes na tvár.
Nechajte pôsobiť 25-30 minút.
Umyte ho studenou vodou.

10. Tulsi a ovsené vločky

Ovsené vločky exfoliujú pokožku, a tým zbavujú pokožku nečistôt. Ovsené vločky a tulsi pleťová maska osviežuje pokožku a chráni ju pred poškodením. ^[12]

Zloženie

10-12 listov tulsi
1 lyžička prášku z ovsených vločiek
1 ČL sušeného mlieka
Niekoľko kvapiek vody

Spôsob použitia

Listy tulsi pomelieme s ovsenými vločkami a sušeným mliekom.
Pridajte do nej toľko vody, aby ste vytvorili pastu.
Umyte si tvár a osušte ju.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju ľadovo studenou vodou.

Poznámka: Po použití tohto balenia nevychádzajte okamžite na slnko.

Ako Tulsi na vlasy

1. Maska na vlasy v prášku Tulsi a amla

Amla je bohatá na vitamín C, ktorý bojuje proti poškodeniu voľnými radikálmi, aby bola pokožka hlavy zdravá, a tým podporovala zdravé a silné vlasy. ^[13] Rozmarínový olej stimuluje rast vlasov. Má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti, ktoré udržujú zdravú pokožku hlavy. ^[14] Vitamín E a omega-3 mastné kyseliny prítomné v mandľovom oleji robia vlasy silnými.

Zloženie

1 lyžička prášku tulsi
1 polievková lyžica prášku amla
& frac12 šálka vody
1 ČL olivového oleja
5 kvapiek rozmarínového oleja
5 kvapiek mandľového oleja

Spôsob použitia

Opláchnite hrsť listov tulsi. Nechajte ich uschnúť na slnečnom svetle. Sušené listy pomelieme na prášok.
Vezmite 1 lyžičku prášku z listov tulsi.
Pridajte do nej prášok amla a vodu a dobre premiešajte.
Necháme cez noc odpočívať.
Zmes šľahajte ráno pomocou vidličky.
Pridajte do nej olivový olej, rozmarínový olej a mandľový olej a dobre premiešajte.
Prečešte si vlasy pomocou hrebeňa so širokými zubami.
Vlasy mierne navlhčite.
Jemne masírujte masku na pokožke hlavy niekoľko minút a zapracujte ju do dĺžky vlasov.
Zviažte si vlasy.
Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
Umyte ho jemným šampónom.
Na to nadväzujte kondicionérom.
Použite to dvakrát mesačne pre požadovaný výsledok.

2. Tulsi olej a kokosový olej

Kokosový olej vlasy hlboko vyživuje. Presakuje hlboko do vlasových folikulov a zabraňuje ich poškodeniu. {desc_17} Je celkom užitočné zvládnuť problémy s vlasmi, ako sú lupiny, padanie vlasov a štiepenie končekov vlasov.

Zloženie

1 polievková lyžica oleja tulsi
1 polievková lyžica kokosového oleja

Spôsob použitia

Oleje spolu zmiešajte.
Pomocou tejto zmesi jemne krúživými pohybmi masírujte pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
Umyte ho jemným šampónom.

Zobraziť referencie na články

[1]Amrani, S., Harnafi, H., Bouanani, N. E. H., Aziz, M., Caid, H. S., Manfredini, S., ... & Bravo, E. (2006). Hypolipidemická aktivita vodného extraktu ocimum basilicum pri akútnej hyperlipidémii vyvolanej tritonom WR-1339 u potkanov a jeho antioxidačné vlastnosti. Fytoterapeutický výskum: Medzinárodný vestník venovaný farmakologickému a toxikologickému hodnoteniu prírodných derivátov, 20 (12), 1040-1045.
[dva]Cohen, M. M. (2014). Tulsi-Ocimum sanctum: Bylina zo všetkých dôvodov. Časopis ajurvédy a integrovanej medicíny, 5 (4), 251.
[3]Viyoch, J., Pisutthanan, N., Faikreua, A., Nupangta, K., Wangtorpol, K., & Ngokkuen, J. (2006). Vyhodnotenie in vitro antimikrobiálnej aktivity thajských bazalkových olejov a ich mikroemulzných vzorcov proti Propionibacterium acnes. International Journal of Cosmetics, 28 (2), 125-133.
[4]Iyer, R., Chaudhari, S., Saini, P. a Patil, P. International Research Journal of Integrated Medicine & Surgery.
[5]Aslam, S. N., Stevenson, P. C., Kokubun, T., & Hall, D. R. (2009). Antibakteriálna a protiplesňová aktivita cicerfuránu a príbuzných 2-arylbenzofuránov a stilbénov. Mikrobiologický výskum, 164 (2), 191-195.
[6]Vaughn, A. R. a Sivamani, R. K. (2015). Účinky fermentovaných mliečnych výrobkov na pokožku: systematický prehľad. The Journal of Alternative and Complementary Medicine, 21 (7), 380-385.
[7]Alzohairy, M. A. (2016). Terapeutická úloha Azadirachta indica (Neem) a ich aktívnych zložiek v prevencii a liečbe chorôb. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, 2016.
[8]Gaucheron, F. (2011). Mlieko a mliečne výrobky: jedinečná kombinácia mikroživín. Časopis American College of Nutrition, 30 (sup5), 400S-409S.
[9]Sir Elkhatim, K. A., Elagib, R. A., & Hassan, A. B. (2018). Obsah fenolových zlúčenín a vitamínu C a antioxidačná aktivita v zbytočných častiach sudánskych citrusových plodov. Potravinová veda a výživa, 6 (5), 1214-1219.
[10]Cooperstone, J. L., Tober, K. L., Riedl, K. M., Teegarden, M. D., Cichon, M. J., Francis, D. M., ... & Oberyszyn, T. M. (2017). Paradajky chránia pred vývojom keratinocytového karcinómu vyvolaného UV žiarením prostredníctvom metabolomických zmien. Vedecké správy, 7 (1), 5106.
[jedenásť]Vissers, M. N., Zock, P. L. a Katan, M. B. (2004). Biologická dostupnosť a antioxidačné účinky fenolov olivového oleja na človeka: prehľad. Európsky časopis pre klinickú výživu, 58 (6), 955.
[12]Emmons, C. L., Peterson, D. M. a Paul, G. L. (1999). Antioxidačná kapacita extraktov z ovsa (Avena sativa L.). 2. Antioxidačná aktivita in vitro a obsah fenolických a tokolových antioxidantov. Journal of Agricultural and Food Chemistry, 47 (12), 4894-4898.
[13]Sharma P. Plody bohaté na vitamín C môžu predchádzať srdcovým chorobám. Indian J Clin Biochem. 201328 (3): 213-4.
[14]Nieto, G., Ros, G. a Castillo, J. (2018). Antioxidačné a antimikrobiálne vlastnosti rozmarínu (Rosmarinus officinalis, L.): Prehľad. Medicines, 5 (3), 98.
[pätnásť]India, M. (2003). Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov. J, Kozmetika. Sci, 54, 175-192.