12 MASIEK NA VLASY S CITRÓNOM, KTORÉ VÁS ZBAVIA LUPÍN - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz

Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

Pred 3 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
Pred 4 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
Pred 6 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
Pred 9 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov

Krása

Starostlivosť o vlasy Starostlivosť o vlasy lekhaka-Monika Khajuria By Monika khajuria | Aktualizované: streda 13. februára 2019, 9:55 [IST]

Všimli ste si niekedy tie biele vločky na ramenách alebo na čele? Aj my máme! Takto často sa vyskytujú lupiny. Lupiny sú nielen trápny stav, ale aj dráždivé. Spôsobuje svrbenie a podráždenie našej pokožky hlavy.

Často sa musíte čudovať, čo spôsobilo lupiny na pokožke hlavy. Bolo to niečo, čo si urobil alebo niečo, čo si neurobil? Ale povieme vám, častejšie to nie je vo vašich rukách.

Čo spôsobuje lupiny?

Naša pokožka hlavy vylučuje olej zvaný kožný maz. Pomáha udržiavať našu pokožku hlavy hydratovanú. Malassezia globosa, mikrób prítomný v našej pokožke hlavy, sa živí kožným mazom, čo spôsobuje jeho rozklad. To má za následok tvorbu kyseliny olejovej. ^[1] Zistilo sa, že polovica ľudí na túto kyselinu nereaguje dobre a spôsobuje im podráždenú a zapálenú pokožku hlavy. To spôsobuje, že sa kožné bunky vylučujú rýchlejšie, a tým pádom aj lupiny.

Možno ste vyskúšali aj veľa takzvaných šampónov proti lupinám a museli ste byť sklamaní. Lupiny nezmiznú, nech už vyskúšate čokoľvek, však? Nebojte sa! Máme pre vás riešenie. Lupín sa môžete zbaviť pomocou niečoho, čo máme všetci v kuchyniach. Citrón!

Prečo práve citrón?

Citrón obsahuje kyselinu citrónovú ^[dva] ktorý riadi produkciu kožného mazu a pomáha čistiť pokožku hlavy a bojuje proti lupinám. Má antimikrobiálne a protiplesňové vlastnosti ^[3] ktoré držia baktérie ďalej. Je bohatý na antioxidanty a vitamín C. Pomáha tiež udržiavať hladinu pH pokožky hlavy kvôli jej kyslej povahe.

Spôsoby použitia citrónu na liečbu lupín

1. Citrón, jogurt a med

Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu a pomáha vyživovať a čistiť pokožku hlavy. Pomáha tiež predchádzať suchu pokožky hlavy. Med pôsobí ako prírodný zvlhčovač. Má antiseptické a antibakteriálne vlastnosti ^[4] ktoré udržujú baktérie ďalej. Táto maska vám pomôže zbaviť sa lupín s časom.

Zloženie

1 citrón
& frac12 šálka jogurtu
1 polievková lyžica medu

Spôsob použitia

Pridajte jogurt do misy.
Do misy pridajte med a citrónovú šťavu.
Dobre ich premiešajte.
Oddeľte si vlasy.
Masku nanášajte v každej časti, od korienkov po končeky.
Potom si vlasy zakryte sprchovacou čiapkou.
Nechajte pôsobiť 30 minút.
Opláchnite ju vlažnou vodou.
Použite to dvakrát týždenne pre dosiahnutie požadovaných výsledkov.

2. Citrónový a jablčný ocot

Jablčný ocot obsahuje kyselinu octovú, ktorá pomáha čistiť pokožku hlavy. Pomáha tiež udržiavať hladinu pH pokožky hlavy. ^[5] . Spoločne vyživujú pokožku hlavy a pomáhajú zbaviť sa lupín.

Zloženie

4 lyžice jablčného octu
2 lyžice citrónovej šťavy
Vata

Spôsob použitia

V miske zmiešajte citrónovú šťavu s jablčným octom.
Vatu namočte do zmesi.
Oddeľte si vlasy a pomocou vaty si ich naneste na pokožku hlavy.
Uistite sa, že ste si ho nanášali na celú pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 20 minút.
Po uplynutí času ho umyte.
Používajte ho dvakrát týždenne pre požadovaný výsledok.

3. Citrón a vajce

Obohatené komplexom vitamínu B a bielkovinami, ^[6] vajcia pomáhajú pri vyživovaní pokožky hlavy. Tiež uľahčuje rast vlasov. ^[7] Táto výživná maska vám tiež pomôže zbaviť sa lupín.

Zloženie

Ja som lyžicu citrónovej šťavy
1 vajce

Spôsob použitia

Vajce rozšľaháme v miske.
Pridajte k tomu citrónovú šťavu a dobre premiešajte.
Naneste ho na celú pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 30 minút.
Umyte ho jemným šampónom.

4. Citrón a aloe vera

Aloe vera má antiseptické a protizápalové vlastnosti. Pomáha opravovať odumreté bunky pokožky. Je tiež užitočný pri liečbe lupín. ^[8]

Zloženie

2 lyžice citrónovej šťavy
2 lyžice aloe vera

Spôsob použitia

Obe ingrediencie zmiešajte v miske.
Jemne ho niekoľko minút masírujte na pokožke hlavy.
Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
Opláchnite ho jemným šampónom.

5. Kôra citrónu a pomaranča

Pomarančová kôra je bohatá na antioxidanty. ^[9] Uľahčuje rast vlasov a udržuje rovnováhu pH pokožky hlavy.

Zloženie

2-3 lyžice citrónovej šťavy
2 lyžice sušeného prášku z pomarančovej kôry

Spôsob použitia

Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
Ak je to potrebné, pridajte trochu vody (nemala by byť príliš hustá).
Naneste ho na pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 20 minút.
Neskôr to zmyte.

6. Citrónový a kokosový olej

Kokosový olej zabraňuje poškodeniu vlasov ^[10] a omladzuje vlasy. Pomáha tiež predchádzať strate bielkovín z vlasov. Spoločne budú držať lupiny na uzde.

Zloženie

1 ČL citrónovej šťavy
2 lyžice kokosového oleja

Spôsob použitia

V miske si zmiešame citrónovú šťavu a kokosový olej.
Naneste ho na celú pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
Potom to opláchnite.

7. Citrón a senovka grécka

Senovka grécka je bohatá na vitamíny a minerály. Poskytuje upokojujúci účinok na pokožku hlavy a pomáha zbaviť sa lupín.

Zloženie

1 & frac12 lyžice prášku semena senovky gréckej
2 lyžice citrónovej šťavy

Spôsob použitia

V miske zmiešajte prášok a šťavu.
Zmes naneste na celú pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 20 minút.
Neskôr to zmyte.

8. Citrón a sóda bikarbóna

Sóda bikarbóna funguje ako píling a čistí pokožku hlavy. Má protiplesňové vlastnosti ^[jedenásť] ktoré pomáhajú udržiavať lupiny na uzde.

Zloženie

2-3 lyžice citrónovej šťavy
2 lyžičky sódy bikarbóny

Spôsob použitia

Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
Zmes naneste na celú pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť asi 5 minút alebo kým nezačne svrbieť, podľa toho, čo nastane skôr.
Dôkladne ho opláchnite.

9. Citrón a amla

Amla pomáha zvyšovať rast vlasov. ^[12] Vyživuje vlasy a posilňuje ich. Citrón a amla vám spoločne pomôžu zbaviť sa lupín.

Zloženie

2 lyžice citrónovej šťavy
2 lyžice šťavy amla
Vata

Spôsob použitia

V miske zmiešajte citrónovú šťavu a amla šťavu.
Vatu namočte do zmesi.
Pomocou vaty si ju naneste na pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 30 minút.
Potom to opláchnite.
Použite to každé 3-4 dni pre požadovaný výsledok.

10. Citrón, zázvor a olivový olej

Ďumbier má protizápalové, antiseptické a antibakteriálne vlastnosti. ^[13] Upravuje vaše vlasy. Olivový olej je bohatý na vitamín A a E. Tiež uľahčuje rast vlasov. ^[14] Spoločne pomáhajú zbaviť sa lupín.

Zloženie

1 polievková lyžica citrónovej šťavy
1 polievková lyžica zázvorovej šťavy
1 polievková lyžica olivového oleja

Spôsob použitia

Všetky suroviny spolu zmiešame v miske.
Zmes jemne vmasírujte na pokožku hlavy.
Nechajte pôsobiť 30-45 minút.
Umyte ho bežnou vodou.

11. Citrón a čaj

Čaj je bohatý na antioxidanty ^[pätnásť] a pomáhajú posilniť vaše vlasy. Vlasy urobia hebkými a dodajú im lesk. Čaj a citrón pôsobia pri odstraňovaní lupín spoločne.

Zloženie

1 ČL citrónovej šťavy
2 lyžice čajového prášku
& frac12 šálka horúcej vody
Vata

Spôsob použitia

Pridajte čajový prášok do horúcej vody a dobre premiešajte.
Necháme nejaký čas odpočívať.
Preceďte ho, aby ste dostali tekutinu.
Teraz do nej pridajte citrónovú šťavu a dobre premiešajte.
Túto nanášajte na pokožku hlavy pomocou vaty, keď je ešte teplá.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju bežnou vodou.

12. Citrónový rub

Zloženie

1 citrón

Spôsob použitia

Citrón prekrojte na polovicu.
Jednou časťou citrónu si na pár minút potierajte pokožku hlavy.
Druhú polovicu citrónu teraz vytlačte do hrnčeka s vodou.
Pomocou tejto vody si opláchnite pokožku hlavy.
Použite to 2-3 krát týždenne pre požadovaný výsledok.

Poznámka: Nadmerné použitie citrónu na vlasy môže mať za následok ich odfarbenie.

Vyskúšajte tieto citrónové masky, aby ste udržali lupiny na uzde. Všetky tieto zložky sú prírodné a vyživia vaše vlasy!

Zobraziť referencie na články

[1]Borda, L. J. a Wikramanayake, T. C. (2015). Seboroická dermatitída a lupiny: komplexný prehľad. Časopis klinickej a investigatívnej dermatológie, 3 (2).
[dva]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. a Assimos, D. G. (2008). Kvantitatívne hodnotenie kyseliny citrónovej v citrónovej šťave, limetkovej šťave a komerčne dostupných výrobkoch z ovocných štiav. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[3]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2016). Fytochemické, antimikrobiálne a antioxidačné aktivity rôznych koncentrátov citrusových štiav. Potravinárske vedy a výživa, 4 (1), 103-109.
[4]Mandal, M. D. a Mandal, S. (2011). Med: jeho liečivé vlastnosti a antibakteriálna aktivita. Asia Pacific Journal of Tropical Biomedicine, 1 (2), 154.
[5]Johnston, C. S. a Gaas, C. A. (2006). Ocot: liečivé použitie a antiglykemický účinok. Medescape General Medicine, 8 (2), 61.
[6]Fernandez, M. L. (2016). Vajcia a zdravotné špeciálne vydanie.
[7]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Prirodzene sa vyskytujúci peptid rastu vlasov: Vo vode rozpustné peptidy z vaječného žĺtka stimulujú rast vlasov indukciou produkcie vaskulárneho endoteliálneho rastového faktora. Časopis liečivých potravín.
[8]Rajeswari, R., Umadevi, M., Rahale, C. S., Pushpa, R., Selvavenkadesh, S., Kumar, K. S., & Bhowmik, D. (2012). Aloe vera: zázračná rastlina, ktorá sa v Indii používa na tradičné a tradičné použitie. Journal of Pharmacognosy and Phytochemistry, 1 (4), 118-124.
[9]Park, J. H., Lee, M. a Park, E. (2014). Antioxidačná aktivita dužiny a kôry pomaranča extrahovaná rôznymi rozpúšťadlami. Preventívna výživa a potravinová veda, 19 (4), 291.
[10]Rele, A. S. a Mohile, R. B. (2003). Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov. Journal of Cosmetics, 54 (2), 175-192.
[jedenásť]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J. a Candolfi, E. (2013). Antifungálna aktivita hydrogenuhličitanu sodného proti plesňovým látkam spôsobujúcim povrchové infekcie. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[12]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... & Kim, J. O. (2017). Predklinické a klinické štúdie preukazujú, že patentovaný bylinný extrakt DA-5512 účinne stimuluje rast vlasov a podporuje zdravie vlasov. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, 2017.
[13]Park, M., Bae, J. a Lee, D. S. (2008). Antibakteriálna aktivita [10] -gingerolu a [12] -gingerolu izolovaných z oddenka zázvoru proti parodontálnym baktériám. Fytoterapeutický výskum: Medzinárodný vestník venovaný farmakologickému a toxikologickému hodnoteniu derivátov prírodných produktov, 22 (11), 1446-1449.
[14]Tong, T., Kim, N. a Park, T. (2015). Lokálna aplikácia oleuropeínu indukuje rast anagénnych vlasov v telogénnej myšej pokožke. PlaS one, 10 (6), e0129578.
[pätnásť]Rietveld, A., a Wiseman, S. (2003). Antioxidačné účinky čaju: dôkazy z klinických štúdií na ľuďoch. Journal of Nutrition, 133 (10), 3285S-3292S.