Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Nie je to neobvyklé miesto, kde ľudia vidia, ako sa kokosový krém predáva vo veľkom množstve, a to zakaždým, keď vystúpite, najmä v určitých štátoch Indie, však?
No, väčšina z nás už vie, že jemný kokos je mimoriadne výživný prírodný nápoj, ktorý má množstvo zdravotných výhod!
Najmä počas leta je jemný kokos obľúbeným nápojom pre mnoho ľudí, ktorí uprednostňujú skôr prírodné hydratačné látky ako nezdravé šťavy bohaté na cukor!
Teraz by si každý z nás určite chcel užiť život bez chorôb, však?
Vieme, že aj také ľahké ochorenie, ako je bolesť hlavy, môže do značnej miery brzdiť vaše každodenné činnosti, takže si viete predstaviť, ako môže závažnejšie ochorenie ovplyvniť kvalitu vášho života!
Je preto veľmi dôležité prijať opatrenia na prevenciu chorôb, prirodzene, v maximálnej možnej miere.
Vedeli ste, že zmes jemného kokosu a medu, ktorá sa konzumuje každé ráno, môže nielen zabrániť, ale aj prirodzene liečiť množstvo chorôb.
Naučte sa, ako si pripraviť tento zdravý nápoj, a dozviete sa viac o jeho mnohých výhodách nižšie.
Spôsob prípravy:
Pridajte lyžicu medu do pohára čerstvej jemnej kokosovej vody. Dobre premiešajte, aby sa vytvorila zmes. Túto zmes konzumujte každé ráno, pred raňajkami. Ďalej sú uvedené zdravotné výhody tohto výživného nápoja.
1. Zabraňuje predčasnému starnutiu
Starnutie je prirodzený proces, ktorý sa deje s každou živou bytosťou, keď bunky začnú degenerovať. Tento proces sa však začína až po určitom veku. Ak predčasne uvidíte príznaky starnutia, ako sú sivé vlasy, vrásky, únava atď., Môže to byť skôr nezdravé. Antioxidanty v jemnom kokose a mede majú schopnosť spomaliť degeneráciu buniek a zabrániť predčasnému starnutiu.
2. Zvyšuje imunitu
Denné pitie tejto kombinácie kokosovej vody a medu môže zabrániť množstvu chorôb a pomôcť vám zostať zdravším, pretože má schopnosť posilniť vašu imunitu. Antioxidanty v mede a vitamín C v jemnom kokosovom orechu sa spoja, aby posilnili váš imunitný systém a pomohli mu tak bojovať proti choroboplodným činidlám, ktoré sa do vášho tela dostávajú oveľa účinnejším spôsobom.
3. Zlepšuje energiu
Za normálnych okolností väčšina ľudí začína svoj deň šálkou kávy, aby zvýšila svoju energiu a zostala nabitá energiou po celý deň pri výkone našich každodenných činností. Z dlhodobého hľadiska sú však vedľajšie účinky kávy diskutabilné. Takže konzumácia zmesi jemnej kokosovej vody a medu ráno je zdravšou možnosťou na zlepšenie vašej energetickej hladiny, pretože tento nápoj obsahuje vysoké množstvo draslíka.
4. Zlepšuje trávenie
Mnoho výskumných štúdií a odborníkov uviedlo, že kombinácia jemnej kokosovej vody a medu je jedným z najlepších prírodných liekov na liečbu a prevenciu chorôb spojených s trávením, ako sú bolesti žalúdka, zápal žalúdka, nadúvanie, kyslosť atď. nápoj má schopnosť neutralizovať obsah kyselín v žalúdku, aby bol váš tráviaci trakt zdravý.
5. Zmierňuje zápchu
Predtým sme čítali, že zmes jemnej kokosovej vody a medu má schopnosť zlepšovať trávenie a zdravie tráviaceho traktu. Rovnakým spôsobom má tento nápoj aj schopnosť zmierniť zápchu, pretože obsah vlákniny v tomto nápoji zmäkčuje usadeniny v črevách a umožňuje ľahký odchod zo stolice. Tento nápoj môže tiež mazať črevá, aby sa znížila zápcha.
6. Zabraňuje obličkovým kameňom
Keď sa určité oxidy a soli prítomné v tele hromadia v obličkách, mohlo by to viesť k tvorbe obličkových kameňov. Toto je nebezpečný stav a pri neliečení môže byť dokonca smrteľný. Je známe, že pitie kombinácie jemnej kokosovej vody a medu počas celého dňa zabraňuje vzniku obličkových kameňov, pretože antioxidanty v tomto nápoji môžu kamene postupne rozpúšťať.
7. Zlepšuje zdravie srdca
Srdce je jedným z najdôležitejších orgánov tela, ktorý je zodpovedný za dodávanie okysličenej krvi do všetkých ostatných orgánov. Ak je srdce nezdravé, mohlo by to ohroziť aj vaše ďalšie orgány. Minerály v zmesi kokosovej vody a medu majú schopnosť posilňovať svaly srdca a znižovať krvný tlak, čím udržujú vaše srdce dlhšie zdravé.
8. Predchádza cukrovke
Cukrovka je nevyliečiteľné metabolické ochorenie, ktoré po určitom veku postihuje viac ako 50% svetovej populácie. Keď sa hladina cukru v krvi zvýši nad normálne, dôjde k cukrovke. Výskumné štúdie tvrdia, že konzumácia zmesi kokosovej vody a medu môže prirodzene znížiť hladinu cukru v krvi a zabrániť cukrovke.
