Sval je naozaj zaujímavá vec, povedala pre In The Know 35-ročná profesionálna kulturistka Aleesha Young. Ľuďom sa to buď naozaj páči, alebo nie.
Young nasledovala kroky svojho otca a stala sa šampiónkou v kulturistike; začala s ním cvičiť, keď mala len 15 rokov. V roku 2014 sa tento tréning vyplatil: vyhrala majstrovstvá USA National Physique Committee.
Väčšina mojich blízkych je zvyknutá na reakciu, ktorú dostávame na verejnosti, vysvetlil Young. Niektorí ľudia budú len zízať, alebo ma budú tajne natáčať, alebo prídu niektorí a budú sa pýtať, čo by som uprednostnil.
Youngove bicepsy dosahujú niečo cez 18 palcov, zatiaľ čo jej štvorky majú 28 palcov. Pre kontext je len 5 stôp 3 palce - a podľa Healthline Priemerný biceps ženy vo veku 30 až 39 rokov je 12,9 palca.
Podľa Younga je kulturistický životný štýl tvrdý. Dodržiava reštriktívnu diétu aj dôkladný pohybový režim.
Young je však ochotný odložiť svoj prísny životný štýl bokom, keď to potrebuje. A presne to urobila, keď mala svoju dcéru Oliviu.
Myslím, že ľudia vo svete fitness sú prekvapení, že som mama, pretože na mojej úrovni ženskej kulturistiky je to dosť zriedkavé, povedal Young. Vedela som, že byť mamou je pre mňa prioritou číslo jedna – muselo sa to stať.
Young považuje narodenie svojej dcéry za to, čo ju skutočne posunulo do sveta kulturistiky. Tehotenstvo ako kulturistka by mohlo niektorých vystrašiť, ale Young vedela, že sa bude môcť odraziť a cítiť sa viac naplnená.
Dostať sa na pódium, keď mala 10 mesiacov, bol pre mňa obrovský úspech, povedal Young o Olivii.
Bežná mylná predstava a predpoklad o Youngovej je, že nie je ženská kvôli svojim svalom a kariére. Profesionálny kulturista nikdy nevidel byť silný a ženský ako niečo, čo sa navzájom vylučuje.
To, že som kulturistka, ma privádza k tomu, že nie som normálny, povedal Young. Ale život by bol taký nudný, keby sme všetci vyzerali úplne rovnako alebo keby nás všetkých priťahovalo presne to isté. Bolo by tak nudný.
Viac na čítanie:
Viac ako 80 000 nakupujúcich Sephora miluje tieto peelingové vankúšiky
Pomôžte udržať sviežu vôňu vášho kuchynského drezu s týmto zábavným čistiacim prostriedkom
Toto elegantné tričko je počas karantény prínosom pre miestne reštaurácie v New Yorku
