Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Jednou z najviac neopozeraných a najmenej starostlivosti o časť nášho tela sú nohy.
Celý deň na nich sedíme, chodíme alebo stojíme, napriek tomu na konci dňa všetky nohy dostaneme ako špliech vody. Výsledkom je - nohy sú opálené, majú zmenenú farbu a pokožka je drsná alebo mŕtva.
Je dôležité dodržiavať správnu hygienu chodidiel, aby ste neprivítali smrteľné ochorenia kože. Opálené alebo sfarbené nohy sa tiež stávajú kľúčovým problémom, pokiaľ ide o nosenie efektnej obuvi.
Aby boli vaše nohy vždy čisté a čisté, čo tak si urobiť pedikúru priamo doma?
Pedikúra je nevyhnutnosťou pre mužov aj ženy. Pedikúra ustúpi nohám osoby, ale v salónoch stojí bombu. V našom rušnom živote tiež nie je vždy možné ísť na pedikúru.
Bezbolestné domáce lieky na kožné štítky na tvári a tele
Takže, tu je popísaná metóda pedikúry pre domácich majstrov, ktorú môžete urobiť doma, aby ste sa cítili omladení. Táto pedikúra zahŕňa výrobu obuvi na nohy a peeling na nohy, ktoré zabezpečia, že na vašich chodidlách nebude problém s opálenou pokožkou alebo sfarbením.
Krok I: Použite Odlakovač
Tento krok sa týka iba žien. V prípade, že je na nechtoch lak na nechty, najskôr nechty očistite pomocou dobrého odstraňovača a bavlnenej podložky. Nevyberajte si lacný odlakovač, pretože by sa vám mohol zlomiť sklovina.
Krok II: Ponorte nohy do vlažnej vody
Pred začatím DIY pedikúry pre opálené a sfarbené nohy sa uistite, či je dostatok vlažnej vody. Neberte príliš horúcu vodu, pretože by to mohlo mať vplyv na pokožku vašich nôh.
Do detskej vaničky alebo sušičky vody vezmite vlažnú vodu, pridajte detský šampón alebo tekuté mydlo a dobre premiešajte. Ponorte nohy do tejto mydlovej vody po dobu 15 minút. Tí, ktorí majú intenzívne problémy s chodidlami, sa od tohto bodu začnú cítiť lepšie.
Krok III: Na odstránenie odumretých buniek pokožky použite pemzu
Po vytiahnutí chodidiel z vlažnej vody budete potrebovať pemzu. Pemzou jemne potierajte celé chodidlá, najmä po päty, aby ste odstránili odumretú, šupinatú pokožku a mozoly nôh. Ak nemáte pemzu, môžete použiť kefu na nohy.
Krok IV: Odstráňte špinu z nechtov na nohách špachtľou
Vezmite si strihač nechtov a upravte nechty na nohách do požadovaného tvaru.
Akonáhle je časť na strihanie nechtov hotová, vytiahnite špachtľu zo svojho strihača nechtov a použite ju na odstránenie ďalšej nečistoty z vnútra nechtov.
Krok V: Použite 4 nástroje na pedikúru
V tomto kroku budete musieť použiť štyri nástroje na pedikúru - zatlačovač kutikuly, vidličku odumretej kože, holiaci strojček a pilník.
- Posunovač nechtovej kožičky - ak chcete hladko zatlačiť na vypuklé kožičky a dosiahnuť ich rovnomerný vzhľad.
- Vidlica odumretej kože - úplné odstránenie odumretej kože od nôh. To je bezpečné.
- Holiaci strojček - je voliteľný, v prípade tých, ktorí majú vlasy dlhé nohy a chceli by si ich odstrániť.
- Filer - na tvarovanie nechtu v kruhovej alebo štvorcovej forme.
Krok VI: Domáca čistička nôh
- Začnite ohriatím vody, pretože ju opäť potrebujete.
- V tomto okamihu tiež budete musieť drhnúť nohy.
- Na vydrhnutie nôh budete potrebovať prášok z paradajok, besanu a santalového dreva.
- Zmiešajte rovnaký pomer besanu a santalového dreva. Ďalej nakrájajte paradajku, odoberte z nej jeden kúsok, ponorte ju do práškovej zmesi a vydrhnite ju na opálenej alebo sfarbenej oblasti chodidiel. Na konci paradajku vytlačte, aby jej šťava bola po celom chodidle. Je lepšie urobiť tento krok v umyvárni.
- Ak si myslíte, že je paradajkový peeling zložitý, môžete si ho pripraviť aj na slano-cukorný peeling s medom a naniesť ho na nohy počas pedikúry s vlastnými rukami.
Krok VII: Aplikujte domáci opaľovací balíček na opaľovanie
- Akonáhle je čistenie chodidiel hotové, umyte si ich vlažnou vodou a potom je potrebné naniesť opaľovací balíček na nohy.
- Poskytujeme vám dva recepty na opaľovanie na nohy, ktoré si môžete vybrať.
- DIY anti-tan krém na nohy recept I: cukor, kávový prášok, aloe vera gél a limetková šťava.
- Recept na opaľovacie krémy na nohy II: ryžová múka, med, zemiakový džús a limetková šťava.
- Pripravte si ktorýkoľvek z vyššie spomenutých DIY balíčkov proti chodidlám a masírujte si ho celé nohy po dobu 10 minút.
- Dajte nohy späť do vedra s vlažnou vodou.
- Po vybratí balíka nôh osušte.
Krok VIII: Použite krém na nohy
Ako posledný krok domácej pedikúry na ošetrenie opálených a zafarbených nôh použite na zvlhčenie svojich chodidiel vazelínu alebo krém na nohy.
Dámy to môžu ukončiť nanesením lakov na nechty.
