Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Technika masáže tváre pre rozžiarenú pokožku Vďaka tejto masážnej technike získate okamžite žiariacu pokožku. BoldskyKaždá žena často cíti potrebu absolvovať masáž tváre. Je to relaxačný a príjemný zážitok, ktorý odbúrava všetok stres. Ak pôjdete podľa toho, čo hovoria odborníci na pleť a kozmetičky, masáž tváre aspoň raz za mesiac dokáže s vašou pokožkou tváre zázraky.
Časom odumreté bunky pokožky zakrývajú vašu tvár a zbavujú ju všetkej bezchybnej vnútornej krásy. Pravidelnou masážou tváre sa zbavíte odumretých buniek pokožky a odstránite prebytočný olej a nečistoty, ktoré by sa vám hromadili na tvári.
Väčšina žien mieri do kúpeľov alebo salónov na masáž tváre, aby dosiahli žiarivú, atraktívnu a čistú pokožku tváre. Ale príliš častý prístup do kúpeľov vás môže stáť veľa. Masáže ponúkané v salónoch a kúpeľoch sú navyše dosť drahé. Môžete sa však vyhnúť utrateniu tisícok naučením sa základov, ako si doma robiť masáž tváre.
Čítajte ďalej a dozviete sa viac o tipoch na domácu masáž tváre, aby ste mohli svoju pokožku rozmaznávať tým najlacnejším spôsobom.
Veci potrebné na masáž tváre doma
• Studená voda
• Pleťový zvlhčovač
• Očný krém
• Píling na tvár
• Toner
• bavlna
• Špongia
• Miska strednej veľkosti
• Masážny krém
• Odličovač
• Face pack
Príprava:
Príprava pokožky pred začatím masáže tváre je nevyhnutná pre získanie maximálnych výhod masáže.
• Odstráňte všetok make-up, ktorý by sa mohol nachádzať na vašej tvári. Vezmite detský olej alebo dobrý čistiaci prostriedok. Nasypte ho pár kvapiek na trochu bavlny. Naneste si ho na tvár, až kým nebude vypnutý všetok make-up. Na umývanie tváre použite studenú vodu.
• Vezmite si na dlaň malé množstvo čistiaceho prostriedku. Jemne si ho votrite medzi dlane a naneste na tvár. Vždy nezabudnite používať výrobky, ktoré vyhovujú vášmu typu pokožky.
• Pri použití čistiaceho prostriedku na masáž tváre príliš netlačte.
• Vezmite špongiu namočenú vo vode a odstráňte čistiaci prostriedok z tváre.
• Ďalej si budete musieť vydrhnúť tvár. Vezmite veľké a výdatné množstvo pílingu a naneste tento píling na celú tvár. Pri čistení oblasti nosa a brady je potrebné venovať osobitnú pozornosť.
Proces masáže
Po dokončení vyššie uvedených krokov je vaša tvár pripravená na masáž.
• Po tom, ako si dobre vydrhnete tvár, je potrebné ju masírovať pomocou masážneho krému. Vezmite si nejaké množstvo masážneho krému na dlaň. Potrieme to spolu. Toto je hotové, aby sa krém trochu zahrial. To uľahčuje proces masáže.
• Začnite masírovať z oblasti brady a pomaly stúpajte. Akonáhle je krém natretý na celú tvár, môžete začať so skutočnou masážnou úlohou. Použite obe ruky tak, aby ste si jemne masírovali tvár pohybom nahor. Samotné masírovanie sa odporúča začať z oblasti hrdla.
• Počas masírovania dosiahnite stred oblasti horných pier a potom masírujte, aby ste sa natiahli nadol, kde by vaše pery vyzerali ako smutná tvár.
• Ďalej položte prsty okolo oblasti nosa a začnite masírovať líca až po uši.
• Ďalej si masírujte oči. Prsty držte okolo očí a kútik očí natiahnite smerom nahor.
• Palcom zavrite obe očné viečka a niekoľko sekúnd takýmto spôsobom relaxujte.
• Masážny krém by sa už do vašej pokožky dostal úplne. Teraz vezmite špongiu a odstráňte všetok extra masážny krém, ktorý vám môže zostať na tvári.
Posledný krok
• Používajte pleťovú masku, ktorá vyhovuje vášmu typu pokožky. Naneste si ju na tvár. Môžete ho nechať pôsobiť asi 20 minút alebo kým nevyschne. Môžete použiť štetec na nanášanie na tvár, aby ste si obličejový balíček nanášali rovnomerne na tvár.
• Ďalej použite vatovú vrstvu na nanášanie toneru na tvár.
• Vezmite si nejaký očný krém na končeky prstov a rovnomerne ho rozotrite po oblasti očí. Jemne masírujte.
• V poslednom kroku si vezmite trochu hydratačného krému. Naneste si ho na líca, čelo a oblasť brady a potom ho dobre naneste.
Základné veci na zapamätanie
• Vždy nezabudnite na čisté ruky. Predtým, ako začnete s masážnym procesom, použite najlepšie najlepšie ručné umývanie a dezinfekčný prostriedok.
• Používajte výrobky priateľské k pokožke.
• Nepoužívajte umývanie tváre v deň, keď robíte masáž tváre. Na umývanie tváre stačí použiť mierne studenú vodu.
Nečakajte preto na zvláštnu príležitosť na masáž tváre, zvlášť keď si ju môžete urobiť sami v pohodlí domova.
