Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Máte pocit, že vďaka vašim rozštiepeným končekom boli vlasy mimoriadne nezdravé? Ak áno, potom by ste mali určite pripraviť tieto bežné jedlá, ktoré znižujú rozštiepené končeky, súčasťou vašej stravy.
K štiepeniu končekov dochádza, keď sú vaše vlasy poškodené z rôznych dôvodov, ako je nesprávna strava, vystavenie znečisťujúcim látkam, dedičnosť, nedostatok zdravej starostlivosti o vlasy atď.
Nech už sú vaše rozštiepené končeky z akýchkoľvek dôvodov, vaše vlasy budú vyzerať poškodené, neposlušné a nudné.
Rozštiepené končeky vlasov spôsobujú lámanie vlasov a tiež brzdia ich rast. Dávajú vám krátke, kučeravé vlasy.
Existuje veľa potravín, ktoré sú ľahko dostupné a ktoré môžu pomôcť znížiť rozštiepené končeky vlasov vyživovaním vlasov zvnútra.
Aby ste sa štiepeným končekom prirodzene zbavili, je nevyhnutná výživa, takže spolu s rôznymi domácimi prostriedkami na ich odstránenie môžete vyskúšať aj konzumáciu niektorých zdravých potravín, ktoré vám môžu vtierať zdravie späť do hrivy.
Ak vás teda zaujíma, ako prirodzene rozdelené končeky redukovať, je na čase zmeniť stravu.
Tu je niekoľko zdravých potravín, ktoré by ste mali konzumovať, aby ste zabránili vzniku štiepenia a znížili ich.
1. Vajcia
Vajcia sú mimoriadne bohaté na bielkoviny a dokonca aj na obsah zinku, ktoré obidve vyživujú vaše vlasy a pomáhajú im prirodzene sa zbaviť štiepených končekov.
2. Tvaroh
Medzi potraviny, ktoré zmierňujú rozštiepené končeky, patrí tvaroh, pretože aj tvaroh je bohatý na obsah bielkovín a probiotiká, ktoré posilňujú vlasové folikuly a eliminujú rozštiepené končeky a lámanie.
3. Avokádo
Bylinné lieky na rozštiepené končeky vlasov zahŕňajú avokádo, ktoré je bohaté na omega-3 tuky, ktoré vyživujú vaše vlasy zvnútra.
4. Vlašské orechy
Vlašské orechy sú tiež jednou z potravín, ktoré môžu prirodzene znižovať štiepenie končekov, pretože sú bohaté na vitamín E a omega-3 tuky, ktoré vyživujú vaše vlasy.
5. Špenát
Železo je potrebné na udržanie zdravého rastu vašich vlasov a tiež na zabránenie štiepeniu končekov, takže špenát je bohatý na železo a preto ho môžete pridať do svojej stravy.
6. Semená slnečnice
Pretože slnečnicové semienka sú bohaté na vitamín E, ktorý vaše vlasy hydratuje a zabráni ich lámaniu a vysušeniu, je ideálnym krmivom pre rozštiepené končeky.
7. Paradajka
Medzi potraviny, ktoré zmierňujú rozštiepené končeky, patria paradajky, pretože vitamín C a antioxidanty obsiahnuté v paradajkách posilňujú vlasy zvnútra.
