Mini plátky sú sladké, nadýchané a (samozrejme) pre deti.
Katherine Gillen Podľa nášho skromného názoru je francúzsky toast lepší sladké raňajky . Je všestranný (použite čokoľvek zastarané chlieb máte!), vyvážené (sacharidy, bielkoviny, tuky a, ehm, sirup) a jednoduché na prípravu z rozmaru. Vylepšite svoju ďalšiu várku s naším receptom na francúzsky toast s havajskými rolkami, ktorý používa jemne osladené rolky na dodanie bohatej chuti. Ako bonus navyše sú plátky mini , čo znamená, že môžete jesť viac.
SÚVISIACE
Francúzske toastové tyčinky
Prep Cook Celkom Slúži 10 min 15 min 25 min 4 porcie
Ingrediencie
3 veľké vajcia
½ šálky mlieka
½ lyžičky cukru
1 lyžička vanilkového extraktu
½ lyžičky kóšer soli
Nesolené maslo, podľa potreby
12 rozťahovacích havajských roliek, vertikálne rozpolených
Práškový cukor a javorový sirup na servírovanie
Inštrukcie
1. V plytkej miske vyšľaháme vajcia, mlieko, cukor, vanilku a soľ.
2. Maslo roztopte na panvici na stredne nízkej teplote. V dávkach ponorte plátky havajskej rolky do vaječnej zmesi a otočte na obal; pred prenesením na panvicu nechajte prebytočný puding odkvapkať.
3. Varte, pracujte v dávkach podľa potreby, kým nie sú plátky na jednej strane zlatohnedé, asi 4 minúty. Otočte a varte, kým zostávajúca strana nie je zlatohnedá, ešte asi 3 minúty. Opakujte, kým nie sú všetky plátky uvarené.
4. Francúzsky toast z Havajskej rolky podávame posypaný práškovým cukrom a javorovým sirupom.
Nutričné hodnoty375 kalórií
13 g tuku
48 g sacharidov
12 g bielkovín
18 g cukrov
Poháňaný
Poznámka: Uvedené informácie sú odhadom Edamamu na základe dostupných prísad a prípravy. Nemalo by sa považovať za náhradu za radu odborníka na výživu.
