Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Póry sú vlastne otvory vlasových folikulov [1] , a každá z nich obsahuje mazové žľazy, ktoré sú zodpovedné za produkciu prírodného oleja v pokožke, čím udržujú pokožku hydratovanú. Póry sú väčšinou viditeľné na nose a na čele vďaka prítomnosti veľkých mazových žliaz. Veľkosť pórov závisí väčšinou od genetiky, stresu a nezdravej starostlivosti o pokožku.
Veľké póry sa vyskytujú väčšinou na mastnej pokožke, pretože olej sa usadzuje okolo pórov, vďaka čomu sa pokožka okolo nich stáva silnejšou a zväčšujú sa. Líčenie tiež spôsobuje, že sa póry zdajú zväčšené, ak nie sú správne umyté. Môže sa usadiť okolo alebo v póroch a namiesto skrytia ich mejkap zvykne viac zvýrazňovať. [dva]
Starnutie tiež hrá hlavnú úlohu v rozšírených póroch, pretože s pribúdajúcim vekom klesá produkcia kožného mazu, vďaka čomu pokožka vyzerá matne a starne. Pokožka tiež stráca svoju pružnosť, stáva sa ochabnutou, a tým zvyšuje póry.
Domáce lieky na redukciu veľkých pórov na koži
Veľké póry môžu byť nepríjemné, ale máme 12 domácich liekov, ktoré vám pomôžu v boji s problémom a získajú jasnú a hladkú pokožku. Poďme sa teda na to pozrieť.
1. Mandľová a medová maska
Mandle pôsobia na pokožke ako kúzlo, pretože sa odpradávna používa v kozmetických prostriedkoch na vyživovanie a udržanie mladosti a žiarivosti pokožky. Mandle sa považujú za zdroj výživných látok, pretože obsahujú vitamín E, omega-3 mastné kyseliny a antioxidanty - vynikajúci zdroj výživy pre pokožku.
Má tiež regeneračné vlastnosti pokožky, ktoré pomáhajú minimalizovať otvorené póry, napínať a zlepšovať pleť. [3] Med je prírodný sťahujúci prostriedok, ktorý pomáha napnúť pokožku a uzavrieť póry.
Zloženie
• & frac12 šálka namočených mandlí
• 2 lyžice medu
• 3-4 kvapky mlieka
Postup
• Do mixéra pridajte namočené mandle a rozdrobte ich na hrubú kašu.
• Pridajte med a niekoľko kvapiek mlieka, aby ste vytvorili peeling.
• Naneste píling na pokožku a jemne ju krúživými pohybmi trieť po dobu 5 minút.
• Opláchnite studenou vodou.
• Masku po použití skladujte v chladničke a používajte ju raz týždenne.
2. Maska zo santalového dreva a ružovej vody
Santalové drevo má rozmanité liečivé vlastnosti a často sa používa na liečbu mnohých kožných ochorení [4] . Chráni tiež pokožku pred vyrážkami, alergiami alebo odieraním. Pomáha sťahovať póry a tiež pomáha pokožke vyzerať žiarivo. Santalové drevo a ružová voda sú prírodnou a miernou úpravou veľkých pórov.
Ružová voda osviežuje pokožku usadením do pórov a poskytuje jej jemnú hydratáciu.
Zloženie
• & frac12 šálka prášku zo santalového dreva
• & frac14 šálka ružovej vody
Postup
• Do misy pridajte prášok zo santalového dreva a zmiešajte ružovú vodu a pripravte z nej pastu.
• Naneste ho rovnomerne na tvár a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút.
• Umyte bežnou vodou.
• Používajte tento liek raz týždenne.
3. Balenie na tvár s uhorkou a citrónom
Uhorka obsahuje oxid kremičitý, ktorý dodáva pleti nielen mladistvý vzhľad, ale tiež pomáha zmenšovať veľké póry. Pôsobí tiež ako prírodný sťahujúci prostriedok, ktorý pomáha aj pri redukcii veľkých pórov. [5]
Citrón pomáha minimalizovať výskyt veľkých pórov a jeho jemné bieliace vlastnosti pomáhajú pokožku odlupovať a pleť vyzerá žiarivo a sviežo.
Zloženie
• Jedna uhorka
• 2 lyžice citrónovej šťavy
Postup
• Do mixéra pridajte niekoľko plátkov uhorky a citrónovej šťavy a mixujte ich, až kým nezískate jemnú pastu.
• Naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút.
• Umyte ju studenou vodou.
• Použite jedenkrát za týždeň.
4. Kaolínová hlina, škorica, mlieko a medová maska
Použitie ílu v režime starostlivosti o pleť pomôže vylepšiť pokožku a odstrániť prípadné nečistoty. Na zníženie veľkých pórov je najlepší kaolínový íl. Kaolínový íl je tiež známy ako biely íl alebo čínsky íl a má jemnú textúru. Táto hlina je bohatá na minerály, ako je oxid kremičitý, oxid hlinitý a kyslík, ktoré dodávajú pokožke hladkú farbu.
Jeho prirodzené absorpčné vlastnosti pomáhajú odstraňovať prebytočný maz a maz, čím redukujú veľké póry. Má tiež vlastnosti zosvetlenia pokožky, ktoré pomáhajú zbaviť sa mdlej pokožky a robí pokožku čistou a sviežou.
Škorica má antiseptické vlastnosti, pomáha pri liečbe kožných infekcií, ako sú akné a pupienky, a poskytuje žiariacu pokožku [6] . Mlieko má zvlhčovacie vlastnosti, vďaka ktorým je pokožka hydratovaná a pokožka sa rozjasňuje. Pôsobí tiež ako dobrý prostriedok proti starnutiu.
Zloženie
• 1 polievková lyžica kaolínovej hliny
• & frac12 lyžice medu
• & frac12 lyžice škoricového prášku
• 1 polievková lyžica mlieka
Postup
• Do misy pridajte kaolínový íl, med, škoricový prášok a mlieko.
• Všetky ingrediencie správne premiešajte, až kým nezískate hladkú pastu.
• Túto zmes si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 15 - 20 minút.
• Teraz si na tvár naneste trochu vody a niekoľko minút ju jemne masírujte.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Túto masku používajte raz týždenne.
5. Banánová šupka
Banánová šupka obsahuje luteín, [7] vynikajúci antioxidant, ktorý pomáha pri vyživovaní pokožky. Obsahuje tiež draslík, ktorý dodáva pokožke bezchybný vzhľad.
Zložka
• Jedna banánová šupka
Postup
• Jemne krúživými pohybmi potierajte banánovú šupku po dobu 15 minút.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Vyskúšajte tento liek dvakrát týždenne.
6. Kurkuma
Kurkuma má antibakteriálne vlastnosti a pomáha znižovať zápal pokožky. [8] Kurkuma zabíja baktérie rastúce vo vnútri pórov a tiež zmierňuje opuch okolo pórov.
Zloženie
• 1 čajová lyžička kurkumového prášku
• Voda (podľa potreby)
Postup
• Do malej misky pridajte kurkumový prášok a vytvorením jemnej pasty pridaním niekoľkých kvapiek vody.
• Túto pastu naneste na pokožku a nechajte pôsobiť 10 minút.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Túto pastu používajte dvakrát týždenne.
7. Ovos a mlieko
Oves sa môže použiť na absorpciu prebytočného oleja a nečistôt z pokožky, ktoré blokujú póry a zväčšujú ich veľkosť.
Zloženie
• 2 lyžice ovsa
• 1 polievková lyžica mlieka
Postup
• Do misy pridáme ovos a mlieko a dobre ich premiešame.
• Túto zmes si naneste na tvár a nechajte vyschnúť.
• Navlhčite si prsty vodou a niekoľko minút si začnite krúživými pohybmi drhnúť tvár.
• Umyte si tvár normálnou vodou.
• Tento liek používajte raz týždenne.
8. Vaječný bielok
Vaječný bielok pomáha vytiahnuť z pokožky prebytočný tuk a používa sa na zmenšenie rozšírených pórov. Pomáha tiež tonizovať a napnúť pokožku. [9]
Zloženie
• Jedno vajce
• 2-3 kvapky citrónovej šťavy
Postup
• Oddeľte žĺtok od bieleho.
• Pridajte do bielka citrónovú šťavu a poriadne ju rozšľahajte.
• Túto zmes si naneste na tvár a nechajte vyschnúť.
• Umyte si tvár vlažnou vodou.
• Túto zmes používajte raz týždenne.
9. Jedlá sóda
Sóda bikarbóna je skvelá na odstránenie prebytočných nečistôt a mastnoty z pokožky vďaka svojim úžasným exfoliačným vlastnostiam. Pomáha udržiavať rovnováhu pH pokožky.
Zloženie
• 2 lyžice prášku do pečiva
• Voda (podľa potreby)
Postup
• V miske zmiešajte silu pečenia s vodou (podľa potreby). Pripravte z neho pastu.
• Túto pastu si naneste na tvár a masírujte ju krúživými pohybmi po dobu 5 minút.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Tento postup opakujte každý deň.
10. Kocky ľadu
Kocky ľadu pomáhajú napnúť pokožku a pomáhajú zmenšiť veľké póry.
Zloženie
• 2-3 kocky ľadu
Postup
• Do látky zabaľte kocky ľadu a držte ich na tvári 20 minút.
• Tento postup opakujte každý deň.
11. Aloe vera
Aloe vera má prirodzené vlastnosti na čistenie pokožky a pomáha znižovať póry. [10]
Zloženie
• 1 polievková lyžica gélu z aloe vera
• 1 polievková lyžica surového medu
• 1 čajová lyžička citrónovej šťavy
Postup
• Zmiešajte gél z aloe vera, surový med a citrónovú šťavu. Dobre ich premiešajte.
• Túto zmes si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 10 minút.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Opakujte to každý deň po dobu jedného mesiaca.
12. Šalátové listy
Šalátové listy majú antioxidačné vlastnosti a omega-3 mastné kyseliny, ktoré pomáhajú pri redukcii veľkých pórov a podporujú dobré zdravie pokožky.
Zloženie
• 1 lyžica šalátovej šťavy
• & frac12 lyžice citrónovej šťavy
Postup
• Šalátovú šťavu zmiešajte s citrónovou šťavou.
• Túto zmes si naneste na tvár a nechajte pôsobiť 20 minút.
• Umyte ho bežnou vodou.
• Používajte ho každý deň po dobu jedného mesiaca.
Tipy, ako zabrániť veľkým pórom
1. Opaľovací krém je nevyhnutnosťou: Pred vystúpením z domu nevynechajte opaľovací krém. Slnko poškodzuje pokožku poškodením vlhkosti a kolagénu a môže spôsobiť skoré vrásky s veľkými pórmi. Opaľovací krém pomáha pri vytváraní tejto ďalšej vrstvy pokožky a udržuje ju zdravú.
2. Vyhnite sa spánku s make-upom: Ak nie je make-up správne umytý, má tendenciu dostať sa do pórov. Upcháva póry a tým ich zväčšuje. Takže si vždy pred spaním umyte tvár.
3. Vyberte správny produkt: Pred zakúpením si výrobok nezabudnite skontrolovať, pretože rôzne typy pleti vyžadujú rôzne kozmetické výrobky. Používanie produktu, ktorý nie je vhodný pre váš typ pleti, len zvýši vaše póry. Vyvarujte sa teda používaniu produktov, ktoré nie sú vhodné pre vašu pokožku.
Zobraziť referencie na články- [1]Flament, F., Francois, G., Qiu, H., Ye, C., Hanaya, T., Batisse, D., ... & Bazin, R. (2015). Póry pokožky tváre: multietnická štúdia. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia, 8, 85.
- [dva]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Zväčšené póry tváre: aktualizácia liečby. Cutis, 98 (1), 33-36.
- [3]Grundy, M. M. L., Lapsley, K., & Ellis, P. R. (2016). Preskúmanie vplyvu spracovania na biologickú dostupnosť živín a trávenie mandlí. International journal of food science & technology, 51 (9), 1937-1946.
- [4]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Spôsoby liečby akné. Molekuly, 21 (8), 1063.
- [5]Fox, L., Csongradi, C., Aucamp, M., Du Plessis, J., & Gerber, M. (2016). Spôsoby liečby akné. Molekuly, 21 (8), 1063.
- [6]Mahmood, N. F. a Shipman, A. R. (2017). Odveký problém s akné. Medzinárodný časopis pre dermatológiu žien, 3 (2), 71-76.
- [7]Juturu, V., Bowman, J. P., & Deshpande, J. (2016). Celkový efekt zlepšujúci tón pleti a zosvetlenie pokožky pri perorálnom podávaní izomérov luteínu a zeaxantínu: dvojito zaslepená, placebom kontrolovaná klinická štúdia. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia, 9, 325.
- [8]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdravie pokožky: Systematický prehľad klinických dôkazov. Fytoterapia Research, 30 (8), 1243-1264.
- [9]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Objavenie súvislosti medzi výživou a starnutím pokožky. Dermato-endokrinológia, 4 (3), 298-307.
- [10]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Prehľad vlastností Aloe vera pri hojení kožných rán. Medzinárodný výskum BioMed, 2015.