Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
V dnešnej dobe sa vyskytujú kožné problémy. K tomu nesmierne prispieva náš životný štýl a prostredie, v ktorom žijeme. A domáce opravné prostriedky sú najlepším možným spôsobom riešenia týchto problémov.
Ale čo keď vám povieme, že existuje jedna zložka, ktorá dokáže vyriešiť väčšinu vašich kožných problémov? Áno, priatelia! To je pravda. Kokosový olej je jednou z takých prírodných zložiek, ktorá dokáže vyriešiť veľa vašich kožných problémov.
Kokosový olej, známy a používaný väčšinou pre svoje výhody pre vlasy, je nesmierne výživný aj pre vašu pokožku. Tento ľahko dostupný olej je skvelým zdrojom hydratácie vašej pokožky. Antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti kokosového oleja zlepšujú zdravie pokožky. Okrem toho vsakuje hlboko do pokožky a vyživuje ju tým najlepším možným spôsobom.
V tomto článku sme diskutovali o najlepších spôsoboch, ako kokosový olej pomáha pri riešení rôznych kožných problémov.
1. Pre akné
Kyselina laurová prítomná v kokosovom oleji z neho robí účinný prostriedok na liečbu akné, pretože zabíja baktérie spôsobujúce akné. [1] Gáforový olej zmiešaný s kokosovým olejom čistí póry pokožky a odstraňuje nečistoty a nečistoty, čím pomáha pri liečbe akné. [dva]
Zloženie
- 1 šálka kokosového oleja
- 1 ČL kafrového oleja
Spôsob použitia
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Výsledný roztok nalejte do vzduchotesnej nádoby.
- Umyte si tvár a osušte ju.
- Vezmite trochu vyššie spomenutého riešenia na končeky prstov a predtým, ako idete spať, jemne ho vmasírujte na postihnuté miesta.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
- Ráno ho opláchnite jemným čistiacim prostriedkom a vlažnou vodou.
2. Prevencia prejavov starnutia
Kokosový olej vysoko hydratuje pokožku a zlepšuje produkciu kolagénu, aby sa predišlo prejavom starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky. [3] Med obsahuje vitamín C, ktorý vyživuje pokožku a zlepšuje jej pružnosť, aby získala mladistvý vzhľad. [4]
Zloženie
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- & frac12 lyžičky surového medu
Spôsob použitia
- V miske spolu dobre premiešame obe ingrediencie.
- Aplikujte zmes na tvár a krk.
- Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
- Neskôr to opláchnite.
- Opakujte tento prostriedok 3-4 krát týždenne pre požadovaný výsledok.
3. Na ošetrenie jaziev po akné
Antioxidačné vlastnosti kokosového oleja bránia pokožke pred poškodením voľnými radikálmi a liečia ju. [5] Vitamín E obsiahnutý v kokosovom oleji pomáha znižovať vzhľad jaziev.
Zložka
- 1 ČL kokosového oleja
Spôsob použitia
- Vezmite si kokosový olej na dlane a trením ho medzi dlaňami trochu zahrejte.
- Pred spaním jemne natrite olej na postihnuté miesta.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
- Ráno ju opláchnite.
- Opakujte tento prostriedok 2-3 krát týždenne pre požadovaný výsledok.
4. Za liečbu opaľovania
Kokosový olej chráni pokožku pred škodlivými UV lúčmi a protizápalové vlastnosti kokosového oleja pomáhajú upokojiť zapálenú a podráždenú pokožku. [6] Gél z aloe vera má upokojujúci účinok na pokožku a pomáha pri opaľovaní.
Zloženie
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- 1 polievková lyžica aloe vera
Spôsob použitia
- Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
- Aplikujte zmes na svoje postihnuté miesta.
- Nechajte pôsobiť 30 minút.
- Neskôr to opláchnite.
- Tento prostriedok opakujte raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
5. Na ošetrenie tmavého podpazušia
Cukor exfoliuje pokožku, aby odstránil odumreté bunky pokožky, a tým zosvetlil podpazušie, zatiaľ čo kokosový olej udržuje pokožku hydratovanú a pružnú.
Zloženie
- 3 lyžice kokosového oleja
- 1 polievková lyžica cukru
Spôsob použitia
- Trochu zohrejte kokosový olej.
- Pridajte cukor do oleja a obe ingrediencie spolu dobre premiešajte.
- Necháme trochu vychladnúť.
- Jemne krúživými pohybmi zmes pár minút masírujte na podpazuší.
- Nechajte pôsobiť 15 minút.
- Opláchnite ju studenou vodou.
- Tento prostriedok opakujte raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
6. Na liečbu strií
Kokosový olej preniká hlboko do pokožky, aby pokožku vyživil a zabránil vzniku strií. [7] Olivový olej udržuje pokožku hydratovanú a má antioxidačné vlastnosti, ktoré bránia jej poškodeniu.
Zloženie
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- 1 polievková lyžica olivového oleja
Spôsob použitia
- Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
- Zmes zahrejte na miernom plameni alebo ju ponorte na 10 sekúnd do mikrovlnnej rúry.
- Jemne premasírujte zmes na postihnuté miesta niekoľko minút, než pôjdete spať.
- Nechajte pôsobiť cez noc.
- Ráno ho opláchnite vlažnou vodou.
- Tento prostriedok opakujte raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
7. Omladiť pokožku
Kokosový olej má antioxidačné, protizápalové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré chránia a osviežujú pokožku. [8] Ovos jemne olupuje pokožku, aby odstránila odumreté bunky a nečistoty, a tak pokožku omladzuje.
Zloženie
- 1 polievková lyžica kokosového oleja
- & ovsený pohár 12 frac
Spôsob použitia
- Ovos pomelieme na prášok.
- Pridajte kokosový olej do tohto prášku, aby ste vytvorili pastu.
- Naneste si pastu na tvár.
- Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Opláchnite ju studenou vodou.
- Opakujte tento prostriedok 2-3 krát týždenne pre požadovaný výsledok.
8. Na rozjasnenie pleti
Vitamín E v kokosovom oleji pomáha znižovať pigmentáciu a tmavé škvrny, a tým pomáha rozjasniť pokožku. Vďaka medu je pokožka jasná, jemná a pružná. Kurkuma pomáha inhibovať tvorbu melanínu a tým zosvetľuje pokožku. [10] Citrón je jednou z najlepších prírodných zložiek na zosvetlenie a rozjasnenie pokožky.
Zloženie
- 3 lyžice kokosového oleja
- & frac12 lyžičky kurkumového prášku
- 1 polievková lyžica medu
- & frac12 ČL citrónovej šťavy
Spôsob použitia
- Do misy pridáme kokosový olej.
- Pridajte do nej kurkumový prášok a med a poriadne ho rozmixujte.
- Teraz pridajte citrónovú šťavu a všetko spolu dobre premiešajte.
- Umyte si tvár a osušte ju.
- Aplikujte zmes na tvár.
- Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
- Neskôr to opláchnite.
- Opakujte tento prostriedok 2-3 krát týždenne pre požadovaný výsledok.
9. Na liečenie temných kruhov
Kokosový olej zvlhčuje pokožku a pomáha zbaviť sa drsnej a suchej pokožky, a tak pomáha predchádzať vzniku tmavých kruhov. [jedenásť]
10. Na liečbu úpalu
Kokosový olej má protizápalové vlastnosti, ktoré zmierňujú podráždenie a svrbenie spôsobené úpalom. Okrem toho tiež má vlastnosti na hojenie rán, ktoré pomáhajú liečiť popáleniny od slnka. [12]
Zobraziť referencie na články
- [1]Nakatsuji, T., Kao, M. C., Fang, J. Y., Zouboulis, C. C., Zhang, L., Gallo, R. L. a Huang, C. M. (2009). Antimikrobiálna vlastnosť kyseliny laurovej proti Propionibacterium acnes: jej terapeutický potenciál pre zápaly akné vulgaris. Journal of Investigative Dermatology, 129 (10), 2480-2488.
- [dva]Orchard, A., & van Vuuren, S. (2017). Komerčné éterické oleje ako potenciálne antimikrobiálne látky na liečbu kožných chorôb. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch: eCAM, 2017, 4517971. doi: 10.1155 / 2017/4517971
- [3]Lin, T. K., Zhong, L. a Santiago, J. L. (2017). Protizápalové účinky a účinky na opravu bariéry pokožky pri topickej aplikácii niektorých rastlinných olejov. Medzinárodný časopis pre molekulárne vedy, 19 (1), 70. doi: 10,3390 / ijms19010070
- [4]Kim, Y. Y., Ku, S. Y., Huh, Y., Liu, H. C., Kim, S. H., Choi, Y. M. a Moon, S. Y. (2013). Účinky vitamínu C proti starnutiu na kardiomyocyty derivované z ľudských pluripotentných kmeňových buniek. Vek, 35 (5), 1545-1557.
- [5]Nevin, K. G. a Rajamohan, T. (2010). Účinok lokálnej aplikácie panenského kokosového oleja na zložky pokožky a antioxidačný stav pri hojení dermálnych rán u mladých potkanov. Skin Pharmacology and Physiology, 23 (6), 290-297.
- [6]Korać, R. R. a Khambholja, K. M. (2011). Potenciál bylín pri ochrane pokožky pred ultrafialovým žiarením. Recenzie o farmakognózii, 5 (10), 164–173. doi: 10,4103 / 0973-7847,91114
- [7]Anosike, C. A., a Obidoa, O. (2010). Protizápalový a anti-ulcerogénny účinok etanolového extraktu z kokosu (Cocos nucifera) na pokusné potkany. African Journal of Food, Agriculture, Nutrition and Development, 10 (10).
- [8]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Vitamínové protizápalové vlastnosti a kokosový olej chrániaci pokožku. tradičná a doplnková medicína, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [9]Kamei, Y., Otsuka, Y., & Abe, K. (2009). Porovnanie inhibičných účinkov analógov vitamínu E na melanogenézu v myších bunkách melanómu B16. Cytotechnology, 59 (3), 183–190. doi: 10,1007 / s10616-009-9207-r
- [10]Tu, C. X., Lin, M., Lu, S. S., Qi, X. Y., Zhang, R. X. a Zhang, Y. Y. (2012). Kurkumín inhibuje melanogenézu v ľudských melanocytoch. Phytotherapy Research, 26 (2), 174-179.
- [jedenásť]Agero, A. L. a Verallo-Rowell, V. M. (2004). Randomizovaná, dvojito zaslepená, kontrolovaná štúdia porovnávajúca extra panenský kokosový olej s minerálnym olejom ako zvlhčovačom na ľahkú až stredne ťažkú xerózu. Dermatitis, 15 (3), 109-116.
- [12]Srivastava, P., a Durgaprasad, S. (2008). Vlastnosti Cocos nucifera na liečenie popálenín: Hodnotenie. Indický časopis o farmakológii, 40 (4), 144–146. doi: 10,4103 / 0253-7613,43159