„S manželom máme milujúce a podporujúce manželstvo, ale obávam sa, ako často máme sex. Vždy je dobré, keď to máme, ale ani jeden z nás necíti potrebu to mať príliš často. Môj najlepší odhad je raz za mesiac? (Aj keď viem, že niekedy je to menej!) Mám latentný strach, že to nestačí a že každá vydatá osoba, ktorú poznám, má sex častejšie. Nebojím sa ničoho? Alebo by sme mali vynaložiť väčšie úsilie, aby sme viac vykonali skutky?
Žijeme v bláznivom novom svete a nemožno poprieť, že v celej Amerike existuje vážny sexuálny pokles . Čo teda v týchto dňoch robíme namiesto sexu? Jednoduché! Sme na telefóne alebo naladíme (a vyčleníme) na HBO, Netflix, Hulu a Prime.
Berieme sa aj neskôr v živote a ako priemerný vek prvého sobáša zakráda, priemerný človek prichádza do manželstva s mnohými rokmi nekonzistentnej sexuálnej aktivity. V skratke: Zvykneme si robiť iné veci a nemať sex.
Podľa všeobecný sociálny prieskum, výskum naznačuje, že priemerný ženatý človek má sex približne raz týždenne. Existuje však dôvod veriť tejto oznámenej štatistike nie je presné . Konkrétne, pretože ľudia sú si vedomí svojho sexuálneho života, často si mýlia pravdu. Napríklad objem predaja kondómov nezhodujú množstvo sexuálnych aktov, pri ktorých ľudia uvádzajú používanie kondómu. O veľa.
Tu je pravda: Je naozaj bežné sa obávať, či máte alebo nemáte dostatok sexu, najmä v kultúre, ktorá sa tým tak zaoberá. Chcem však zdôrazniť jedno z mojich základných presvedčení: Akékoľvek množstvo sexu, ktoré máte, je normálne, pokiaľ ste vy a váš partner v poriadku s frekvenciou.
Ak ste v super šťastnom manželstve a obaja ste spokojní so sexom len raz za mesiac a spájate sa inými spôsobmi, ste úplne normálni. Existuje mnoho ďalších ľudí, ako ste vy! Musíte si však položiť túto otázku:
Naozaj chcem mať viac sexu alebo sa obávam, že môj vzťah nie je dostatočne sexuálny, aj keď som šťastný?
Ak v hĺbke duše chcete mať viac sexu a máte pocit, že nie ste sexuálne spokojná, musíte to priniesť so svojím manželom mimo spálne. Povedz, Hej, zaujímalo by ma, či by sme mohli vyskúšať túto novú pozíciu, o ktorej som čítal? Alebo by som chcel zvýšiť našu sexuálnu frekvenciu; mali by sme si začať dávať do kalendára sex? Potom to Urobte. Dajte si sex do kalendára. Je úžasné, ako ľahko môžete zvýšiť sexuálnu frekvenciu tým, že sa mentálne a fyzicky pripravíte na začiatku dňa.
Ak ste sexuálne spokojná, ale obávate sa, že váš manžel nie, položte túto otázku priamo. Zlato, si spokojná s typom sexu, ktorý máme, a frekvenciou? Nemám s tým problém, ale chcem sa len uistiť, že sa v našom sexuálnom živote cítite dobre. Možno sú veci, ktoré by chcel zmeniť. Možno by chcel, aby ste viac iniciovali alebo boli dominantnejší. Možno by chcel vyskúšať nové akty alebo pozície. Možno, že toto predstavenie otvorí dvere k skvelému, otvorenému rozhovoru. Zdá sa, že máte úžasného manžela, ktorý by bol ochotný to spoločne vyriešiť.
Ale možno on je spokojný a tvoje starosti sú tie isté, ktoré zdieľajú milióny ľudí – všetci ostatní majú pravdepodobne superdivoký sexuálny život a my nie . V tomto prípade chcem, aby ste dýchali a pamätali si, že existuje celé spektrum sexuálnej normálnosti. To, čo mi hovoríte, znie veľmi dobre pre kurz.
To znamená, ak ste nikdy vôbec sa zaujímate o sex a chcete byť, môžete sa porozprávať so svojím lekárom. Niekedy môžu určité zdravotné stavy a lieky brániť vášmu libidu. A dobrá správa: Na to existujú opravy!
Zrátané a podčiarknuté: Náš sexuálny život nie je o udržiavaní kroku s Jonesovými. Informujte sa u svojho partnera. Ak je on šťastný a ty si šťastná, som šťastný. Koniec príbehu.
Autorkou je Jenna Birch The Love Gap: Radikálny plán na víťazstvo v živote a láske , sprievodca zoznamovaním a budovaním vzťahov pre moderné ženy. Ak sa jej chcete spýtať otázku, na ktorú môže odpovedať v nadchádzajúcom stĺpci PampereDpeopleny, pošlite jej e-mail na adresu jen.birch@sbcglobal.net .
