Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Gorkha problém, ktorý sa má vyriešiť po nástupe BJP k moci v Bengálsku: Amit Shah
- Sehwag obdivuje úsilie Sakarija, tvrdí, že IPL je skutočnou mierou indického sna
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- iQOO 7, iQOO 7 Legend India spustenie náhodne potvrdených očakávaných funkcií
- Akcie s vysokým dividendovým výnosom nemusia byť tou správnou voľbou: Tu je dôvod
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Ak je niečo nepríjemnejšie ako padanie vlasov, sú to určite lupiny. Aj keď je na trhu toľko liečivých šampónov na ošetrenie a prevenciu lupín, nezaručujú úplné odstránenie lupín. Čo je to, čo vám môže pomôcť zbaviť sa lupín navždy? Odpoveď je celkom jednoduchá. Skúste použiť domáce opravné prostriedky, pretože sú veľmi účinné a ich použitie je úplne bezpečné a prirodzené. Ale skôr, ako sa presunieme k domácim liekom na liečbu lupín, je veľmi dôležité pochopiť ich príčiny.
Čo spôsobuje lupiny?
Lupiny, tiež známe ako biele vločky, môžu byť spôsobené nasledujúcimi faktormi:
- Suchá, špinavá a citlivá pokožka hlavy
- Nedostatočné alebo nepravidelné česanie vlasov
- Nesprávne stravovanie
- Mastná pokožka hlavy
- Stres a niektoré zdravotné ťažkosti, ako napríklad ekzém, Parkinsonova choroba alebo seboroická dermatitída. [1]
Ako sa zbaviť lupín doma?
1. Jogurt a med
Jogurt a med pomáhajú vlasom zvlhčovať a vyživovať ich. Jogurt má tiež protiplesňové vlastnosti, ktoré pomáhajú posilňovať vaše vlasové folikuly a udržiavať ich zdravé, a tým pomáhajú pri liečbe lupín a iných problémov s vlasmi.
Zloženie
- 2 lyžice jogurtu
- 2 lyžice medu
Ako na to
- V miske zmiešajte rovnaké množstvo oboch ingrediencií.
- Pomocou štetca si zmes naneste na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechajte to zostať asi pol hodiny. Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
- Po 30 minútach ho umyte bežným šampónom a balzamom.
- To opakujte raz alebo dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
2. Citrón a olivový olej
Kyslé vlastnosti citrónu pomáhajú stabilizovať a udržiavať rovnováhu pH pokožky hlavy, čím ju chránia pred infekciami a problémami s vlasmi, ako sú lupiny. [dva]
Zloženie
- 2 citrónová šťava
- 2 lyžice olivového oleja
Ako na to
- Spojte v miske citrónovú šťavu aj olivový olej.
- Obe ingrediencie spolu zmiešame.
- Naneste si ho na celé vlasy - od korienkov po končeky.
- Nechajte ho pôsobiť asi 20 minút a potom ho umyte bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.
3. Banán a med
Banány sú nabité prírodnými olejmi, sacharidmi, vitamínmi a draslíkom, ktoré pomáhajú vaše vlasy zjemniť, urobiť ich zdravými a chrániť ich prirodzenú pružnosť, čím zabraňujú rozštiepeniu končekov a lámaniu sa. Banány tiež pomáhajú riešiť problémy s vlasmi, ako sú lupiny. [3]
Zloženie
- 1 zrelý banán
- 2 lyžice medu
Ako na to
- Roztlačte zrelý banán a pridajte ho do misy.
- Pridajte do nej trochu medu a obe ingrediencie dobre premiešajte.
- Naneste si ho na vlasy a zakryte sprchovacou čiapkou.
- Nechajte masku zostať asi pol hodiny a potom ju umyte bežným šampónom a kondicionérom.
- Pre požadovaný výsledok to opakujte raz týždenne.
4. Avokádový a jojobový olej
Avokádo je bohaté na antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie pokožky hlavy, a tým liečia lupiny. Okrem toho tiež hlboko upravujú vaše vlasové folikuly a udržujú vašu hrivu jemnú a lesklú. [4]
Zloženie
- 1 avokádo
- 2 lyžice jojobového oleja
Ako na to
- Z avokáda vydlabte dužinu a pridajte ju do misky.
- Pridajte do nej trochu jojobového oleja a obe ingrediencie dobre premiešajte.
- Naneste si ho na vlasy a zakryte sprchovacou čiapkou.
- Pred zmytím pomocou bežného šampónu a balzamu nechajte masku zostať asi 30 minút.
- Pre požadovaný výsledok to opakujte raz týždenne.
5. Zelený čaj a čajovníkový olej
Zelený čaj je vynikajúci kondicionér na vlasy. Ďalej má antimikrobiálne a antioxidačné vlastnosti, ktoré podporujú zdravie pokožky hlavy a liečia lupiny a vypadávanie vlasov. [5]
Zloženie
- 1 vrecúško zeleného čaju
- 2 lyžice čajovníkového oleja
Ako na to
- Vrecúško so zeleným čajom ponorte do pol šálky vody. Nechajte ho zostať asi 2 minúty.
- Vyberte čajové vrecúško a zahoďte ho.
- Do zeleného čaju pridajte trochu oleja z čajovníka a dobre premiešajte.
- Naneste ho na vlasy a pokožku hlavy a nechajte ich pôsobiť asi 45 minút.
- Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
- Po 45 minútach ho umyte bežným šampónom a balzamom.
- Pre požadovaný výsledok to opakujte raz týždenne.
6. Aloe vera & neem olej
Aloe vera je nabitá množstvom antibakteriálnych a protiplesňových vlastností a je jednou z najodporúčanejších zložiek na ošetrenie lupín. [6] Na druhej strane Neemový olej obsahuje zlúčeninu zvanú nimonol, ktorá pomáha pri liečbe lupín. [7]
Zloženie
- 2 lyžice gélu z aloe vera
- 2 lyžice neemového oleja
Ako na to
- Spojte v miske gél z aloe vera aj neemový olej a zmiešajte ich dohromady.
- Aplikujte zmes na všetky vlasy - od korienkov po končeky.
- Nechajte ho pôsobiť asi 20 minút a potom ho umyte bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.
7. Kokosový olej a olej z pšeničných klíčkov
Kokosový olej nabitý antimikrobiálnymi vlastnosťami ľahko preniká do pokožky hlavy a vyživuje ju zvnútra, čím udržuje zdravie pokožky hlavy a drží lupiny na uzde. [8] Na druhej strane je známe, že olej z pšeničných klíčkov má určité vlastnosti, ktoré pomáhajú očistiť pokožku hlavy a zabrániť jej problémom, ako je suchá alebo mastná pokožka hlavy a lupiny.
Zloženie
- 2 lyžice kokosového oleja
- 2 lyžice oleja z pšeničných klíčkov
Ako na to
- V miske zmiešajte rovnaké množstvo oboch ingrediencií.
- Pomocou štetca si zmes naneste na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechajte to zostať asi pol hodiny. Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
- Po 30 minútach ho umyte bežným šampónom a balzamom.
- To opakujte raz alebo dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
8. Jedlá sóda a cesnak
Sóda bikarbóna je jemný píling, ktorý pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky z pokožky hlavy. Znižuje tiež prebytočný olej, čo je jeden z dôvodov vzniku lupín. [9]
Zloženie
- 1 polievková lyžica sódy bikarbóny
- 1 polievková lyžica cesnakovej pasty
Ako na to
- Pridajte do misky trochu sódy bikarbóny a zmiešajte ju s trochou vody, aby z nej bola polohustá pasta.
- Ďalej do nej pridajte trochu cesnakovej pasty a zmiešajte obe ingrediencie dohromady.
- Aplikujte zmes na všetky vlasy a pokožku hlavy.
- Nechajte ho pôsobiť asi 20 minút a potom ho umyte bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz za 15 dní na dosiahnutie požadovaného výsledku.
9. Jablčný ocot, prášok z reety a vitamín E.
Jablčný ocot je veľmi účinný prostriedok pri liečbe mnohých problémov s vlasmi. Pomáha udržiavať rovnováhu pH pokožky hlavy, čím bojuje proti lupinám.
Zloženie
- 2 lyžice jablčného octu
- 2 lyžice prášku reetha
- 1 polievková lyžica oleja z vitamínu E.
Ako na to
- Spojte oba jablkový ocot a prášok z reety v miske a zmiešajte ich dokopy.
- Pridajte do nej trochu oleja z vitamínu E a znova ho dobre premiešajte.
- Aplikujte zmes na všetky vlasy - od korienkov po končeky.
- Nechajte ho pôsobiť asi 20 minút a potom ho umyte bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.
10. Aspirín a zelený čaj
Aspirín obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá pomáha pri liečbe lupín vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam. [10]
Zloženie
- 1 tableta aspirínu
- 1 vrecúško zeleného čaju
Ako na to
- Vrecúško so zeleným čajom ponorte do pol šálky vody. Nechajte ho stáť asi 2 minúty, kým sa zelený čaj nenalieva do vody.
- Vyberte čajové vrecúško a zahoďte ho.
- Pridajte k nej tabletu aspirínu a dobre ju premiešajte, kým sa úplne nerozpustí.
- Naneste vodu naplnenú zeleným čajom a aspirínom na vlasy a pokožku hlavy a nechajte ich pôsobiť asi 45 minút.
- Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
- Umyte ho bežným šampónom a kondicionérom.
- Pre požadovaný výsledok to opakujte raz týždenne.
11. Bambucké maslo a olivový olej
Bambucké maslo, keď sa vmasíruje na pokožku hlavy alebo sa použije ako vlasový balíček, pomáha pri upokojení podráždenej pokožky hlavy a vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam tiež lieči svrbenie a lupiny. [jedenásť]
Zloženie
- 2 lyžice bambuckého masla
- 2 lyžice olivového oleja
Ako na to
- Obe ingrediencie zmiešajte v miske.
- Pomocou štetca si zmes naneste na pokožku hlavy a vlasy.
- Nechajte to zostať asi pol hodiny. Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.
- Po 30 minútach ho umyte bežným šampónom a balzamom.
- To opakujte raz alebo dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.
12. Vajce a ovsené vločky
Vajcia sú nabité bielkovinami, ktoré pomáhajú vyživovať pokožku hlavy a vlasy. Tiež podporujú zdravý rast vlasov. [12]
Zloženie
- 1 vajce (bielok na mastné vlasy, žĺtok na suché vlasy a celé vajce na normálne vlasy)
- 2 lyžice ovsených vločiek
Ako na to
- Pridajte vajíčko do misky v požadovanej forme - vaječné biele pre mastné vlasy, vaječný žĺtok pre suché vlasy a celé vajce pre normálne vlasy.
- Pridajte do nej trochu ovsených vločiek a obe suroviny spolu vyšľahajte.
- Zmes naneste na vlasy a zakryte ich sprchovou čiapkou.
- Nechajte ju pôsobiť 20 minút a potom ju umyte šampónom a kondicionérom.
- Túto masku používajte raz týždenne, aby ste sa zbavili lupín.
13. Majonéza
Jogurt a zmes aloe vera v tejto obohacujúcej vlasovej maske pomáhajú pri liečbe lupín, zatiaľ čo majonéza pomáha udržiavať zdravie pokožky hlavy vďaka obsahu octu, a tým udržuje problémy ako lupiny na uzde.
Zloženie
- 2 lyžice majonézy
- & frac12 šálka tvarohu
- 2 lyžice gélu z aloe vera
Ako na to
- Všetky suroviny spojíme dohromady v miske.
- Aplikujte zmes na všetky vlasy - od korienkov po končeky.
- Nechajte ho zostať asi hodinu a potom ho umyte bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz alebo dvakrát týždenne pre požadovaný výsledok.
14. Cibuľa
Cibuľa má antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji proti baktériám spôsobujúcim lupiny. Okrem toho tiež zlepšuje krvný obeh pokožky hlavy a pomáha pri vyplavovaní toxínov z pokožky hlavy. [13]
Zložka
- 1 cibuľa
Ako na to
- Rozmixujte cibuľu na hladkú kašu.
- Naneste pastu na vlasy rovnomerne - od korienkov po končeky. Naneste si ho aj na pokožku hlavy.
- Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou a nechajte masku odpočívať asi hodinu.
- Umyte ho bežným šampónom a kondicionérom bez obsahu síranov.
- Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.
15. Senovka grécka a ibištek
Semená pískavice gréckej sú vynikajúcim kondicionérom na vlasy a dokážu vyriešiť problémy s vlasmi, ako sú lupiny. Aj kvety ibišteka fungujú ako skvelý prostriedok proti lupinám a suchým vlasom.
Zloženie
- 1 polievková lyžica semien senovky gréckej
- 10 kvetov ibišteka
- & frac12 šálka jogurtu
Ako na to
- Semená senovky gréckej namočte na noc do pol pohára vody. Ráno ich zmiešajte s kvetmi ibišteka a vložte pastu do misky.
- Do zmesi pridáme pol pohára jogurtu a všetky ingrediencie spolu zmiešame.
- Naneste ho na vlasy a pokožku hlavy a nechajte pôsobiť asi 30 minút.
- Umyte ho jemným šampónom.
- Túto masku na vlasy používajte dvakrát týždenne pre požadovaný výsledok.
- [1]Ranganathan, S. a Mukhopadhyay, T. (2010). Lupiny: najviac komerčne využívané kožné ochorenie. Indian journal of dermatology, 55 (2), 130-134.
- [dva]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Fytochemické, antimikrobiálne a antioxidačné aktivity rôznych koncentrátov citrusových štiav. Potravinárske vedy a výživa, 4 (1), 103-109.
- [3]Frodel, J. L. a Ahlstrom, K. (2004). Rekonštrukcia zložitých defektov pokožky hlavy: vrátila sa šupka od banánu. Archívy plastickej chirurgie tváre, 6 (1), 54-60.
- [4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Vlasová kozmetika: prehľad. Medzinárodný vestník trichológie, 7 (1), 2-15.
- [5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Účinky čajových polyfenolových zlúčenín na vypadávanie vlasov u hlodavcov. Časopis National Medical Association, 97 (6), 816-818.
- [6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Prehľad vlastností aloe vera pri hojení kožných rán. BioMed research international, 2015, 714216.
- [7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Antimikrobiálna aktivita Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum sanctum a 2% chlórhexidín glukonátu na bežné endodontické patogény: štúdia in vitro. Európsky vestník zubného lekárstva, 8 (2), 172-177.
- [8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. a Aithal, P. A. (2017). Štúdia o zdraví vlasov a starostlivosti o vlasy medzi malajzijskými študentmi medicíny. Medzinárodný trichologický časopis, 9 (2), 58-62.
- [9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J. a Candolfi, E. (2012). Antifungálna aktivita hydrogenuhličitanu sodného proti hubovým látkam spôsobujúca povrchové infekcie. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
- [10]Squire, R. a Goode, K. (2002). Randomizovaná, slepá, jednocentrická klinická štúdia na vyhodnotenie komparatívnej klinickej účinnosti šampónov obsahujúcich ciklopirox olamín (1,5%) a kyselinu salicylovú (3%) alebo ketokonazol (2%, Nizoral®) na liečbu lupín / seboroických látok dermatitída. Journal of Dermatological Treatment, 13 (2), 51-60.
- [jedenásť]Malachi, O. (2014). Účinky lokálneho a dietetického použitia bambuckého masla na zvieratá. American Journal of Life Sciences, roč. 2, č. 5, str. 303-307.
- [12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Prirodzene sa vyskytujúci peptid na rast vlasov: Vo vode rozpustné kuracie vajce, peptidy zo žĺtka ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, stimulujú rast vlasov indukciou Produkcia vaskulárneho endoteliálneho rastového faktora. Časopis liečivej potravy, 21 (7).
- [13]Sharquie, K. E., & Al-Obaidi, H. K. (2002). Cibuľová šťava (Allium cepa L.), nová topická liečba alopécie areata. The Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.