Zatmenie Slnka: Aké jedlá by ste mali jesť a čomu by ste sa mali vyhnúť na základe ajurvédy

Najlepšie Mená Pre Deti

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

  • Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivaluChaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov! Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
  • Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
  • Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021 Denný horoskop: 13. apríla 2021
Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Zdravie Wellness Wellness oi-Neha Ghosh By Neha Ghosh dňa 13. júla 2018

Dnes sa koná druhé čiastočné zatmenie slnka v roku. A aj to v piatok trinásteho pokleslo zatmenie slnka. V západnej kultúre je piatok trinásteho spojený s niekoľkými strašidelnými poverami. V tomto článku budeme písať, aké potraviny by ste mali počas zatmenia slnka jesť a vyhnúť sa im.



Tento rok by čiastočné zatmenie Slnka bolo viditeľné iba v častiach Antarktídy, južnej Austrálie a Nového Zélandu. Tento druh zatmenia Slnka nastáva, keď Mesiac prichádza medzi Slnko a Zem, ale Mesiac Slnko zakrýva iba čiastočne.



aké jedlá jesť a vyhnúť sa im počas zatmenia slnka

O zatmeniach v Indii a na celom svete existuje veľa mýtov a povier. Hinduisti v Indii však tradične dodržiavajú stravovacie obmedzenia založené na ajurvéde.

Aké potraviny jesť a vyhnúť sa im počas zatmenia slnka

V mnohých komunitách v Indii sa verí, že počas zatmenia by sa ľudia mali vyhýbať konzumácii jedla, pitnej vody alebo dokonca vareniu jedla.



Pri jogových praktikách sa odporúča zvyšovať konzumáciu množstva jedla, keď vychádza slnko, a znižovať konzumáciu množstva jedla, kým slnko zapadá.

Tiež sa verí, že zatmenia slnka sú nepriaznivé a mohli by zvýšiť prítomnosť baktérií a choroboplodných zárodkov. To je dôvod, väčšina ľudí sa vyhýba vareniu alebo konzumácii jedla, nadmernému pitiu vody a chodeniu do exteriéru.

Väčšina ľudí počas tohto obdobia spieva modlitby a medituje, aby sa chránila pred negatívnou energiou. Po skončení zatmenia sa ľudia tiež kúpajú, aby sa očistili.



Dr. Sriharsha.K.V, odborný asistent na Katedre základných princípov Vysokej školy ájurvédskej vedy a výskumu na Srí Sri hovorí: „Pri zatmení Slnka by sa nemalo konzumovať hľuzy - zelenina, ktorá rastie pod pôdou, ako sú zemiaky, mrkva, reďkovka, repa, zeler atď. Jeden by tiež mali skonzumovať potraviny do 8 hodín od prípravy a vyhnúť sa potravinám, ktoré sa držali dlhšie ako 8 hodín. ““

Tu sú niektoré z odporúčaní, ktoré navrhuje pri jedle v deň zatmenia:

1. Ktoré jedlá jesť?

Jeden by mal jesť jedlá, ktoré sú ľahké na žalúdok a zlepšujú trávenie. Potraviny ako ovocie a suché ovocie sú ľahké jedlá a nie ťažké. Deti a starí ľudia by nemali konzumovať ťažké jedlá. Môžete jesť aj iné jedlá, ako je sabudana khichdi a moong dal.

2. Ktorým potravinám sa vyhnúť?

Jesť ťažké jedlá v deň zatmenia môže spôsobiť zažívacie ťažkosti. Navrhuje, aby sa nekonzumovalo chappati (plochý chlieb), urad dal a čierny gram, ktoré sa používajú na výrobu dosy a idli. Konzumácia týchto potravín bude trvať dlho. Chorí ľudia by sa tiež mali zdržať konzumácie týchto potravín.

3. Prečo sa ľudia v deň zatmenia postia?

Tvrdí, že ak sa jedlo varí v tomto období, dochádza k jeho kontaminácii zvyšujúcim sa obsahom mikroorganizmov v dôsledku slnečných lúčov. Takže by ste nemali vystavovať potraviny a udržiavať ich na otvorenom priestranstve. Surová zelenina by sa nemala konzumovať, pretože je tiež kontaminovaná.

4. Môžete piť vodu?

Mali by ste konzumovať čerstvú vodu a vyhýbať sa pitnej vode, ktorá bola príliš dlho vonku. Po prevarení vody je lepšie piť vlažnú vodu. Spotreba vody by mala byť menšia, pretože to môže spomaliť proces trávenia.

5. Prečo je v tomto období nevyhnutná meditácia?

Durva je druh trávy, ktorú je možné použiť na detoxikáciu vody a potravín. Táto tráva sa používa hlavne na púdžu. Pridaním tejto trávy do jedla a vody odstránite negatívnu energiu. Meditácia vám tiež pomôže sústrediť sa na veci, ktoré vedú k pozitivite.

Či už sa rozhodnete jesť alebo nie na zatmení slnka, je úplne na vašom želaní a viere a my sa nezastávame jedného proti druhému.

Surya Grahan 2018: Ako sa tehotným ženám vyhnúť vedľajším účinkom zatmenia | Zatmenie Slnka 2018 | Boldsky

Zdieľajte tento článok a vytvorte tak povedomie!

ČÍTAJTE TIEŽ: Ktorý je lepší? Pravidelná káva alebo čierna káva

Váš Horoskop Na Zajtra