Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Prírodné lieky nie sú nič iné ako alternatívne riešenia menších chorôb a zdravotných problémov. Okrem toho, že sú domáce lieky lacné a majú menej vedľajších účinkov, tiež ich ľahko nájdete, pretože sú to bylinky, zelenina, ovocie a korenie, ktoré nájdete na záhrade alebo v kuchyni.
Každý z nás niekedy používal domáce lieky na vyliečenie bolesti v krku alebo na zníženie horúčky. Na rozdiel od voľnopredajných sirupov a liekov sú prírodné domáce opravné prostriedky nedotknuté, čerstvé a samozrejme prírodné.
Chemicky indukované lieky môžu mnohokrát poškodiť váš organizmus ako pomôcť. Štúdie napríklad dokázali, že užívanie antibiotík môže postupne oslabiť váš imunitný systém.
V aktuálnom článku sa pozrieme na to, aký vplyv môže mať kombinácia korenia, soli a citrónu na vaše telo, ingrediencie, ktoré by mala každá kuchyňa.
Citrón, soľ a korenie pre zdravie
Tento prírodný liek, o ktorom hovoríme, je účinnejší ako akékoľvek antibiotikum, ktoré je zvyčajne nabité nepríjemnými vedľajšími účinkami. O citrónovej šťave je známe, že je veľmi silným a silným prostriedkom, ktorý má antibakteriálne, antivírusové a imunotvorné vlastnosti. Je tiež obohatený o bioflavonoidy, pektín, limonén, kyselinu citrónovú, horčík, vápnik a vitamíny, zatiaľ čo čierne korenie má antibakteriálne, antioxidačné, imunitu posilňujúce a znižujúce horúčku.
Je známe, že citrónová šťava zmiešaná s korením a soľou poskytuje množstvo zdravotných výhod. Tieto tri zložky vás môžu zbaviť bolesti a zápalu. Môžete si len dať lyžičku citrónovej šťavy, pridať štipku práškového korenia a pol štipky soli a skonzumovať ju.
Ako : Soľ (1 čajová lyžička), korenie v prášku (½ čajovej lyžičky) a niekoľko kvapiek limetkovej šťavy.
1. Lieči chrípku a prechladnutie
V hrnčeku stlačte polovicu citrónu prevarená voda . Dužinu necháme lúpať 10 minút, potom citrónovú dužinu odstránime a do zmesi pridáme 1 lyžičku medu a štipku mletého čierneho korenia. Na dosiahnutie efektívnych výsledkov pite toto riešenie 2 - 3 krát denne.
2. Lieči boľavé hrdlo
Spojte šťavu z troch čerstvých citrónov s jednou čajovou lyžičkou čierneho korenia a morskej soli. Pridajte jednu lyžicu medu a zvyšok cesta zalejte teplou vodou. Ak chcete použiť na zmiernenie bolesti v krku, kloktajte zmes niekoľkokrát denne. Je tiež prospešné predchádzať kašeľ .
3. Čistí upchatý nos
The zmes pomôže stimulovať kýchanie a tiež uvoľní nos. Môžete pridať rovnaké diely škorice, čierneho korenia, semien kardamónu a kmínu, rozomlieť zmes a ovoňať ju, aby ste si vyčistili nos.
4. Lieči nevoľnosť
An podráždený žalúdok sa dá upokojiť zmesou jednej lyžice citrónovej šťavy a jednej čajovej lyžičky čierneho korenia a soli. Zmiešajte tieto tri ingrediencie do pohára naplneného teplou vodou a pomaly ich na úľavu pite. Vôňa citrónu zastaví pocit nevoľnosti a čierne korenie upokojí žalúdok.
5. Pomáha pri chudnutí
Citrón je bohatý na polyfenoly ktoré pomáhajú predchádzať priberaniu, regulujú hladinu inzulínu a tiež urýchľujú metabolizmus. Vezmite ¼ lyžice mletej papriky, jednu lyžicu medu a 2 lyžice citrónovej šťavy a potom ich rozmiešajte v teplej vode spolu s trochou osolíme a vypijeme roztok na lačný žalúdok každé ráno.
6. Lieči žlčové kamene
Je známe, že zmes soli, korenia a citrónovej šťavy spolu s trochou olivového oleja rozpúšťa kamene ktoré sa hromadia v žlčníku pri pravidelnej konzumácii.
7. Znižuje bolesť zubov
Urob zmes použite ½ lyžice klinčekového oleja a mletého korenia spolu s trochou citrónovej šťavy so soľou. Potom si ho naneste na zuby. Pretože má zmes (spolu s teplou vodou) protizápalovú vlastnosť, môže pri použití na kloktanie úst do značnej miery pomôcť znížiť bolesť zubov.
8. Spravuje astmatické záchvaty
V hrnci si uvaríme trochu vody a pridáme 10 zrniek korenia, 15 listov bazalky a 2 púčiky klinčeka. Necháme dusiť 15 minút a potom zmes precedíme. Pridajte organický med podľa chuti, s trochou citrónovej šťavy a soli, a spotrebujte zmes každý deň. Nezabudnite ho uložiť vo vzduchotesnej nádobe.
Poznámka : Diskutujte o tom so svojím lekárom.
9. Lieči migrénové bolesti hlavy
Zmes citrónu a soli s korením sa môže zastaviť záchvaty migrény . Keď začnete pociťovať bolesť hlavy, zmiešajte šťavu a kôru z jedného citróna a dvoch čajových lyžičiek soli a štipky korenia v prášku s pohárom vody a vypite ho.
Na záver poznámka ...
Zatiaľ čo prírodné domáce lieky liečia určité choroby, moderné liečebné postupy sú pri liečbe závažných chorôb účinnejšie. Sú však mimoriadne účinné pri liečbe ľahkých chorôb, ako je prechladnutie alebo bolesť hrdla.