Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Denný horoskop: 13. apríla 2021 -
- Cheti Chand a Jhulelal Jayanti 2021: Date, Tithi, Muhurat, rituály a význam
- Rongali Bihu 2021: Citáty, priania a správy, ktoré môžete zdieľať so svojimi blízkymi
- Pondelok Blaze! Vďaka Huma Qureshi si hneď chceme dať oranžové šaty
Denný horoskop: 13. apríla 2021 Nenechajte si ujsť
- Kolekcia pokladníc Vakeel Saab 4. deň: Pawan Kalyan naďalej vládne na veľkých obrazovkách!
- Výpredaj Vijay Ugadi a Gudi Padwa: zľavy na notebooky
- IPL 2021, RR vs PBKS: KL Rahul hovorí, že klesajúci sediaci brali hru hlboko, ale neprestal veriť
- Viceprezident Venkaiah Naidu žiada ukončenie rodovej diskriminácie v spoločnosti
- Čistý zisk TCS Q4 stúpa o 15% na 9 246 rupií: deklaruje dividendu vo výške 15 Rs
- Testovanie novej generácie Škody Octavia bez maskovania: Už čoskoro v Indii
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
- Maharashtra Board Exams 2021 Odložené pre HSC a SSC: Minister Varsha Gaikwad
Zdravie Wellness Wellness oi-Iram By Iram zaz | Aktualizované: streda 25. marca 2015 o 16:32 [IST] Mnoho ľudí trpí nízkou hladinou cukru v krvi. Lekársky sa to nazýva hypoglykémia. Môže sa to vyskytnúť aj vtedy, keď vyhladneme pri poklese hladiny cukru.
Našťastie existujú účinné indické domáce lieky na nízku hladinu cukru v krvi, o ktorých dnes s vami diskutujeme.
Mnoho ľudí trpí nízkou hladinou cukru ihneď po vynechaní jedla alebo po namáhavej práci.
Keď nejeme jedlo dlhšie, cukor, ktorý sa v pečeni ukladá vo forme glykogénu, nás zásobuje cukrom alebo glukózou.
Keď sa skončia zásoby cukru v pečeni, napríklad že nebudete jesť veľa dní (pôst alebo hladovka), ľudia trpia nízkou alebo zníženou hladinou cukru v krvi.
13 domácich liekov na svrbenie pokožky
Cukor nám dodáva energiu a zdrojom cukru sú sacharidy v našej potrave. Príznaky nízkej hladiny cukru v krvi sú slabosť, potenie, bolesti hlavy, nevoľnosť a zvýšenie srdcovej frekvencie.
To má za následok nízky prísun cukru do mozgu, pretože 25 percent cukru v krvi spotrebúva mozog. To môže viesť k bezvedomiu a poškodeniu mozgu.
Môže to byť smrteľné a pri nesprávnej starostlivosti môže dokonca spôsobiť život človeka. Ľudia s cukrovkou niekedy trpia tiež nízkou hladinou cukru v krvi ako vedľajším účinkom liekov na cukrovku (inzulín).
Ako sa vyhnúť nízkej hladine cukru v krvi? Dnes sa s vami Boldsky podelí o niektoré účinné indické domáce lieky na nízku hladinu cukru v krvi. Zoznámte sa s prírodným liekom na nízku hladinu cukru v krvi.
Med
Poskytuje rýchly prísun glukózy, pretože sa ľahko trávi a vstrebáva do krvi. Keď pocítite príznaky, užite jednu lyžicu medu. Med poskytuje veľa úľavy pri nízkej hladine cukru v krvi ihneď po konzumácii.
Cukor alebo cukrík
Poskytujú tiež rýchly prísun glukózy do krvi. Cukor je primárnou liečbou nízkej hladiny cukru v krvi, pretože je ľahko stráviteľný.
Korene púpavy
Ako sa vyhnúť nízkej hladine cukru v krvi? Korene púpavy pomáhajú zvyšovať hladinu cukru v krvi reguláciou prísunu inzulínu z pankreasu. Môžete piť extrakt z koreňov púpavy. Toto je jedna z najlepších metód liečby nízkej hladiny cukru v krvi u nediabetikov.
Korene sladkého drievka
Je sladkej chuti a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Zmiešajte prášok z koreňa sladkého drievka v pohári teplej vody a vypite ho dvakrát denne, aby ste normalizovali hladinu cukru.
Bohaté raňajky bohaté na bielkoviny
Toto je jedna z najlepších diét pre nízku hladinu cukru v krvi. Proteíny poskytujú pomalý a nepretržitý prísun cukru do krvi po celý deň. Toto zabráni zníženiu hladiny glukózy v krvi. Na raňajky si môžete dať vajíčko, mlieko, syr, mäso, kuracie mäso, avokádo a strukoviny.
Jedzte každých pár hodín
Týmto spôsobom zabránite prudkému zníženiu hladiny cukru v krvi. Namiesto veľkého jedla v naplánovaných časoch dňa si veľké jedlo rozdeľte na menšie porcie. Jedzte v kratších intervaloch.
Vyhýbajte sa umelým cukrom
Je nulový v kalóriách a neprispieva k hladine cukru v krvi. V malom množstve ho môžete nahradiť medom alebo prírodným cukrom.
Kešu a med
Obsahujú prírodné cukry, ktoré udržiavajú hladinu cukru v krvi na normálnej úrovni. Poskytujú pomalý prísun cukru do krvi po celý deň. Tri čajové lyžičky kešu prášku rozmiešajte v jednej čajovej lyžičke medu a prilejte vodu. Toto vypite pred spaním každý deň.
Paradajky
Poskytujú tiež prísun cukru do krvi a zabraňujú nízkej hladine cukru v krvi. Jedzte štyri až päť paradajok denne. Je to jeden z najlepších indických domácich liekov na nízku hladinu cukru v krvi.
Horčík
Jedzte jedlá bohaté na horčík, ako sú avokádo, špenát, orechy a ryby. Pomáhajú udržiavať normálnu hladinu cukru v krvi a zabraňujú nízkej hladine glukózy v krvi (hypoglykémii). Jedná sa o jeden z účinných prírodných liekov na nízku hladinu cukru v krvi.
