Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Obdobia: Dôležité veci týkajúce sa období. Dôležité fakty o obdobiach BoldskyChcete si prirodzene zrýchliť menštruáciu? Existuje niekoľko jednoduchých liekov, ktoré môžete vyskúšať na začiatku menštruačného cyklu o deň alebo dva skôr. Aj keď sú tieto domáce opravné prostriedky jednoduché a nezahŕňajú nadmerné užívanie voľnopredajných liekov, musíte stále konzultovať so svojím lekárom, či je v poriadku používať tieto nasledujúce lieky, ktoré sú uvedené nižšie.
Existujú aj niektoré ženy, ktoré po použití týchto prírodných liekov trpia, takže návšteva vášho gynekológa by nepoškodila, skôr ako sa budete riadiť týmito tipmi. Na druhej strane, aby ste si prirodzene menštruáciu urýchlili, musíte mať na pamäti, že to nie je také ľahké. Cvičenie spolu s konzumáciou tých správnych bylín je dôležité dodržiavať stravu, ak chcete urýchliť menštruačný cyklus.
POTRAVINY NA SPOTREBU, KEĎ SVOJE MENŠTRUKTÚRY
Piť veľa vody spolu s týmito tipmi spomenutými nižšie je životne dôležité, pretože pomáha pri vyplavovaní toxínov a tiež si pamätá váš zvýšený krvný obraz a krvný obeh. Tu je teda niekoľko najjednoduchších spôsobov, ako si menštruáciu urýchliť, pozrite sa na:
Vyskúšajte horúci kúpeľ
Vezmite si horúci vodný kúpeľ, ktorý vám pomôže vyvolať menštruáciu. Ešte lepšie je, ak ponoríte do vírivky najmenej 15 minút. Toto teplo uvoľní vaše brušné svaly a podporí dilatáciu, ktorá zvyšuje prietok krvi z maternice.
Konzumujte veľa vitamínu C.
Vitamín C je jedným z najlepších spôsobov, ako si prirodzene oddýchnuť. Vitamín C vyhladuje progesterón v maternici, čo pomáha odbúravať steny maternice.
Hit The Gym
Trochu pohybu tiež pomôže prirodzene urýchliť menštruáciu. Cvičenie prispieva k zlepšeniu cirkulácie v tele.
Ostatné ženy tiež pomáhajú
Je dobre známe, že keď sa často stýkate s inými ženami, nakoniec dostanete menštruáciu v rovnakom čase alebo v priebehu času.
Karoténové jedlá robia trik
Karoténové jedlá sú jedným z najlepších spôsobov, ako si prirodzene predĺžiť menštruáciu. Konzumujte potraviny bohaté na karotén, čo je papája, tekvica, mrkva atď.
Sila Guru
Jaggery zmiešané s kurkumou sú ďalším liekom, ktorý môžete vyskúšať na vyvolanie menštruácie. Obe tieto zložky majú schopnosť zvyšovať telesné teplo v tele.
Červené mäso vás núti krvácať
Červené mäso je ďalší spôsob, ako prirodzene urýchliť menštruáciu. Červené mäso má tiež schopnosť produkovať v tele veľa tepla. Ak však konzumujete červené mäso, uistite sa, že cvičíte tak, aby ste si kalórie oddýchli.
Bylinkový čaj je kľúčom
Bylinkový čaj je upokojujúci pre steny vašej maternice. Byliny sú účinné na vyvolanie menštruácie.
Zeler pomáha maternici
Ak chcete svoj príchod urýchliť prirodzene, skúste žuť stonky zeleru. Táto zelenina obsahuje apiol, čo je prírodná látka, o ktorej je známe, že stimuluje kontrakcie maternice.
Petržlen pomáha navodiť menštruáciu
Petržlen a zázvor sú dve potraviny, ktoré môžete pridať do svojho jedálnička. Sú to obidve jedlá, ktoré urýchľujú expanziu maternice a umožňujú tak nástup menštruácie.
