Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Napadlo vám niekedy, že malý cesnakový struk môže spôsobiť vážne vedľajšie účinky? Nie, niet sa čoho obávať! Konzumácia surového cesnaku alebo nadmerná konzumácia cesnaku môže mať na telo vedľajšie účinky, ktoré môžu byť životu nebezpečné.
Cesnak je bežnou ingredienciou používanou pri všetkých druhoch varenia, hlavne pri varení v Indii, na zvýraznenie chutí a chutí. Pri varení sa používa nielen cesnak, ale aj tradičná medicína.
Cesnak obsahuje veľa základných minerálov, ako je vápnik, železo, jód, síra atď., Ktorý pomáha pri znižovaní množstva chorôb. Prospieva telu mnohými spôsobmi, medzi ktoré patrí znižovanie krvného tlaku a cholesterolu, boj proti infekciám a podpora imunitného systému.
Avšak nadmerná konzumácia cesnaku alebo jeho konzumácia v surovom stave môže mať na zdravie vplyv v mnohých ohľadoch. Pozrime sa na niektoré vedľajšie účinky cesnaku, však?
1. Môže poškodiť pečeň
Nadmerná konzumácia cesnaku by mohla poškodiť pečeň, ktorá je jedným z najdôležitejších orgánov tela. Známa indická štúdia spomenula, že ak sa cesnak konzumuje vo veľkom množstve, môže to viesť k toxicite pre pečeň, pretože cesnak obsahuje alicín, zlúčeninu, ktorá by pri vyššom množstve mohla poškodiť pečeň.
2. Hnačka
Hnačka môže byť spôsobená, ak konzumujete cesnak nalačno. Ľudia, ktorí najčastejšie trpia na plyn, by nemali mať cesnak. Je to preto, že cesnak obsahuje fruktány, ktoré môžu spôsobiť nadúvanie, ktoré spôsobuje plyn v žalúdku. Takže ak ste človek, ktorý trpí plynmi, znížte množstvo cesnaku v jedle.
3. Nevoľnosť, zvracanie a pálenie záhy
Podľa Národného onkologického ústavu by konzumácia čerstvého cesnaku alebo cesnakového oleja nalačno mohla viesť k páleniu záhy, nevoľnosti a zvracaniu. V správe zverejnenej na Harvardskej lekárskej škole sa tiež uvádza, že cesnak obsahuje určité zlúčeniny, ktoré môžu spôsobiť gastroezofageálny reflux.
4. Môže sa zhoršiť krvácanie
Podľa lekárskeho centra University of Maryland by ste nemali konzumovať cesnak spolu s liekmi na riedenie krvi. Je to preto, lebo cesnak môže zvýšiť riziko krvácania. Tiež by ste po operácii nemali konzumovať cesnak najmenej 2 týždne, pretože by to mohlo narušiť krvný tlak.
5. Môže spôsobiť žalúdočné problémy
Konzumácia nadmerného množstva surového cesnaku môže mať nepriaznivé účinky na zdravie žalúdka, pretože cesnak obsahuje fruktány. Môže dráždiť gastrointestinálny trakt. Cesnak môže spôsobiť problémy s trávením, ak je vo veľkom množstve. Obmedzte príjem cesnaku v potravinách a vyhnite sa konzumácii v surovom stave.
6. Môže spôsobiť závraty
Cesnak vykazuje u niektorých ľudí príznaky závratov. Odborníci naznačujú, že to môže byť spôsobené konzumáciou nadmerného množstva cesnaku, ktorý môže znižovať krvný tlak alebo hypotenziu. Častým príznakom hypotenzie sú závraty, preto by si to mali uvedomiť ľudia trpiaci nízkym krvným tlakom.
7. Môže sa vyskytnúť vyrážka
Konzumácia nadmerného množstva surového cesnaku by mohla spôsobiť podráždenie pokožky, vyrážky na rukách, ekzémy atď. Je to tak preto, lebo cesnak obsahuje enzým nazývaný alliin lyáza, ktorý spôsobuje podráždenie pokožky. Mierne alergické reakcie sa môžu vyskytnúť aj vtedy, ak máte príliš veľa cesnaku. Jedzte teda cesnak v obmedzenom množstve.
8. Bolesť hlavy
Ak sa bude jesť surový cesnak, môže to spôsobiť migrenózne bolesti hlavy. Cesnak môže stimulovať trojklanný nerv k uvoľňovaniu neurónových signálnych molekúl nazývaných neuropeptidy, ktoré prúdia na membránu pokrývajúcu váš mozog, ktorá spôsobuje migrénovú bolesť hlavy.
9. Môže spôsobiť zmeny videnia
Nadmerný príjem cesnaku môže spôsobiť hyfému, stav, ktorý spôsobuje krvácanie do očnej komory. Očná komora je priestor medzi rohovkou a dúhovkou. Tento stav môže tiež spôsobiť stratu zraku, taký je vedľajší účinok surového cesnaku.
10. Zlé pre tehotné ženy
Cesnak konzumovaný vo veľkom množstve môže mať vplyv aj na tehotenstvo, pretože zvýši účinky na riedenie krvi, ktoré môžu byť životu nebezpečné. Tehotné ženy alebo dojčiace matky by sa mali v tomto období vyhýbať cesnaku, pretože by mohol spôsobiť pôrod.
Zdieľajte tento článok!
Ak ste tento článok čítali radi, nezabudnite ho zdieľať.
