vy vedieť aká dôležitá je ochrana pred slnkom, ale ak máte citlivá pokožka , možno budete mať problém nájsť receptúru, ktorá zvládne svoju prácu bez toho, aby vašu pokožku vydesila.
Ako hovorí Dr. Orit Markowitz, certifikovaný dermatológ a zakladateľ spoločnosti OptiSkin vysvetľuje: „Najväčšou výzvou pre niekoho s citlivou pokožkou je nájsť opaľovací krém bez syntetických prísad a konzervačných látok, ktoré sa bežne vyskytujú v opaľovacie krémy . U ľudí s citlivou pokožkou môže akýkoľvek výrobok s konzervačnými alebo syntetickými prísadami viesť k podráždeniu.“
Aké zložky by mali hľadať ľudia s citlivou pokožkou?
„Hovorím svojim pacientom s citlivou pokožkou, aby hľadali opaľovací krém, ktorý obsahuje oxid zinočnatý alebo oxid titaničitý ako kľúčovú zložku,“ hovorí Markowitz. „Toto sú aktívne prírodné zložky nachádzajúce sa v minerálnych a fyzických opaľovacích prípravkoch, ktoré poskytujú UV ochranu. Oxid zinočnatý funguje tak, že odráža svetlo od povrchu pokožky a späť do prostredia, kdekoľvek sa aplikuje opaľovací krém, a oxid titánu funguje tak, že blokuje absorpciu slnečných UV lúčov,“ vysvetľuje.
Akým zložkám by sa ľudia s citlivou pokožkou mali vyhýbať?
„Chemické opaľovacie krémy obsahujú molekuly obsahujúce uhlík, ktoré absorbujú svetlo, ako je oxybenzón, oktinoxát, oktisalát a avobenzón, a to sú veci, ktorým sa budete chcieť vyhnúť, ak máte citlivú pokožku. Ďalej radím svojim pacientom, aby si vybrali opaľovací krém, ktorý má obmedzené množstvo iných zložiek. Štúdie ukázali, že zložky ako propylénglykol, lanolín, zmes vôní a dokonca aloe sú zložky, ktoré môžu spôsobiť precitlivenosť u pacientov s citlivou pokožkou, takže sa im tiež budete chcieť vyhnúť,“ dodáva Markowitz.
Existujú nejaké zavádzajúce výrazy, na ktoré si treba dať pozor pri čítaní štítkov na opaľovacích krémoch?
„Toto by si mal každý uvedomiť pri nakupovaní opaľovacích krémov, ale odporúčam vyhnúť sa všetkému, čo je označené SPF väčší ako 70. SPF 70 a viac sa zvyčajne nachádza v chemických opaľovacích prípravkoch a poskytuje menšiu ochranu ako minerálne opaľovacie krémy a nižšie SPF v rozsahu 30-70,“ hovorí Markowitz.
Dôležitý je aj spôsob aplikácie. Ako vysvetľuje Markowitz: 'Môžete si znova naniesť SPF 100 aerosól každých 15 minút a pravdepodobne získate menšiu ochranu, ako keby ste si každé dve hodiny nanášali hustý minerálny opaľovací krém. Je to preto, že pleťová voda má tendenciu priľnúť k pokožke a vydrží dlhšie ako niečo, čo sa dodáva v spreji.
Posledné tipy pri nakupovaní opaľovacieho krému, keď máte citlivú pokožku:
„Môj tip číslo jedna pre ľudí s citlivou pokožkou je držať sa minerálnych opaľovacích krémov. Tradične sa vyrábajú z prírodných zložiek, ako je oxid zinočnatý a titán, a nedráždia vašu pokožku ako mnohé syntetické zložky používané v chemických prípravkoch. Potom by som pacientom odporučil, aby urobili krok ďalej, pretože nie všetky minerálne opaľovacie krémy sú 100 percentne bezpečné pre citlivú pokožku, pretože niektoré obsahujú ďalšie zložky, ako je propylénglykol, lanolín a vonné látky, ktoré môžu byť dráždivé. Myslím si, že je rozumné vždy si prečítať ingrediencie uvedené na zadnej strane, aby ste sa uistili,“ hovorí Markowitz.
Nakupujte niektoré z najlepšie hodnotených opaľovacích krémov na citlivú pokožku (a výbery schválené Dr. Markowitzom).
SÚVISIACE : 7 najlepších exfoliátorov pre citlivú pleť
Najlepšie opaľovacie krémy pre citlivú pokožku
Dermstore 1. EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46
Celkovo najlepšie
Hoci je to za vyššiu cenu ako v niektorých drogériách, táto derm (a celeb) obľúbená je „100-percentná minerálna receptúra, ktorá obsahuje aj ďalšie skvelé zložky na obnovu pokožky, ako je skvalán, aby bola pokožka hladká a zameraná na tmavé škvrny,“ hovorí Markowitz. 'Je tiež bez farbív, bez parfumácie, bez oleja, bez parabénov a nekomedogénny, čo z neho robí skvelú voľbu pre citlivú a ekzémom náchylnú pokožku.
Amazon 2. Blue Lizard Australian Sunscreen SPF 30+
Najlepší bežec hore
„Značka Blue Lizard je vo všeobecnosti jednou z mojich najobľúbenejších línií minerálnych opaľovacích krémov a považujem ju za skvelú cenu. Tento je vyrobený z oxidu zinočnatého a oxidu titaničitého a neobsahuje žiadne parabény ani vôňu. Je tiež vodeodolný, čo je ďalšia skvelá vec, na ktorú si treba dať pozor pri kúpe opaľovacieho krému,“ hovorí Markowitz.
Amazon 3. Vanicream Broad Spectrum SPF 35
Najlepšie na aktivity
Toto krémové zloženie je bez všetkých bežných dráždivých látok (ako je vôňa, farbivá a konzervačné látky), je vodeodolné až 80 minút a neupcháva póry, čo z neho robí solídnu voľbu pre ľudí s citlivou pokožkou, ktorí sú tiež aktívni. Ako hovorí jeden recenzent: Mám veľmi citlivú pokožku a nikdy som nemohol použiť žiadnu ochranu pred slnečným žiarením, pretože všetky mi spôsobili prasknutie. Vanicream som používala celé leto a nezlomila som sa ani sa nespálila a bonusom je zamatovo hladká pokožka. Je to veľmi úžasný produkt, ktorý vrelo odporúčam.SÚVISIACE : 6 najlepších opaľovacích krémov pre pleť so sklonom k akné
Verím Kráse 4. Prírodný minerálny opaľovací krém Suntegrity SPF 30 Neparfumovaný telový
Najlepšie prirodzené
Neparfumovaný a vegánsky tento opaľovací krém je bez agresívnych chemikálií, nemastný a plný antioxidantov. S organickými prísadami, ako je extrakt zo zeleného čaju, extrakt z uhorky a olej z granátových jabĺk, je to recept, ktorý vaša pokožka ocení.
Amazon 5. Badger Neparfumovaný SPF 30 aktívny minerálny opaľovací krém
Najlepšie pre deti
Badgerov opaľovací krém je ďalším obľúbencom Markowitza. 'Je vyrobený s čírym oxidom zinočnatým ako aktívnou zložkou. Okrem toho, že je nekomedogénny, nemá žiadne pridané vône ani parfumáciu, čo je ideálne pre citlivú pokožku,“ dodáva. Je to bezpečné aj pre deti, ako dokazuje táto žiarivá recenzia: Neklamem, keď poviem, že moja dcéra má extrémne citlivú pokožku... Vyskúšala som viac ako 15 rôznych druhov opaľovacích krémov. Toto je oveľa lepšie ako všetko, čo som použil.
Dermstore 6. Colorescience Sunforgetable Brush-On Sunscreen SPF 30
Najlepšie nanášanie štetcom
Dobre, áno. Toto je márnotratnosť. Obsahuje však oxid titaničitý a oxid zinočnatý, ktoré spolupracujú na ochrane pokožky pred ostrými slnečnými lúčmi, a je zafarbený tak, aby poskytoval ľahké krytie, ktoré je podobné púdrovému základu. Navyše, super ľahké zloženie uľahčuje aplikáciu a opätovné nanášanie počas dňa.
Dermstore 7. SkinMedica Essential Defense Mineral Shield Široké spektrum SPF 35
Najlepšie pre pleť so sklonom k akné
Ďalším cieľom pre Markowitza je: „Toto je skvelá minerálna možnosť formulovaná so zinkom a titánom. Je bez parabénov, hypoalergénny, bez oleja, bez parfumácie a nekomedogénny, čo znamená, že neupcháva póry.“ (Skrátka, je to skvelá voľba, ak sa obávate o vyrážky.)
Amazon 8. Isdin Eryfotona Ageless tónovaná ultraľahká emulzia širokospektrálna SPF 50
Najlepší multitasker
Tento ľahký opaľovací krém kombinuje oxid zinočnatý so zmesou antioxidantov a peptidov, aby sa vysporiadal s existujúcim poškodením slnkom a zlepšil tón pleti a zároveň chránil pred poškodením UV žiarením. Textúra je neuveriteľne hodvábna a tenšia ako väčšina iných receptúr, vďaka čomu sa ľahko rovnomerne rozotiera po pokožke. Bonus: Má jemný odtieň, ktorý vyrovná akékoľvek začervenanie okolo nosa a líc.
Ulta Beauty 9. Cotz Face Prime & Protect tónovaný minerálny opaľovací krém SPF 40
Najlepšie pre mastnú pleť
Ak sa obávate lesklej T-zóny, budete chcieť vyskúšať tento matný minerálny opaľovací krém. Má super priehľadnú textúru a je veľmi jemne tónovaný, takže tlmí lesk a akékoľvek začervenanie bez toho, aby sa na pokožke žmolkoval. Ako už názov napovedá, tento vzorec sa tiež krásne nosí ako podklad pod make-up.
Amazon 10. Alba Botanica Sensitive Mineral Sunscreen Lotion SPF 30 bez parfumácie
Najlepší rozpočet
Tento upokojujúci opaľovací krém za menej ako šesť dolárov za tubu obsahuje zelený čaj, harmanček a aloe vera, ktoré hydratujú a upokojujú ľahko podráždenú pokožku. Ľahké zloženie sa tiež nanáša rovnomerne, rýchlo sa vstrebáva a má nemastný finiš.
Dermstore 11. NYDG Skincare Chem-Free Active Defense SPF 30
Najlepšie Splurge
Formulovaný popredným dermatológom celebrít Dr David Colbert , toto hydratačné zloženie presahuje len ochranu vašej pokožky pred slnkom. Obsahuje tiež množstvo ďalších zložiek – ako je skvalán, argan, jojoba a peptidy – na zvýšenie ochrany pred poškodením životného prostredia a zároveň aj na zlepšenie tónu a textúry pokožky v priebehu času.SÚVISIACE: Ako si naniesť opaľovací krém na chrbát (sami)
