Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Horúce letné horúčavy indického subkontinentu sa zmenšili a teraz ustúpili nabok, aby umožnili chladné zimné zimy. Zima nám síce poskytuje zaslúžené oddychovanie od tepla a vlhkosti, ale prináša to svoje vlastné problémy. Platí to najmä vtedy, ak máte na rozmýšľanie dieťa.
Mäkká pokožka dieťaťa je možno jednou z najcennejších vecí na dieťati. Je ťažké si predstaviť, že dieťa vydrží stratiť prirodzenú hebkosť a vláčnosť svojej pokožky. Zimné obdobie prichádza s chladným vetrom a deti sú tiež menej vystavené slnečnému žiareniu. Kombinácia týchto dvoch podmienok môže spôsobiť, že zima bude pre vaše dieťa a jeho pokožku tvrdá. Imunita vášho dieťaťa môže byť tiež narušená v zimnom období a vaše dieťa môže byť prechladnuté, nakazené a mať iné sezónne choroby.
Medzi rôznymi opatreniami prijatými na ochranu detí v zimnom období je jedným z najvýznamnejších opatrení poskytujúcich dieťaťu olejovú masáž. Ak sa to urobí správne a na masáž dieťaťa sa použije vhodný olej, môže to počas zimnej sezóny dieťaťu poskytnúť veľa výhod.
Dnes sa pozrieme na výhody poskytovania olejovej masáže dieťaťu v zimných mesiacoch. Budeme hovoriť aj o rôznych olejoch, ktoré sú najlepšie pre masáže pre deti počas zimy. Čítajte ďalej a dozviete sa viac.
Výhody olejovej masáže pre dieťa v zimnej sezóne
- Uvoľňuje dieťa
Zimné obdobie je obdobím, keď sa dieťa nemôže veľa vyberať. Celý čas byť vnútri môže spôsobiť, že dieťa bude podráždené a náladové. Príjemná olejová masáž pomôže vášmu dieťaťu relaxovať a upokojiť sa.
- Poskytuje úľavu svalom a kostiam
Zimné obdobie môže spôsobiť stuhnutie svalov a kostí aj u dieťaťa. Dobrá a dlhá masáž môže pomôcť zmierniť všetky bolesti a bolesti svalov a kostí dieťaťa.
- Pomáha tráveniu
Zimné obdobie môže spôsobiť vznik problémov s bruškom. Dobrá masáž môže pomôcť zmierniť tieto problémy u dieťaťa.
- Pomáha lepšej cirkulácii
Masáž v zime pomôže zvýšiť krvný obeh dieťaťa.
- Masáž má terapeutický účinok
Hovorí sa, že najdôležitejšie sú prvé dva roky v živote dieťaťa. Je to čas, keď sa dieťa učí a otvára sa svetu. Všetky jeho zmysly sú prebudené do sveta okolo neho. Masáž má terapeutické účinky na dieťa a pomáha pri podnecovaní všetkých piatich zmyslov tela.
- Zahreje telo
S klesajúcou teplotou môže dôjsť aj k ochladeniu dieťaťa. Olejová masáž pomôže zvýšiť telesnú teplotu dieťaťa a pomôže mu vyrovnať sa so zimami.
- Pomáha dieťaťu spať
Keď sa podnebie ochladí, dieťa bude mať problém zaspať. Olejová masáž niekoľko hodín pred spánkom pomôže dieťaťu relaxovať a zdravo spať.
- Pomáha puto s matkou
Puto matky a dieťaťa je zvláštne a také, ako žiadne iné. Rutina dennej masáže pomôže matke a dieťaťu navzájom sa skutočne spojiť.
Ako by mala prebiehať masáž?
- Použite teplý olej podľa vášho výberu. Uistite sa, že je len pohodlne teplé a nie horúce, pretože by ste mohli riskovať popálenie alebo zranenie dieťaťa.
- Vezmite si trochu oleja do dlaní a dlane si trieť. To ďalej pomôže regulovať teplotu na príjemnú úroveň.
- Teraz naneste olej na telo dieťaťa jemnými a pevnými ťahmi.
- Dbajte na to, aby ste pri nanášaní oleja nevyvíjali nadmerný tlak. Teraz nejaký čas vmasírujte olej do pokožky dieťaťa.
- Niektoré oleje sú nezanechané a nie je ich potrebné umyť. Pokiaľ nie je olej typu Leave-on, môžete ho pomocou oleja umyť vo vani.
- Uistite sa, že ste olej použili na kožu na tele dieťaťa, aby ste sa uistili, že na ňu nie je alergický.
- Vyvarujte sa masírovaniu akýchkoľvek oblastí s vyrážkami alebo ranami.
- Snažte sa masírovať iba v čase, keď sa zdá, že vaše dieťa má z masáže radosť.
Čo ak vás ľudia varujú pred masážami v zime?
Je bežnou radou, ktorá sa dáva čerstvým matkám tým, že ľudia v ich okolí myslia dobre, aby nemasírovali dieťa v zime. Toto je mylná predstava. Naopak, pre dieťa je veľmi prospešné absolvovať masáže aj počas zimného obdobia.
Najlepšie oleje na masáž vašich detí v zime
1. Mandľový olej
Mandľový olej je bohatý na vitamín E, čo z neho robí jeden z najlepších olejov, ktoré sa v zime používajú na detské masáže. Pomáha dieťaťu relaxovať a dobre spať v chladnom podnebí. Vždy choďte na čistý mandľový olej namiesto parfumovaných mandľových olejov, ktoré sú dostupné na trhu.
2. Horčičný olej
Horčičný olej sa bežne používa v severných častiach Indie. Je štipľavý a môže dráždiť citlivú pokožku. Preto sa má používať pridaním bázy iného oleja. Horčičný olej je veľmi dobré používať v zimnom období, pretože pomáha zahriať organizmus. Tiež zvyšuje imunitu dieťaťa.
3. Harmančekový olej
Harmančekový olej je skvelý masážny olej pre deti s citlivou pokožkou náchylnou na vyrážky. Pomáha upokojiť deti trpiace kolikou. Kolika sa zvyčajne vyskytuje v zimnom období, vďaka čomu je harmančekový olej jedným z najlepších olejov používaných v zime.
4. Olivový olej
Olivový olej je populárny olej používaný na masáže. Pomáha pri zvyšovaní cirkulácie v tele dieťaťa. Často sa pridáva do horčičného oleja, aby sa zlepšili jeho vlastnosti a tiež sa znížila štipľavá chuť horčicového oleja. Nepoužívajte olivový olej, ak má dieťa vyrážky alebo iné druhy kožných ochorení.
5. Olej z čajovníkového oleja
Použitie oleja z čajovníkového oleja na masáž dieťaťa pomôže zvýšiť jeho imunitu, pretože olej z čajovníkového oleja má dobré antiseptické vlastnosti. Pomáha upokojiť kožné choroby a pomáha udržať na uzde alergie, ktoré sú bežné v zime.
6. Ricínový olej
Tento ťažký olej je vynikajúci na ošetrenie suchej a popraskanej pokožky, ktorá prichádza so zimným obdobím. Môže sa aplikovať aj na vlasy a nechty.
7. Slnečnicový olej
Slnečnicový olej je ľahký a ľahko vstrebateľný do pokožky dieťaťa. Je bohatý na vitamín E. Obsahuje tiež mastné kyseliny, ktoré pomáhajú vyživovať detský organizmus v zimnom období.
8. Olej z nechtíka
Olej z nechtíka lekárskeho je ľahký olej, ktorý sa ľahko vstrebáva do pokožky dieťaťa. Môže sa použiť ako zanechávaný olej a pomáha hydratovať pokožku dieťaťa v zimnom období. Upokojujúca vôňa tiež pomáha dieťaťu lepšie sa uvoľniť.
9. Sezamový olej
Sezamový olej je jedným z najbežnejšie používaných olejov v Indii na masáž detí. Je to tiež dôležitý olej používaný v ajurvéde. Je zdravá a pomáha aj dieťaťu v zime v teple. Používajte olej extrahovaný z čierneho sezamu, pretože je lepší a zdravší.
10. Ghee
Ghee je bohaté na vitamíny A, D a E. Masáž pomocou ghee pomôže vášmu dieťaťu zahriať a tiež zabezpečí lepšiu cirkuláciu krvi v tele dieťaťa.
11. Rastlinný olej
Rastlinný olej je ľahký a je vhodný na masáž z tohto dôvodu. Masáž rastlinným olejom pomáha dieťaťu zahriať sa a uvoľniť ho. Pomáha tiež pomôcť dieťaťu v zime lepšie spať.
12. Kokosový olej
Kokosový olej je ľahký a ľahko sa vstrebáva do pokožky. Vďaka týmto vlastnostiam je vynikajúcim olejom na masáže v zime. Pretože nie je veľmi mastný, môže sa použiť aj ako olej na opaľovanie pre deti. Plusom sú antibakteriálne a protiplesňové vlastnosti.
13. Ajurvédsky olej
Investícia do ajurvédskeho detského masážneho oleja vám pomôže získať výhody viacerých olejov a ďalších prísad. Ajurvédske oleje sú vyrábané s ohľadom na potreby vášho dieťaťa. To pomôže vášmu dieťaťu zahriať sa v tuhých zimách a tiež sa zvýši jeho imunita.