13 PARADAJKOVÝCH PLEŤOVÝCH BALÍČKOV PRE ÚŽASNÚ PLEŤ - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz

Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
Pred 7 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
Pred 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
Pred 12 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Krása Starostlivosť o kožu Starostlivosť o pleť oi-Monika Khajuria By Monika khajuria 13. februára 2019

Rajčiakový balíček na tvár, paradajka dodá bezchybnú krásu. DIY | BoldSky

Paradajka je nabitá mnohými úžasnými výhodami. Je to zelenina, ktorá sa nachádza v každej domácnosti, ale jej plný potenciál sme nepreskúmali my. Začlenenie paradajok do rutiny starostlivosti o pleť môže vašu pokožku oživiť a poskytnúť vám mladistvý vzhľad.

Paradajka je bohatá na vitamín C. ^[1] a pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky ^[dva] . Obsahuje lykopén ^[3] ktorý pomáha bojovať proti poškodeniu slnkom. Paradajka tiež pôsobí ako prírodný bieliaci prostriedok. Obsahuje antioxidanty ^[4] ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi. ^[5] Má antiageingové, antibakteriálne a protizápalové ^[6] vlastnosti. Pomáhajú vyčistiť pokožku a predchádzať možným infekciám.

Paradajka pôsobí ako prírodný sťahujúci prostriedok, a preto pomáha minimalizovať póry pokožky. Pomáha tiež udržiavať rovnováhu pH pokožky.

Ďalej uvádzame niekoľko rajčinových pleťových balíčkov, ktoré vašej pokožke poskytnú ďalší oomph faktor.

1. Paradajka a med

Med odlupuje pokožku. Má protizápalové, antibakteriálne a antiseptické vlastnosti, ktoré chránia pokožku pred baktériami a zápalmi. Má antioxidanty ako flavonoidy a polyfenoly, ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi. ^[7] . Toto balenie rozjasní vašu pokožku a pomôže odstrániť škvrny a tmavé škvrny.

Zloženie

1 zrelá paradajka
1 ČL medu

Spôsob použitia

Olúpte paradajkovú šupku a nakrájajte ju.
Zmiešajte paradajku a získate pastu.
Pridajte do nej med a dobre premiešajte.
Naneste si ho na tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju vlažnou vodou.
Použite to raz týždenne pre požadovaný výsledok.

2. Paradajka a aloe vera

Aloe vera má antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti ^[8] ktoré chránia pokožku pred infekciami. Má antiageistické vlastnosti ^[9] a pomáha omladiť pokožku. Spoločným používaním paradajok a aloe vera sa zbavíte tmavých kruhov.

Zloženie

1 ČL paradajkovej šťavy
1 lyžička gélu z aloe vera

Spôsob použitia

Obidve suroviny spolu zmiešame v miske.
Naneste si pastu pod oči.
Nechajte pôsobiť 10 minút.
Opláchnite ju bežnou vodou.
Použite to dvakrát denne pre požadovaný výsledok.

3. Paradajka a citrón

Citrón obsahuje vitamín C, ktorý je silným antioxidantom, ktorý pomáha bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi a podporuje produkciu kolagénu. ^[10] Má tiež kyselinu citrónovú ^[jedenásť] . Citrón pomáha udržiavať rovnováhu pH pokožky. Táto maska pomôže vašu pleť rozjasniť a zbaviť sa tmavých škvŕn.

Zloženie

1 - 2 lyžičky paradajkovej dužiny
Pár kvapiek citrónovej šťavy

Spôsob použitia

Obe ingrediencie zmiešajte v miske.
Naneste si ho na tvár.
Nechajte pôsobiť 10-12 minút.
Opláchnite ju vlažnou vodou a osušte.
Naneste trochu hydratačného krému.

4. Paradajka a ovsené vločky

Ovsené vločky zvlhčujú pokožku. Obsahuje antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred znečistením. Má protizápalové vlastnosti, ktoré upokojujú pokožku. Chráni pokožku pred poškodením UV žiarením. ^[12] Obidve tieto látky spolu zvlhčujú pokožku a liečia problémy so suchou pokožkou.

Zloženie

& frac12 paradajka
1 polievková lyžica ovsených vločiek
1 polievková lyžica medu
1 polievková lyžica vaječného žĺtka

Spôsob použitia

Vložte paradajku do misy a roztlačte ju.
Ovsené vločky rozmixujte na prášok.
Pridajte ovsené vločky do pretlačenej paradajky a dobre premiešajte.
Do zmesi pridáme med a vaječný žĺtok a dobre ich premiešame.
Naneste ho na tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju studenou vodou a osušte.
Použite to dvakrát týždenne pre požadovaný výsledok.

5. Paradajka a kurkuma

Všetci vieme, že kurkuma je antiseptický prostriedok. Má tiež antibakteriálne, antioxidačné a protizápalové vlastnosti ^[13] ktoré pomáhajú udržať baktérie mimo a zabrániť opuchu. Pomáha tiež bojovať proti akné a svrbeniu a lieči pokožku. ^[14] Toto balenie vám poskytne rovnomerný tón a pomôže v boji proti akné a škvrnám.

Zloženie

1 zrelá paradajka
2 - 3 lyžičky kurkumy

Spôsob použitia

Odstráňte semená z paradajky.
Pridajte paradajku do misy a roztlačte ju na kašu.
Pridajte do misky kurkumový prášok a dobre premiešajte.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.
Opláchnite ju vlažnou vodou.

6. Paradajka a jogurt

Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá pomáha odlupovať pokožku. ^[pätnásť] Zvlhčuje a rozjasňuje pokožku a pomáha udržiavať pružnosť pokožky. ^[16] Bojuje proti akné a škvrnám. Táto maska pomôže omladiť vašu pokožku.

Zloženie

1 zrelá paradajka
3 ČL obyčajného jogurtu

Spôsob použitia

Paradajku a jogurt zmiešajte dokopy.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Potom to opláchnite.

7. Paradajka a zemiak

Zemiak je bohatý na draslík a vitamíny B a C. ^[17] . Pomáha zvyšovať produkciu kolagénu, a tým zvyšuje pružnosť pokožky. Zvlhčuje pokožku a odstraňuje odumreté bunky pokožky. Táto pleťová maska pomôže odstrániť opálenie a spevní vašu pokožku.

Zloženie

& frac14 paradajka
1 zemiak

Spôsob použitia

Olúpte šupku zemiakov a paradajok.
Nakrájajte ich na kúsky a zmiešajte dohromady, aby ste získali pastu.
Naneste si pastu na tvár pomocou štetca.
Nechajte pôsobiť 30 minút.
Opláchnite ju studenou vodou.

Poznámka: Táto pasta môže na začiatku spôsobiť mierne podráždenie, ale nie je sa čoho obávať.

8. Paradajková a gramová múka

Gram múka exfoliuje pokožku. Pomáha bojovať proti akné a odstraňovať opálenie. Je bohatý na bielkoviny, vlákninu, tuky a vitamíny. ^[18] Má protizápalové vlastnosti a pomáha upokojiť pokožku. Tento pleťový krém pomôže odstrániť opálenie a zvlhčiť pokožku.

Zloženie

1 paradajka
2-3 lyžice gramovej múky
1 lyžička tvarohu
& frac12 lyžičky medu

Spôsob použitia

Vložte paradajku do misy a dobre ju roztlačte.
Do misy pridáme gram múky, med a tvaroh a dobre premiešame.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť, kým nevyschne.
Potom to opláchnite.

9. Paradajka a avokádo

Avokádo je bohaté na vitamíny A, D a E a omega-3 mastné kyseliny. Zvlhčuje pokožku. Má protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť podráždenú pokožku. Pomáha bojovať proti akné. Spoločne paradajka a avokádo vyživujú pokožku a dodajú vám žiarivú pokožku.

Zloženie

1 zrelá paradajka
1 zrelé avokádo

Spôsob použitia

Vložte avokádo do misy a dobre ho roztlačte.
Vyberte z paradajky 1 polievkovú lyžicu dužiny.
Pridajte dužinu do misy a dobre premiešajte, aby ste získali hladkú pastu.
Umyte si tvár a osušte ju.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 10-15 minút.
Opláchnite ju vlažnou vodou a osušte.
Použite to dvakrát týždenne pre požadovaný výsledok.

9. Šťava z paradajok a uhoriek

Uhorka je bohatá na bielkoviny, vlákninu, draslík, horčík a vitamíny A, B1, C a K. ^[19] Má antioxidanty ^[dvadsať] ktoré pomáhajú bojovať proti poškodeniu voľnými radikálmi a pomáhajú udržiavať pokožku pevnú. Upokojuje pokožku a pomáha pri opaľovaní. Toto balenie pomôže odstrániť opálenie a spevní vašu pokožku.

Zloženie

1 paradajka
& uhorka frac12
Vata

Spôsob použitia

Nakrájajte paradajky a uhorky na malé kúsky.
Vložte ich do mixéra a dobre ich rozmixujte, aby ste získali pastu.
Vatu ponorte do tejto pasty.
Naneste si ho na krk a tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Potom to opláchnite.

10. Paradajkový a olivový olej

Olivový olej má antiageistické vlastnosti a pomáha odstraňovať vrásky a udržiavať pokožku pevnú. Je bohatý na vitamíny A a E a mastné kyseliny ako omega-3 ^{[dvadsaťjeden]} a zvlhčuje vašu pokožku. Paradajkový a olivový olej spolu pomôžu pokožku vyživiť a omladiť.

Zloženie

1 paradajka
1 ČL panenského olivového oleja

Spôsob použitia

Paradajku nakrájame na polovicu.
Z jednej polovice vytlačte šťavu do misy.
Pridajte do nej olivový olej a dobre premiešajte.
Aplikujte zmes na tvár.
Nechajte pôsobiť 15-20 minút.
Opláchnite ju vlažnou vodou.

11. Paradajka a kivi

Kiwi je bohaté na vitamín C. ^[22] ktorý pomáha zvyšovať produkciu kolagénu. Pleť spevňuje a omladzuje. Tiež zvlhčuje pokožku a pomáha v boji proti akné.

Zloženie

1 paradajka
& frac12 kivi
1 polievková lyžica mlieka

Spôsob použitia

Nakrájajte kivi na malé kúsky.
Extrahujte dužinu z rajčiaka.
Zmiešajte obidve dohromady, aby ste získali pastu.
Pridajte mlieko do pasty a dobre premiešajte.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť asi 15 minút.
Opláchnite ju studenou vodou.

12. Paradajka a santalové drevo

Santalové drevo pomáha pri odlupovaní pokožky. Pôsobí antibakteriálne, antimikrobiálne, protizápalovo a proti starnutiu ^{[2. 3]} ktoré pomáhajú bojovať proti baktériám a udržiavajú mladistvú pokožku. Pomáha tiež pri liečbe akné. Tento balíček na tvár pomôže omladiť vašu pokožku.

Zloženie

& frac12 paradajka
2 lyžice prášku santalového dreva
Štipka kurkumy

Spôsob použitia

Vydlabte semená z paradajky.
Pridajte paradajku do misy a dobre ju roztlačte.
Pridajte do misky prášok zo santalového dreva a kurkumu a dobre premiešajte.
Naneste pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 15 minút.
Opláchnite ju teplou vodou.

13. Paradajka a Fullerova zem

Fullerova zem alebo multani mitti, ako vieme, odlupuje vašu pokožku. Pomáha kontrolovať prebytočný olej a tým bojuje proti akné. Hĺbkovo čistí pokožku a odstraňuje opálenie. Uľahčuje krvný obeh a pomáha dosiahnuť žiariacu pokožku. Táto pleťová maska vyčistí vašu pokožku a dodá jej zdravý lesk.

Zloženie

1 polievková lyžica plniacej zeme
2-3 lyžice paradajkovej šťavy

Spôsob použitia

Obidve ingrediencie spolu zmiešajte v miske a pripravte z nich pastu.
Naneste si pastu na tvár.
Nechajte pôsobiť 10 minút alebo kým nevyschne, podľa toho, čo nastane skôr.
Opláchnite ju teplou vodou a osušte.
Potom naneste nejaký hydratačný krém.

Zobraziť referencie na články

[1]Wokes, F. a Organ, J. G. (1943). Oxidujúce enzýmy a vitamín C v paradajkách. Biochemický časopis, 37 (2), 259.
[dva]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Úlohy vitamínu C v zdraví pokožky. Živiny, 9 (8), 866.
[3]Shi, J., & Maguer, M. L. (2000). Lykopén v paradajkách: chemické a fyzikálne vlastnosti ovplyvnené spracovaním potravín. Kritické prehľady v potravinárskej vede a výžive, 40 (1), 1-42.
[4]Frusciante, L., Carli, P., Ercolano, M. R., Pernice, R., Di Matteo, A., Fogliano, V., & Pellegrini, N. (2007). Antioxidačná nutričná kvalita paradajok. Molekulárna výživa a výskum potravín, 51 (5), 609-617.
[5]Lobo, V., Patil, A., Phatak, A., & Chandra, N. (2010). Voľné radikály, antioxidanty a funkčné potraviny: vplyv na ľudské zdravie. Recenzie o farmakognózii, 4 (8), 118.
[6]Mohri, S., Takahashi, H., Sakai, M., Takahashi, S., Waki, N., Aizawa, K., ... & Goto, T. (2018). Širokorozsahový skríning protizápalových zlúčenín v rajčiakoch pomocou LC-MS a objasnenie mechanizmu ich funkcií. PloS one, 13 (1), e0191203.
[7]Samarghandian, S., Farkhondeh, T., & Samini, F. (2017). Med a zdravie: Prehľad nedávneho klinického výskumu. Výskum farmakognózy, 9 (2), 121.
[8]Nejatzadeh-Barandozi, F. (2013). Antibakteriálne aktivity a antioxidačná kapacita Aloe vera. Listy organickej a lekárskej chémie, 3 (1), 5.
[9]Binic, I., Lazarevic, V., Ljubenovic, M., Mojsa, J., & Sokolovic, D. (2013). Starnutie pokožky: prírodné zbrane a stratégie. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch, 2013.
[10]Pullar, J., Carr, A., & Vissers, M. (2017). Úlohy vitamínu C v zdraví pokožky. Živiny, 9 (8), 866.
[jedenásť]Penniston, K. L., Nakada, S. Y., Holmes, R. P. a Assimos, D. G. (2008). Kvantitatívne hodnotenie kyseliny citrónovej v citrónovej šťave, limetkovej šťave a komerčne dostupných výrobkoch z ovocných štiav. Journal of Endourology, 22 (3), 567-570.
[12]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Kazerouni, A., & Feily, A. (2012). Ovesné vločky v dermatológii: stručný prehľad. Indian Journal of Dermatology, Venereology, and Leprology, 78 (2), 142.
[13]Sarafian, G., Afshar, M., Mansouri, P., Asgarpanah, J., Raoufinejad, K., & Rajabi, M. (2015). Aktuálny mikroemulgel z kurkumy pri liečbe psoriázy s plakmi a klinické hodnotenie. Iránsky časopis o farmaceutickom výskume: IJPR, 14 (3), 865.
[14]Zdrojewicz, Z., Szyca, M., Popowicz, E., Michalik, T., & Świetniak, B. (2017). Kurkuma - nielen korenie. Poľská lekárska ortuť: orgán Poľskej lekárskej spoločnosti, 42 (252), 227-230.
[pätnásť]Kornhauser, A., Coelho, S. G., & Hearing, V. J. (2010). Aplikácie hydroxykyselín: klasifikácia, mechanizmy a fotoaktivita. Klinická, kozmetická a vyšetrovacia dermatológia: CCID, 3, 135.
[16]Yeom, G., Yun, D. M., Kang, Y. W., Kwon, J. S., Kang, I. O. a Kim, S. Y. (2011). Klinická účinnosť pleťových masiek obsahujúcich jogurt a Opuntia humifusa Raf. (F-YOP). Časopis kozmetických vied, 62 (5), 505-514.
[17]Camire, M. E., Kubow, S., & Donnelly, D. J. (2009). Zemiaky a ľudské zdravie. Kritické prehľady v potravinárskej vede a výžive, 49 (10), 823-840.
[18]Rachwa-Rosiak, D., Nebesny, E., & Budryn, G. (2015). Cícer - zloženie, výživová hodnota, zdravotné výhody, aplikácia na chlieb a občerstvenie: prehľad. Kritické recenzie v potravinárskej vede a výžive, 55 (8), 1137-1145.
[19]Changade, J. V. a Ulemale, A. H. (2015). Bohatý zdroj neutraceutikuly: Cucumis sativus (uhorka). International Journal of Ayurveda and Pharma Research, 3 (7).
[dvadsať]Ji, L., Gao, W., Wei, J., Pu, L., Yang, J., & Guo, C. (2015). Antioxidačné vlastnosti koreňa lotosu a uhorky in vivo: Pilotná porovnávacia štúdia u starších jedincov. Časopis výživy, zdravia a starnutia, 19 (7), 765-770.
[dvadsaťjeden]Wardhana, E. E. S., & Datau, E. A. (2011). Úloha omega-3 mastných kyselín obsiahnutých v olivovom oleji pri chronickom zápale. Zápal, 11, 12.
[22]Richardson, D. P., Ansell, J., & Drummond, L. N. (2018). Výživové a zdravotné atribúty kivi: Prehľad. Európsky časopis o výžive, 1-18.
[2. 3]Moy, R. L. a Levenson, C. (2017). Olej zo santalového dreva ako botanické liečivo v dermatológii. Časopis klinickej a estetickej dermatológie, 10 (10), 34.