Najlepšia vec na stolovaní sólo? Môžete jesť, čo sakra chcete. Ako avokádové cestoviny s tekutým vajcom na vrchu alebo gurmánsky grilovaný syr. Tu je 17 vegetariánskych večerí hodných túžby, ktoré môžete pripraviť s minimom ingrediencií za pár minút.
SÚVISIACE: 16 hrnčekových dezertov, ktoré môžete pripraviť v mikrovlnnej rúre
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellMini španielska tortilla s cuketou
Dávame vám povolenie jesť priamo z panvice.
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellČernicovo-broskyňový grilovaný syr
Naše obľúbené pohodlné jedlo, všetci dospelí.
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellJednoduchá kukuričná polievka s 5 zložkami
Sme posadnutí chrumkavou sezamovou polevou.
Získajte recept
Foto: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell10-minútové makaróny a syr v hrnčeku
Toto sú veci, z ktorých sa skladajú sny.
Získajte recept
Zdravé kúsky a kúskyVyprážaná ryža v hrnčeku
Tak geniálne.
SÚVISIACE: 10 jednorazových paleo receptov, keď jete sólo
Útulná kuchyňaSyr a čierne korenie
Vlezte nám do brucha.
VegánstvoJednoporcový mexický plnený sladký zemiak
Oveľa menej sacharidov ako zjedenie tortilly.
Šéfkuchár krmivaKlasická líšková omeleta s jemnými bylinkami
Znie to a vyzerá luxusne, ale trvá to 15 minút, kým sa vybičujú.
Foodie CrushAvokádový Caprese šalát
Sľubujeme, že potom nebudete cítiť hlad.
Pojedač mandlíStredomorský grilovaný syr
Feta a maslo a chlieb a olivy, to sú niektoré z našich obľúbených vecí...
Sezónne výtvoryZdravá quesadilla na panvici so špenátom Brie
Jedzte svoje srdce.
Zdravá LivPäťminútová zdravá miska na burrito
Majte túto jednoduchú večeru v zadnom vrecku.
SÚVISIACE: 10 rýchlych a jednoduchých ketogénnych večerí pre jedného
Blog I Am A FoodAvokádové cestoviny
Jedným slovom: zvodný.
Woks životaRýchly a jednoduchý Kimchi Ramen
Tu na záchranu dňa.
Pekárske šibalstváRýchle a jednoduché Fettuccine Alfredo For One
Je pripravený za menej ako 20 minút.
Kuchyňa s jedným riadomKari mrkvová polievka pre jedného
Spárujte to s pohárom Sauv Blanc.
Miska DeliciousČerstvé sendviče s mozzarellou, paradajkami a bazalkou s balzamikovou polevou
Je možné sa zamilovať do sendviča?
SÚVISIACE: 9 jednoduchých receptov na samostatné hodovanie
