Ak dojčíte na požiadanie, dojčíte, dokrmujete umelou výživou alebo akoukoľvek kombináciou vyššie uvedeného, pravdepodobne viete, že APA odporúča dojčiť výlučne šesť mesiacov a pokračovať asi rok. Ak ste prekročili túto cieľovú čiaru, brb, gravírujeme vašu medailu (vážne). A ak ste si mysleli - OK, plakali - o hádzaní uteráka skôr, môžete oficiálne vypnúť vinu spolu s pumpou. Tu sú náznaky, že vy – a vaša rodina – by ste mohli byť pripravení odstaviť.
SÚVISIACE : 6 znakov, že ste pripravení mať ďalšie dieťa
Dvadsať20vy'znovu tehotná
Niektoré mamičky sa rozhodnú tandemovo dojčiť batoľa a novorodenca. Iní považujú správu o ďalšom tehotenstve za prirodzené znamenie, že odstavia staršie dieťa. Ak pôjdete touto cestou, odborníci odporúčajú začať proces v polovici vášho nového tehotenstva, pretože dojčenie môže spôsobiť predčasné kontrakcie maternice a bolesť bradaviek (to je dobré obdobie). Navyše môže trvať týždne až mesiace, kým postupne prenesiete svoje batoľa z prsníka do pohárika. Nahraďte čas, ktorý ste trávili jeho dojčením, mimoriadnou pozornosťou, maznaním a čítaním.
Dvadsať20On's Jesť veľa pevných látok
Pokiaľ má dieťa aspoň 12 mesiacov, vyvážená strava pozostávajúca zo zeleniny, bielkovín, obilnín a plnotučného kravského mlieka môže pravdepodobne nahradiť živiny, ktoré dostávalo dojčením. Informujte sa však u svojho pediatra o tom, či by ste v zmesi mali stále ponechať nejaké materské mlieko alebo umelú výživu.
Dvadsať20Zdá sa, že vaše dieťa je roztržité
Pozeranie sa pri dojčení je jednou z obľúbených činností batoliat (okrem odvíjania toaletného papiera). Ale ak sa s vami začne zhovárať v strede alebo sa vám bude zdať úplne ľahostajná k celej situácii, môže to znamenať, že je pripravená ísť ďalej. Napriek tomu profesionáli odporúčajú odstaviť, keď je domáci život stabilný – nie, povedzme, tesne predtým, ako sa vrátite do práce alebo keď začne predškolská.
SÚVISIACE : 7 bláznivých vecí, ktoré sa dejú s vaším telom, keď dojčíte
Dvadsať20Chcete uprednostniť spánok
Ak sa vaše dieťatko teraz budí len raz za noc, aby sa dojčilo, ale vaše prsia sú stále podľa plánu kŕmenia novorodenca, spí cez váš budík pred úsvitom, určite to znie lákavo. Jedna mama, o ktorej vieme, že mala prácu na plný úväzok, štvorročné dieťa a nemluvňa, sa rozhodli, že im všetkým poslúži lepšie tým, že už nebude vstávať o 3:30 na pumpovanie.
Dvadsať20to's Making You Bonkers
Niektoré mamičky jednoducho nemajú dostatok hodín denne na to, aby si mohli nepretržite odsávať alebo dojčiť a zároveň držať prácu, pravidelne sa sprchovať, vyzerať ľudsky, variť a jesť jedlo, mať priateľov, udržiavať vzťah s partnerom, udržiavať živé zvieratko, vytváranie domácich dovolenkových pohľadníc a ach áno – starať sa o dieťa alebo niekoľko. Stratíte pumpu, aby ste si zachovali zdravý rozum? Znie to ako solídny ťah.
SÚVISIACE : 7 úplne vyvrátených mýtov o dojčení
Dvadsať20to's Uvoľnite si čas so svojimi deťmi
Zdvihnite ruku, ak ste sa stali tak posadnutými odstriekavaním mlieka, že to emocionálne zatieni alebo jednoducho pohltí čas, ktorý by ste mohli tráviť so svojimi deťmi. Ak to znie ako vy, môže to byť váš podnet, aby ste to nechali ísť.
SÚVISIACE : 6 spôsobov, ako urobiť odsávanie mlieka menej ohavným
