Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Anirban Lahiri sebavedomý pred RBC Heritage
- Nedostatok nie je problém: Ministerstvo zdravotníctva obviňuje štáty z „nesprávneho riadenia“ vakcín COVID
- Zoznam všetkých poukážok na údaje na vstupnej úrovni od spoločností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Každý chce, aby jeho pokožka bola jasná a žiarivá s mladistvou žiarou! Nie každý z nás je obdarený čistou pokožkou. Usilovne sa usilujeme dosiahnuť čistú a žiariacu pokožku. Správna hydratácia a príjem výživných potravín sú dva kľúčové faktory pre zdravú pokožku. Do našej dennej rutiny pre zdravú pokožku a telo je potrebné zahrnúť veľa ovocia a zeleniny.
6 úžasných kozmetických výhod Neemového oleja
Odšťavovanie je najjednoduchší spôsob, ako získať správnu výživu. Omladzuje pokožku zvnútra. Pomáha tiež odstraňovať toxíny z tela. V dnešnom článku sme v spoločnosti Boldsky vymenovali niektoré z výživných a zdravých štiav, ktoré poskytujú žiarivú pokožku, ak sú konzumované pravidelne. Čítajte ďalej, vyskúšajte a uvidíte rozdiel.
Mrkvová šťava : Mrkvová šťava je požehnaním pre tých, ktorí sa snažia dosiahnuť žiariacu pokožku! Mrkva je bohatá na vitamín A, ktorý je vhodný pre pokožku. Pitie pohára mrkvovej šťavy každý deň spomaľuje proces starnutia a vedie k žiarivej pokožke. Pomáha tiež zhodiť určitú váhu.
Špenátový džús : Nahraďte rannú kávu špenátovým džúsom a získate bezchybnú žiariacu pokožku. Špenátová šťava udržuje voľné radikály ďalej od tela a pravidelná konzumácia poskytuje žiarivú pokožku.
Paradajkový džús : Paradajky sú plné antioxidantov, ktoré pomáhajú udržiavať mladistvý vzhľad. Pitie šťavy z paradajok prospieva aj zbaveniu sa opálenia, predchádzaniu akné a liečbe zafarbenia pokožky.
Šťava z uhoriek : Uhorkový džús je jedným z najlepších džúsov, ktoré pokožke poskytujú dostatočné množstvo hydratácie. Tento zdravý nápoj tiež vyplavuje toxíny z tela, čo vedie k skvele vyzerajúcej pokožke.
Brokolicová šťava : Táto vláknitá zeleninová šťava je bohatá na vitamín C, ktorý je nevyhnutný pre zdravú pokožku. Tento džús pite každý deň a výsledkami budete ohromení.
Šťava z kapusty : Pretože je kapusta bohatá na vitamín C a beta karotén, pomáha zachovať mladistvý vzhľad pokožky a zanecháva žiarivú žiaru.
