Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Traja rybári sa obávali mŕtvych, keď sa loď zrazila s člnom pri pobreží Mangaluru
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Mnoho z vás možno narazilo na ovocie, ktoré zvnútra vyzerá ako bavlna, však? Hovorí sa mu ako bavlníkové ovocie alebo ovocie santol a má množstvo zdravotných výhod.
Aj keď ovocie santol nie je také populárne ako bežné ovocie ako jablká a banány, pomaly si získava svoje meno, pretože mnohé výskumné štúdie na túto tému tvrdia, že pravidelná konzumácia bavlníkového ovocia nám môže pomôcť zlepšiť zdravie.
V dávnych dobách naši predkovia poznali liečivé vlastnosti rôznych prírodných zložiek, ktoré mali k dispozícii, a preto si ich pridávali do svojej stravy s cieľom liečiť a predchádzať chorobám.
Postupom rokov sa však vedomosti o pozitívnych účinkoch niektorých druhov ovocia a zeleniny strácali, a preto im ľudia prestali venovať veľkú pozornosť.
Našťastie v dnešnej dobe vedci znovu objavujú zdravotné prínosy určitých prírodných zložiek v prospech ľudstva a bavlníkové ovocie je jednou z týchto zložiek.
Prezrite si teda niektoré zdravotné prínosy bavlníkového ovocia alebo ovocia santol tu.
1. Prevencia kardiovaskulárnych chorôb
Vďaka prítomnosti bohatých antioxidantov a vitamínov má bavlníkové ovocie schopnosť zlepšovať prietok krvi do srdca, čím predchádza niektorým kardiovaskulárnym ochoreniam.
2. Lieči alergie
Pretože ovocie santol obsahuje kyselinu sandorinovú a kyselinu bryonotovú, môže vyplavovať z tela alergény, a tak predchádzať alebo dokonca liečiť alergické reakcie.
3. Znižuje hladinu cholesterolu
Bavlnené ovocie je bohaté na obsah vlákniny, takže pri jeho konzumácii môže vláknina prechádzať vašim telom a vylúčiť nadbytočný cholesterol, čím vás udrží zdravým.
4. Zabraňuje dutinám
Pretože ovocie santol má antibakteriálne vlastnosti, ktoré vás môžu zbaviť baktérií v ústach, môže zabrániť vzniku dutín a tiež znížiť zápach z úst.
5. Predchádza rakovine
Je známe, že bavlníkové ovocie zabraňuje niektorým typom rakoviny, najmä leukémii, pretože je bohaté na fytonutriny, ktoré môžu zabrániť abnormálnemu množeniu rakovinových buniek.
6. Predchádza Alzheimerovej chorobe
Pretože ovocie santol má schopnosť vyživovať vaše mozgové bunky a spomaliť degeneráciu buniek, môže predchádzať niektorým chorobám, ako je Alzheimerova choroba.
7. Lieči hnačku
Varením niekoľkých kúskov bavlníkového ovocia, spolu s octom a vypitím získanej šťavy, sa dajú podmienky ako hnačka zmierniť.
