8 jednoduchých spôsobov použitia citrusových plodov na pokožku a vlasy

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Just In

• Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
• 
• Pred 7 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
• Pred 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
• Pred 12 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Nenechajte si ujsť

• Novinky Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
• Šport Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
• Automobily V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
• Filmy Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
• Financie Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
• Technológie Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
• Vzdelávanie CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
• Cestovanie 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli

Okrem toho, že sú sladké a chutné citrusové plody vynikajúce, majú okrem toho aj vynikajúci prínos pre pokožku a vlasy. Citrón, pomaranč, limetka a grapefruit sú bežné príklady citrusových plodov. Citrusové plody sú zásobárňou základných živín, ktoré udržujú našu pokožku a vlasy zdravé a vyživené.

Osviežujúce citrusové plody sú bohaté na vitamín C, ktorý pomáha zlepšovať pružnosť pokožky a vyživuje vlasové folikuly pre zlepšenie zdravia vlasov. Antibakteriálne a antioxidačné vlastnosti citrusových plodov pomáhajú riešiť rôzne problémy s pokožkou a vlasmi.

Mnoho kozmetických výrobkov dostupných na trhu obsahuje ako hlavnú zložku citrusové plody. Dobrotu citrusových plodov však môžete využiť v pohodlí domova pomocou niekoľkých jednoduchých a rýchlych domácich liekov.

Ďalej sú uvedené spôsoby, ako zahrnúť tieto úžasné citrusové plody do svojej starostlivosti o pokožku a vlasy.

Výhody citrusových plodov pre pokožku a spôsob ich použitia

1. Na odstránenie tmavých škvŕn a škvŕn

Štipľavý citrón je citrusové ovocie, ktoré má pre vašu pokožku čo ponúknuť. Nielen, že je osviežujúci, ale môže tiež pomôcť odstrániť tmavé škvrny a škvrny. Vitamín C prítomný v citróne zosvetľuje pokožku a znižuje pigmentáciu a zároveň chráni pokožku pred poškodením UV žiarením. ^[1] Ovos jemne odlupuje pokožku, aby odstránil odumreté bunky pokožky a paradajková dreň tonizuje vašu pokožku a dodáva jej zdravý lesk.

Zloženie

• 1 ČL citrónovej šťavy

• 1 polievková lyžica mletého ovsa

• 1 polievková lyžica paradajkovej dužiny

Spôsob použitia

• Vezmite mletý ovos do misy.

• Pridajte do nej citrónovú šťavu a poriadne ju premiešajte.

• Ďalej do misky pridáme dužinu z paradajok a všetko spolu dobre premiešame.

• Naneste rovnomerne vrstvu tejto zmesi na tvár.

• Nechajte pôsobiť 20 minút, kým nevyschne.

• Umyte ju studenou vodou.

• Tento prostriedok používajte dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

2. Na detoxikáciu pokožky

Sladká limetka má antioxidačné vlastnosti, ktoré zabraňujú poškodeniu voľnými radikálmi a osviežujú pokožku. Okrem toho sladká limetka účinne odstraňuje toxíny a nečistoty z pokožky, aby oživila matnú pokožku. Med udržuje pokožku hydratovanú a pružnú, zatiaľ čo antimikrobiálne vlastnosti kurkumy udržujú zdravé mikróby na uzde a udržujú tak zdravú pokožku. ^[dva]

Zloženie

• & frac12 sladká limetka

• 1 lyžička kurkumy

• 2 lyžice medu

Spôsob použitia

• Do misy pridajte vyššie uvedené množstvo medu.

• Pridajte do nej kurkumu a poriadne ju rozmixujte.

• Nakoniec v ňom vytlačte polovicu sladkej limetky a všetko spolu dobre premiešajte.

• Naneste rovnomernú vrstvu zmesi na tvár.

• Nechajte pôsobiť 15 minút.

• Opláchnite to neskôr.

• Tento prostriedok používajte dvakrát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

3. Na žiariacu pokožku

Pomarančová kôra má antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú odstraňovať odumretú pokožku a nečistoty z pokožky a zanechávajú pokožku hladkú a prirodzenú. ^[3] Citrón má vlastnosti zosvetlenia pokožky, ktoré ju rozžiaria, zatiaľ čo aloe vera je bohatá na vitamíny a minerály, ktoré pleť omladia a udržia ju hydratovanú a zdravú. ^[4]

Zloženie

• 2 lyžice prášku z pomarančovej kôry

• 2 lyžice gélu z aloe vera

• & citrón frac12

Spôsob použitia

• Olúpte niekoľko pomarančov a nechajte pomarančovú kôru niekoľko dní sušiť na slnku. Akonáhle je úplne vysušený, rozomlejte ho, aby ste získali prášok z pomarančovej kôry. Vezmite 2 lyžice tohto prášku z pomarančovej kôry do misky.

• Pridajte do misky gél z aloe vera a rozmixujte ho.

• Nakoniec do nej vytlačte polovicu citróna a všetko spolu dobre premiešajte, aby vznikla pasta.

• Túto pastu si naneste na tvár.

• Nechajte pôsobiť 15 minút.

• Opláchnite ju studenou vodou.

• Tento prostriedok používajte 2-3 krát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

4. Na omladenie pokožky

Obohatený o vitamín C, grapefruit pomáha chrániť pokožku pred škodlivými UV lúčmi a zlepšuje jej pružnosť, čím zmierňuje príznaky starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky, ktoré ju omladzujú. ^[5] Med udržuje vlhkosť uzamknutú v pokožke, zatiaľ čo kyselina mliečna prítomná v tvarohu pokožku tonizuje a pri miestnom nanášaní ju spevňuje. ^[6]

Zloženie

• 1 grapefruit

• 1 polievková lyžica medu

• 1 polievková lyžica tvarohu

Spôsob použitia

• Extrahujte dužinu z grapefruitu a pridajte ju do misy.

• Pridajte do nej tvaroh a zmiešajte ich dohromady.

• Nakoniec pridáme med a všetko spolu dobre premiešame.

• Naneste zmes na tvár.

• Nechajte pôsobiť 20 minút.

• Opláchnite ju studenou vodou.

• Tento prostriedok používajte 2-3 krát týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

5. Na exfoliáciu pokožky

Jedná sa o píling s účinnými zložkami, ktoré vašu pokožku jemne odlupujú, aby bola jemná, hladká a pružná. Cukor pôsobí ako peeling na pokožku a pomáha odstraňovať odumreté bunky pokožky. Esenciálne oleje z citrónu a pomaranča sú skvelými antioxidantmi bohatými na vitamín C, ktoré chránia pokožku a zlepšujú jej pružnosť. ^[7] Olivový olej zostáva hydratovaný a vyživený.

Zloženie

• Kôra citrónu

• Kôra pomaranča

• Šťava z jedného citróna

• Niekoľko kvapiek citrónového éterického oleja

• Niekoľko kvapiek oranžového éterického oleja

• 2 lyžice olivového oleja

• 2 šálky práškového cukru

Spôsob použitia

• Citrónovú a pomarančovú kôru nastrúhajte, aby ste získali prášok, a zmiešajte ich dokopy.

• Túto zmes pridajte do cukru.

• Teraz do nej pridajte citrónovú šťavu a dobre premiešajte.

• Ďalej pridajte olivový džús a poriadne ho premiešajte.

• Nakoniec pridajte éterický olej a všetko spolu dobre premiešajte.

• Predtým, ako skočíte do sprchy, pomocou tejto zmesi na pár sekúnd jemne vydrhnite pokožku.

• Tento prostriedok používajte raz týždenne, aby ste dosiahli požadovaný výsledok.

Výhody citrusových plodov na vlasy a spôsob použitia

1. Na podporu rastu vlasov

Zmes vody s citrónom a kokosom efektívne odstraňuje vaše póry a vyživuje vlasové folikuly, aby podporila ich rast.

Zloženie

• 1 polievková lyžica citrónovej šťavy

• 1 polievková lyžica kokosovej vody

Spôsob použitia

• Obidve ingrediencie zmiešajte spolu v miske.

• Jemne vmasírujte zmes na niekoľko sekúnd do pokožky hlavy.

• Nechajte pôsobiť 20 minút.

• Opláchnite ho jemným šampónom.

• Túto nápravu používajte raz týždenne.

2. Na ošetrenie lupín

Vďaka obsahu vitamínu C v pomaranči je účinným prostriedkom pri liečbe lupín. ^[8] Pomarančová kôra zmiešaná s jogurtom vyživuje vaše vlasové folikuly a pomáha zbaviť sa lupín.

Zloženie

• 2 pomaranče

• 1 šálka jogurtu

Spôsob použitia

• Pomaranče olúpte. Šupky z pomaranča nechajte zaschnúť na slnečnom svetle a zmiešajte ich, aby ste získali prášok z pomarančovej kôry.

• Pridajte tento prášok do šálky jogurtu a obe ingrediencie spolu dobre premiešajte.

• Naneste zmes na pokožku hlavy a vlasy.

• Nechajte pôsobiť 1 hodinu.

• Opláchnite ich jemným šampónom a teplou vodou.

• Na dosiahnutie požadovaného výsledku použite tento liek dvakrát za mesiac.

3. Na ošetrenie suchej pokožky hlavy

Grapefruit nielenže odstraňuje odumretú a suchú pokožku, ale odstraňuje aj hromadenie chemických látok z pokožky hlavy a tým ju vyživuje. Kyslý charakter citrónu čistí vašu pokožku hlavy, zatiaľ čo kokosový olej preniká hlboko do vlasovej šachty a zabraňuje ich poškodeniu. ^[9]

Zloženie

• 1 polievková lyžica grapefruitu

• 2 lyžice citrónovej šťavy

• 4 lyžice kokosového oleja

Spôsob použitia

• Všetky suroviny spolu zmiešame v miske.

• Vlasy rozmotajte a rozdeľte na menšie časti.

• Naneste zmes na každú časť a jemne krúživými pohybmi masírujte pokožku hlavy a zapracujte ju do dĺžky vlasov.

• Zakryte si vlasy sprchovacou čiapkou.

• Nechajte pôsobiť 25 minút.

• Opláchnite ho jemným šampónom.

• Dokončite to nejakým kondicionérom.

1. [1]Schagen, S. K., Zampeli, V. A., Makrantonaki, E., & Zouboulis, C. C. (2012). Objavovanie súvislosti medzi výživou a starnutím pokožky. Dermato-endokrinológia, 4 (3), 298–307
2. [dva]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Účinky kurkumy (Curcuma longa) na zdravie pokožky: Systematický prehľad klinických dôkazov. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
3. [3]Park, J. H., Lee, M. a Park, E. (2014). Antioxidačná aktivita dužiny a kôry pomaranča extrahovaná rôznymi rozpúšťadlami. Preventívna výživa a potravinová veda, 19 (4), 291.
4. [4]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: krátky prehľad. Indický časopis pre dermatológiu, 53 (4), 163–166
5. [5]Nobile, V., Michelotti, A., Cestone, E., Caturla, N., Castillo, J., Benavente-García, O., ... Micol, V. (2016). Fotoprotektívne účinky na pokožku a proti starnutiu kombináciou polyfenolov rozmarínu (Rosmarinus officinalis) a grapefruitu (Citrus paradisi). Výskum v oblasti výživy a výživy, 60, 31871.
6. [6]Smith, W. P. (1996). Epidermálne a dermálne účinky topickej kyseliny mliečnej. Časopis American Academy of Dermatology, 35 (3), 388-391.
7. [7]Misharina, T. A. a Samusenko, A. L. (2008). Antioxidačné vlastnosti éterických olejov z citrónu, grapefruitu, koriandra, klinčeka a ich zmesí. Applied Biochemistry and Microbiology, 44 (4), 438-442.
8. [8]Wong, A. P., Kalinovsky, T., Niedzwiecki, A., & Rath, M. (2015). Účinnosť výživovej liečby u pacientov so psoriázou: kazuistika. Experimentálna a terapeutická medicína, 10 (3), 1071-1073.
9. [9]Rele, A. S. a Mohile, R. B. (2003). Účinok minerálneho oleja, slnečnicového oleja a kokosového oleja na prevenciu poškodenia vlasov. Journal of Cosmetics, 54 (2), 175-192.

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe