Amla: Výhody pre vlasy a spôsob použitia

Najlepšie Mená Pre Deti

Podlaha:

Dátum Narodenia:

Odoslať

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe

Just In

• Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
• 
• Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
• Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
• Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Nenechajte si ujsť

• Šport IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
• Novinky Sharad Pawar musí byť z nemocnice prepustený do 2 dní
• Financie Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
• Technológie Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
• Filmy Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
• Automobily Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
• Vzdelávanie CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
• Cestovanie 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli

Amla, tiež známa ako indický egreš, je superpotravina, ktorá ponúka veľa výhod. Okrem všeobecne známych zdravotných výhod ste vedeli, že toto kyslé bobule má čo ponúknuť aj pre vaše vlasy? V skutočnosti sa už dlho používa na riešenie rôznych problémov s vlasmi, od lupín po vypadávanie vlasov.

Táto ajurvédska bylina, ktorá sa intenzívne používa na podporu rastu vlasov, má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zlepšovať hygienu vlasov. Amla ďalej pôsobí ako vlasové tonikum na posilnenie vašich vlasov a pomáha obnovovať pigmentáciu vlasov v boji proti šedivým vlasom. ^[1] Okrem toho je amla bohatým zdrojom vitamínu C, ktorý pomáha vyživovať pokožku hlavy, riešiť rôzne problémy s vlasmi a omladzovať ich. ^[dva]

So všetkými týmito úžasnými výhodami sa pozrime na to, ako môžete pomocou amly vyriešiť rôzne problémy s vlasmi. Predtým sa rýchlo pozrime na rôzne výhody amly pre vlasy.

Výhody Amly na vlasy

• Pomáha predchádzať vypadávaniu vlasov.
• Podporuje rast vlasov.
• Vďaka nim sú vaše vlasy silné a zdravé.
• Lieči lupiny.
• Upravuje vlasy.
• Dodáva vlasom lesk.
• Zabraňuje predčasnému šediveniu vlasov.
• Revitalizuje vlasy a zabraňuje ich poškodeniu.

Ako používať Amlu na vlasy

1. Aby sa zabránilo vypadávaniu vlasov

Jogurt obsahuje kyselinu mliečnu, ktorá exfoliuje pokožku hlavy, aby ju zbavila nečistôt a nečistôt, a zbavuje vlasy vlasových folikulov, aby pokožku hlavy vyživovala a predchádzala vypadávaniu vlasov. Med má antioxidačné a antibakteriálne vlastnosti, ktoré zlepšujú zdravie pokožky hlavy a bolo preukázané, že znižuje vypadávanie vlasov. ^[3]

Zloženie

• 2 lyžičky prášku amla
• 2 lyžičky jogurtu
• 1 ČL medu
• Teplá voda (podľa potreby)

Spôsob použitia

• Vezmite prášok amla do misky.
• Pridajte k tomu dostatok teplej vody, aby ste vytvorili pastu.
• Do tejto pasty pridajte med a jogurt a všetko spolu dobre premiešajte.
• Túto zmes si naneste na pokožku hlavy a vlasy.
• Nechajte to pôsobiť pol hodiny.
• Neskôr ho dôkladne opláchnite vlažnou vodou.

2. Na podporu rastu vlasov

Vajcia bohaté na bielkoviny a základné minerály vyživujú vlasové folikuly a podporujú ich rast. ^[4]

Zloženie

• & frac12 šálka amla prášku
• 2 vajcia

Spôsob použitia

• Vajíčka rozlúsknite v miske. Vajcia rozšľahajte, kým nedostanete nadýchanú zmes.
• Pridajte k tomu amla prášok a obe ingrediencie spolu dobre premiešajte.
• Túto zmes si naneste na pokožku hlavy a vlasy.
• Nechajte pôsobiť 1 hodinu.
• Dôkladne ho opláchnite studenou vodou.

3. Na lupiny

Kokosový olej preniká hlboko do vlasových folikulov, aby zabránil ich poškodeniu a bojoval s vlasmi, ako sú lupiny. ^[5]

Zloženie

• 1 polievková lyžica šťavy amla
• 2 lyžice kokosového oleja

Spôsob použitia

• Vezmite amla džús do misy.
• K tomu pridáme kokosový olej a dobre premiešame.
• Naneste túto zmes na pokožku hlavy a niekoľko minút ju jemne masírujte.
• Nechajte pôsobiť asi hodinu.
• Dôkladne ho opláchnite a vlasy umyte šampónom ako obvykle.

4. Aby sa zabránilo predčasnému šediveniu vlasov

Zloženie

• 2 lyžice prášku amla
• 3 lyžice kokosového oleja
• 1 polievková lyžica prášku senovky gréckej (methi)

Spôsob použitia

• Vezmite prášok amla do misky.
• K tomu pridáme kokosový olej a prášok zo senovky gréckej a dáme na slabý plameň.
• Zmes nechajte dusiť, kým neuvidíte, že sa vám vytvorí hnedý zvyšok.
• Stiahnite ju z plameňa a nechajte ju vychladnúť na izbovú teplotu.
• Zmes preceďte a zhromaždite v samostatnej miske.
• Túto zmes si naneste na pokožku hlavy a vlasy.
• Nechajte pôsobiť cez noc.
• Ráno ho umyte jemným šampónom a nechajte vlasy uschnúť na vzduchu.

5. Pre svrbenie pokožky hlavy

Vitamín C prítomný v oleji amla má antioxidačné a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť pokožku hlavy a vyživovať ju. ^[6]

Zložka

• Amla olej (podľa potreby)

Spôsob použitia

• Vezmite si na končeky prstov niekoľko kvapiek oleja amla.
• Jemne krúživými pohybmi niekoľko minút masírujte olej na pokožke hlavy.
• Nechajte pôsobiť 25-30 minút.
• Neskôr ho dôkladne opláchnite a vlasy šampónujte jemným šampónom.

6. Pre mastné vlasy

Adstringentné vlastnosti citrónu pomáhajú regulovať produkciu mazu v pokožke hlavy a zabraňujú tak mastným vlasom.

Zloženie

• 2 lyžice prášku amla
• 1 polievková lyžica citrónovej šťavy
• Voda (podľa potreby)

Spôsob použitia

• Vezmite prášok amla do misky.
• Pridajte k tomu citrónovú šťavu a poriadne ju rozmixujte.
• Teraz k tomu pridajte dostatok vody, aby ste získali pastu.
• Naneste si túto pastu na pokožku hlavy a jemne si ju masírujte niekoľko minút predtým, ako pôjdete spať.
• Nechajte pôsobiť cez noc.
• Ráno ho umyte jemným šampónom.

7. Na úpravu vlasov

Mandľový olej je bohatý na vitamín E a omega-3 mastné kyseliny, ktoré vyživujú pokožku hlavy. Okrem toho má zvláčňujúce vlastnosti, ktoré pomáhajú udržiavať vlhkosť vo vlasovej pokožke a tým udržiavať vaše vlasy stabilné. ^[7]

Zloženie

• 2 lyžice šťavy amla
• 1 polievková lyžica mandľového oleja

Spôsob použitia

• Vezmite amla džús do misy.
• K tomu pridáme mandľový olej a dobre premiešame.
• Naneste si túto zmes na pokožku hlavy a pred spaním ju zapracujte do dĺžky vlasov.
• Nechajte pôsobiť cez noc.
• Ráno ho umyte jemným šampónom.

1. [1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S., ... Kim, J. O. (2017). Predklinické a klinické štúdie preukazujú, že patentovaný bylinný extrakt DA-5512 účinne stimuluje rast vlasov a podporuje zdravie vlasov. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch: eCAM, 2017, 4395638.
2. [dva]Sharma, L., Agarwal, G. a Kumar, A. (2003). Liečivé rastliny na starostlivosť o pokožku a vlasy. Indický vestník tradičných znalostí. Zväzok 2 (1), 62-68.
3. [3]Al-Waili, N. S. (2001). Terapeutické a profylaktické účinky surového medu na chronickú seboroickú dermatitídu a lupiny. Európsky časopis pre lekársky výskum, 6 (7), 306-308.
4. [4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Prirodzene sa vyskytujúci peptid rastu vlasov: Vo vode rozpustné peptidy z vaječného žĺtka stimulujú rast vlasov indukciou produkcie vaskulárneho endoteliálneho rastového faktora. Časopis liečivej stravy, 21 (7), 701-708.
5. [5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H. a Aithal, P. A. (2017). Štúdia o zdraví pokožky hlavy a starostlivosti o vlasy medzi malajskými študentmi medicíny. Medzinárodný vestník trichológie, 9 (2), 58–62.
6. [6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Úloha vitamínov a minerálov pri vypadávaní vlasov: prehľad. Dermatológia a terapia, 9 (1), 51–70.
7. [7]Ahmad, Z. (2010). Použitie a vlastnosti mandľového oleja. Doplnkové terapie v klinickej praxi, 16 (1), 10-12.
8. [8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
9. [9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
10. [10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair

Váš Horoskop Na Zajtra

Vedieť

Pošlite Mi E -Mailom Zobraziť Na Webe