Just In
- Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Vredy žalúdka sú vredy, ktoré sa vysvetľujú ako nesmierne bolestivé a ktoré lemujú žalúdok jednotlivca. Vredy, ktoré sa tvoria v žalúdku, sa nazývajú peptické vredy a tie, ktoré sa tvoria v čreve, najmä v dvanástniku, sa nazývajú dvanástnikové vredy.
Vredy v žalúdku a tenkom čreve sa tvoria z dôvodu redukcie hrubej vrstvy hlienu, ktorá leží priamo nad žalúdkom. Táto vrstva chráni žalúdok pred kyslým charakterom tráviacich štiav. Pretože je však vrstva hlienu skutočne tenká, kyslé tráviace šťavy požierajú tkanivá, ktoré chránia žalúdok, a spôsobujú vredy.
Bolo uvedené a dokázané, aké agonizujúce vredy môžu byť. Jedným z najslávnejších, ale najmenej sledovaných riešení je pôst.
Nemá sa jedlo považovať za najzákladnejšiu potrebu človeka? Ukázalo sa, že pôst je skutočne skutočne dobrý na získanie rovnováhy v tele a je to proces liečenia. Pôst však neznamená úplne sa zdržať jedla a tekutín, to je hlad.
Pôst lieči žalúdočné vredy:
Pôst pomáha pri liečbe žalúdočných vredov, pretože nevystavuje sliznicu žalúdka kyseline žieravej, čo by zhoršilo situáciu, pomáha uzdraveniu vrstvy hlienu a začína plniť jeho povinnosti ako predtým. Keď hovoríme o pôste na vyliečenie žalúdočných vredov, neznamená to jeden alebo dva dni pôstu.
Na správne liečenie problémov so žalúdočnými vredmi sa odporúča približne dva týždne trvajúci džús nalačno. Ak však problém pretrváva, je vhodné spolu s antacidami absolvovať kompletnú diétu nalačno.
Pôst v pôvodnom zmysle znamená zdržať sa stravovania a tekutín (okrem vody), ako je uvedené vyššie, a pomáha pri znižovaní počtu vredov, najmä peptických. Jeden by však nemal prestať konzumovať jedlo úplne, mohlo by to oslabiť a zhoršiť zdravie človeka. Preto je tu niekoľko vecí, ktoré by niekto mohol zahrnúť do svojej stravy, aj keď nie spolu:
a. Pitie veľkého množstva vody, mlieka a ovocných štiav, ktoré nie sú nalačno kyslé, pomáha významne znížiť žalúdočné a peptické vredy.
b. Navyše, zeleninové šťavy, najmä mrkva, zemiaky, špenát, uhorka a červená repa, pomáhajú skutočne rýchlo sa zbaviť vredov.
c. Pomáha vraj aj vápno a banán. Banány pomáhajú neutralizovať kyslosť žalúdočných štiav a zmierňujú bolesť spôsobenú vredmi.
Pôstnou diétou na liečbu žalúdočných / peptických vredov môže byť pre človeka prínosom, pretože vás zbaví bolesti v žalúdku, ktorú pociťuje po tom, čo niečo zjedol. Prospieva to tiež imunite a glukóze človeka a hladina inzulínu sa zlepšuje aj pravidelným hladovaním. Tiež sa zvyšuje energetická hladina v dôsledku pravidelného hladovania, pretože udržuje pod kontrolou choroby ako rakovina, obezita, cukrovka a podobne.
Preto pôst pomáha nielen pri liečbe vredov, ale tiež pomáha zbaviť sa rôznych ďalších toxínov a chorôb z nášho tela, čo z nás robí zdravších jedincov.
Vždy sa však hovorí, že by sa človek nemal riadiť iba stravovacím plánom nalačno, pretože si ho na nejakej stránke prečítajú z internetu. Vždy sa odporúča konzultovať s lekárom, či vám má byť umožnené držať diétu nalačno, alebo nezmierniť bolesť v žalúdku spôsobenú vredmi alebo zápalom žalúdka.
Môže pôst spôsobiť žalúdočné vredy?
Samotný pôst môže spôsobiť žalúdočné vredy, čo dokazuje štúdia uskutočnená na ľuďoch trpiacich týmto problémom počas mesiaca „ramadán“ (tí, ktorí ho nasledujú) a v ktoromkoľvek inom ročnom období.
Podľa tejto štúdie bolo veľa pacientov operovaných počas mesiaca ramadán ako v iných ročných obdobiach. Preto pôst týchto jedincov negatívne ovplyvňoval, aj keď je potrebné mať na pamäti, že počas pôstu mohli jesť také jedlá, aké by nemali mať, pretože počas ramadánu je ľuďom dovolené jesť a piť pred východom a po západe slnka.
Počas pôstu je tiež mimoriadne dôležité piť veľa vody, aby ste vyliečili žalúdočné vredy, čo sa samozrejme nestane počas mesiaca ramadán.
Ak človek nalačno konzumuje kofeín, mastné alebo vyprážané jedlá, čokoládu, väčšie dávky jedla, korenené jedlo, jedlo s octom alebo alkoholom a podobne, iba zvyšuje bolesť vredov.
Preto, ak lekár neodporúča alebo neodporúča hladovanie, keď trpíte žalúdočnými vredmi, neskúšajte to!