Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar musí byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Keď vaše dieťa začne rásť, musíte sa starať o jeho stravovacie potreby. Keď dieťa dovŕši tri roky, je načase, aby sa rodičia starostlivo starali o výživu dieťaťa. Je to preto, že v tomto veku dieťa vykonáva veľa fyzických a duševných aktivít.
V Indii je väčšina trojročných detí odosielaná do školy. Začiatok školy znamená pre deti fyzickú aj duševnú námahu. Vaše dieťa sa v tomto veku naučí veľa nového, a preto je mimoriadne potrebné, aby dostávalo správnu výživu. 3-ročné dieťa potrebuje vyvážené množstvo vitamínov, minerálov, sacharidov a tukov.
AKO UPLATNIŤ VÁŠ TODDLER CHYTREJŠÍM?
Poskytnúť dieťaťu správny druh výživy môže byť náročná úloha, pretože batoľatá zvyknú byť nenáročné. Pokiaľ ide o jedlo, sú veľmi rigidné. Musíte však dostať výživné veci na ich taniere správnym spôsobom. Príprava diétneho plánu pre vaše 3-ročné dieťa sa javí ako správny spôsob, ako na to.
Tu je perfektný stravovací plán pre 3-ročné indické dieťa. Pozri sa.
Skoro ráno
Deň pre vášho drobca by ste mali začať pohárom mlieka. Spolu s mliekom mu dajte dve olúpané mandle. Uistite sa, že ste mandle namočili na noc.
Raňajky
Raňajky sú najdôležitejším jedlom dňa, a preto musia byť zdravé a sýte. Celozrnný paradajkový sendvič, celozrnné toasty s maslom, plnené parathas alebo šalátový zábal sa javia ako dobrá voľba na raňajky.
Brunch
Brunch je čas medzi raňajkami a obedom, keď vaše dieťa žiada občerstvenie. Pre vaše 3-ročné dieťa by bola teda ideálna miska so zmiešaným ovocím alebo paradajkovou polievkou.
Obed
Vyvážený obed je pre vaše dieťa veľmi potrebný. Na obed vášho dieťaťa je teda ideálna malá misa s ryžou, 1 chapati, pol misky dal a pol misky paneer sabzi.
Občerstvenie
Na občerstvenie mu môžete pripraviť pekný čokoládový mliečny koktail, ktorý určite miluje. Spolu s ním mu môžete dať jeden alebo dva sušienky alebo nachos.
Večera
Večera by mala byť ľahká. Vášmu drobcovi by mala stačiť miska pečenej sezónnej zeleniny s 2 parathami, pol misky dal a malá šálka tvarohu.
