Účinné potraviny na regeneráciu pečene

Najlepšie Mená Pre Deti

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

  • Pred 6 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivaluChaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
  • adg_65_100x83
  • Pred 7 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov! Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
  • Pred 9 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
  • Pred 12 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021 Denný horoskop: 13. apríla 2021
Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Zdravie Výživa Výživa oi-Anwesha By Anwesha Barari | Zverejnené: utorok 16. júla 2013, 14:29 [IST]

Pečeň je jeden orgán v tele, ktorý má obrovské regeneračné schopnosti. Takže ak ste postihnutí závažnými ochoreniami pečene, ako je cirhóza alebo rakovina, stále nie je všetko stratené. K regenerácii pečene môže dôjsť, aj keď & frac14 vášho orgánu zostane neporušený. Existuje niekoľko potravín na regeneráciu pečene, ktoré môžu proces urýchliť. Len preto, že existujú jedlá na regeneráciu pečene, nemalo by byť vašou výhovorkou, že sa opíjate a ničíte si zdravie.



Regenerácia pečene je kritický proces a nemusí fungovať u každého. Preto je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať. Aby ste udržali tento životne dôležitý orgán v dobrom stave, musíte mať vždy zdravé jedlo z pečene. Ak však zlyhajú iné možnosti, potraviny na regeneráciu pečene môžu skutočne pomôcť prežiť. Ak vediete disciplinovaný životný štýl a máte zdravé pečeňové jedlá, vaša pečeň môže opäť prerásť do funkčného stavu.



Tieto potraviny na regeneráciu pečene však nefungujú ako kúzlo. Musíte ich jesť v správnom pomere podľa pokynov lekára. Musíte sa tiež vzdať potravín, ktoré poškodzujú vašu pečeň, ako sú oleje, tuky a dokonca aj málo korenín.

Tu sú niektoré z najefektívnejších potravín na regeneráciu pečene.

Pole

Horká tekvica

Horká zelená zelenina je veľmi prospešná pre vašu pečeň. Jedným z najlepších čistiacich prostriedkov na vašu pečeň je horká tekvica. Čistí pečeňové bunky a tiež poskytuje ochranu pred rakovinou pečene.



Pole

Apple

Jablká obsahujú vitamín C a kyselinu d-glukónovú, ktoré pomáhajú zbaviť sa nadbytočných tukových zásob z pečene. Keď sa tuky hromadia v pečeni, spomaľuje činnosť pečene.

Pole

Kale

Kel je zelená listová zelenina, ktorá obsahuje veľmi vysoké množstvo horčíka a železa. Obe tieto živiny sú elementárne v procese regenerácie pečene.

Pole

Probiotický jogurt

Akákoľvek probiotická potravina je prospešná pre vašu pečeň. Jogurt je jednou z najdostupnejších probiotických potravín na regeneráciu pečene. Živé kultúry baktérií v tvarohu pomáhajú znovu produkovať pečeňové enzýmy.



Pole

Kurkuma

Kurkuma je korenie, ktoré je známe pre svoje liečivé vlastnosti. Obsahuje kurkumín, ktorý pomáha vyčistiť pečeň od toxínov a vyplavuje nečistoty z pečeňových buniek.

Pole

Cesnak n cibuľa

Cesnak aj cibuľa sú potraviny, ktoré sú mimoriadne bohaté na síru. Pomáhajú vyrovnať sa s poškodením voľnými radikálmi v pečeni a podporujú rast nových pečeňových buniek.

Pole

Citrón

Citrón je súčasťou takmer každej detoxikačnej diéty na svete. Čerstvo stlačená citrónová šťava má silu vitamínu C a množstvo antioxidantov. Každý deň mať citrónovú šťavu pomáha pri detoxikácii pečeňových buniek, ktoré ste dostali.

Pole

Bobule

Bobule sú potraviny bohaté na antioxidanty pre regeneráciu pečene. Môžete mať sortiment všetkých druhov bobúľ na vyplavenie tukov z pečeňových buniek.

Pole

Rukolou

Rukola je listová zeleň, ktorá má obzvlášť vysoký obsah chlorofylu. Zelený pigment chlorofyl je teraz veľmi účinný pri čistení pečene. Tmavozelená zelenina, ako je rukola, je teda jedným z najlepších jedál na regeneráciu pečene.

Pole

Artičoky

Artičoky sú tŕnisté ovocie, ktoré obsahuje dve dôležité chemikálie, cynarín a silymarín. Tieto chemikálie zvyšujú funkciu pečene a tiež liečia infekciu hepatitídou. Posilňujú imunitu vašej pečene.

Pole

Pór

Pór je zelená zelenina, ktorá ponúka vysokú dávku síry. Takže z póru získate dve dôležité pečeňové výživné výživné látky, chlorofyl a síru.

Pole

Mliečna bodliak

Ostropestrec mliečny je bylina, ktorá sa používala na liečenie pečene v starodávnej medicíne. Táto bylina má potenciál podporovať procedúru opravy pečeňových buniek.

Váš Horoskop Na Zajtra