Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Vishnu Vishal a Jwala Gutta spojili uzol 22. apríla: Skontrolujte podrobnosti tu
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Potraviny, ktoré spôsobujú tmavé stolice BoldSkyVedeli ste, že váš hovno môže veľa povedať o vašom zdraví? Tvar a farba pohybov sa líši od človeka k človeku. Farba vášho hovienka dáva varovné signály o vašom zdravotnom stave. Takže kedykoľvek uvidíte akúkoľvek zmenu farby stolice, nemali by ste to ignorovať.
Ak gastrointestinálny trakt nefunguje správne, dáva to známky zmeny farby stolice. Napríklad zelená a tmavo hnedá alebo čierna stolica sú varovnými signálmi o zlom zdravotnom stave. Farba stolice sa väčšinou mení kvôli potravinám, ktoré konzumujete. Napríklad ak budete jesť veľa repy, vaša stolica a moč budú mať červenú farbu. Podobne, konzumácia veľkého množstva zelenej zeleniny môže spôsobiť, že vaša stolica bude mať zelenú farbu. Okrem toho má hovienko zelenú farbu, aj keď trpíte hnačkami.
TIPY NA UCHOVÁVANIE CHLADIACEJ TELEFÓRY V LETE
Niekedy však môžete vidieť tmavo čiernu alebo hnedú farbu stolice, ktorá tiež páchne. Existuje veľa potravín, ktoré môžu spôsobiť tmavú stolicu. Aj keď farba stolice môže signalizovať zdravotný stav, musíte sa najskôr zamerať na svoju stravu a zistiť, ktorá potravina spôsobuje zmenu vašej hovienkovej farby.
Tu sú niektoré z potravín, ktoré spôsobujú tmavú stolicu. Napríklad potraviny bohaté na železo môžu zmeniť farbu stolice na tmavú a tiež zhoršiť jej vôňu. Podobne môžu nezdravé jedlá spôsobiť tmavnutie stolice. Prezrite si prezentáciu k potravinám, ktoré spôsobujú tmavú stolicu.
Potraviny, ktoré spôsobujú tmavé stolice:
Nezdravé jedlá
Konzumácia veľkého množstva nezdravého jedla vedie k zmene farby hovienka. Ak jete veľa nezdravého jedla, farba stolice sa zmení na tmavohnedú alebo čiernu. Nezdravé jedlo sa rozkladá istý čas a môže tiež spôsobiť zvýšenie hmotnosti. Lepšie teda kontrolujte príjem nezdravých potravín.
Čučoriedky
Mnoho štúdií ukázalo, že konzumácia veľkého množstva čučoriedok môže stolicu stmaviť. Tmavú stolicu v zásade spôsobujú potraviny tmavomodrej, čiernej alebo zelenej farby.
Tmavá zelenina
Od zelenej listovej zeleniny po tmavú cviklu môžu potraviny tmavých farieb spôsobiť zmenu farby vášho hovienka.
Kofeín
Prílišné pitie kofeínu škodí celkovému zdraviu. Vedie k dehydratácii v dôsledku zadržiavania vody a tiež tmavne stolicu. Ak pijete príliš veľa kávy alebo máte jedlo bohaté na kofeín, potom vám stuhne aj stolica.
Sladené nápoje
Rovnako ako nezdravé jedlá, aj nápoje bohaté na cukor spôsobujú tmavú stolicu. Príliš veľa potravín bohatých na cukor navyše spôsobuje nadúvanie, zápal žalúdka a prírastok hmotnosti.
Hovädzie mäso
Potraviny bohaté na železo sú jednou z hlavných príčin tmavej stolice. Príliš veľa železa môže stmaviť farbu stolice. Navyše, ak ste anemická alebo tehotná, doplnky železa môžu tmavnúť stolicu.
Obličky
Fazuľa je bohatá na železo, čo má vplyv na farbu stolice.
Sušené slivky
Nadmerná konzumácia sušených sliviek môže zmeniť farbu vyprázdňovania. Ak vám stolica po konzumácii sušených sliviek stmavne, obmedzte jej konzumáciu.
