Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Voľný pohyb alebo hnačka je choroba, ktorej sa všetci bojíme, najmä ak nás čaká urgentná udalosť - či už v práci alebo s dovolenkou.
Takže kedykoľvek sme na dne s hnačkou, z rôznych dôvodov hľadáme okamžité riešenie, aby sme boli pri odchode z domu v pokoji.
Aj napriek voľnému pohybu hnačka spôsobuje niekoľko ďalších zdravotných problémov, ako je dehydratácia, slabosť, horúčka, bolesti brucha atď.
Na trhu je k dispozícii niekoľko kapsúl a tabliet na riešenie voľného pohybu, ale je lepšie ich nemať, najmä ako prostriedok predpísaný lekárom, pretože len ťažko navštívime lekára, aby sme dostali riešenie pre voľný pohyb, pokiaľ to nie je príliš ťažké.
Namiesto toho môžeme ísť na niektoré účinné prostriedky, ktoré sa nachádzajú v našej domácnosti, aby sme prekonali hnačky.
Preto sme vymenovali 15 takýchto zdravých prísad, ktoré urobia zázraky, ak máte hnačky. Rozhliadnite sa a použite ich pre prípad, že by ste ochorenie dostali pod kontrolu.
Avšak v prípade, že pretrváva, vždy si ho necháte skontrolovať od zdravotníckeho pracovníka kvôli lepšej úľave.
1. Tvarohová ryža / jogurt:
Najlepším liekom na vyliečenie voľného pohybu alebo hnačky je tento. Má probiotiká alebo dobré baktérie, ktoré pomáhajú, keď máme vážne žalúdočné ťažkosti. Pre lepšiu chuť to napravte ovocím ako banán.
2. Voda:
Voda je úplne nevyhnutná, ak trpíte hnačkami, pretože chráni vaše telo pred dehydratáciou.
3. Tekuté jedlo:
Mnoho ľudí sa pýta, ako tekuté jedlo pomáha nášmu telu, pokiaľ ide o hnačky. Napríklad dusený žalúdok alebo polievka s dusenými zeleninovými prísadami je dobré liečiť vyťažený žalúdok. Mrkvová polievka je tiež veľmi užitočná.
4. Fľaša tekvica:
Šťava z krytu fľaše pomáha telu pri spätnom získavaní vody, ktorú stráca voľným pohybom. Mať to dvakrát za deň prinesie úľavu.
5. BRAT strava:
BRAT znamená banány, ryža, jablká a toasty a spolu tieto „záväzné“ potraviny pomáhajú, ak máte voľný pohyb alebo hnačku. Vyvarujte sa toho, aby ste na hrianku dávali maslo.
6. Biela ryža:
Dajte si bielu ryžu, pretože pomôže stuhnúť stolicu. Biela ryža nemusí chutiť vynikajúco. V takom prípade si ho dajte s kyslým tvarohom a troškou citrónu a cukru.
7. Ďumbier:
Tento prírodný produkt je skvelým priateľom nielen pri liečbe bolesti v krku, ale aj pri liečbe postihnutého žalúdka a pri zmierňovaní bolesti brucha. Dajte si nastrúhané kúsky zázvoru s lyžicou medu a budete sa cítiť skvele.
8. Semená senovky gréckej (Methi):
Vďaka vysokému obsahu slizu sú veľmi užitočné pri liečbe hnačiek. Sliz je bylina, o ktorej je známe, že veľmi rýchlo zastaví voľný pohyb a dobre sa stará o náš tráviaci systém. Dajte si tieto semiačka samotné alebo s tvarohom alebo jogurtom.
9. Jablčný ocot:
Dajte si tento úžasný zdravý produkt s vodou a zbavte sa hnačiek.
10. Banány:
Jesť banán, ktorý má pektín a pomáha v boji proti hnačkám, je tiež dobrým nápadom pre tých, ktorí trpia voľným pohybom.
11. Čaj:
Surový čaj je dobrý na podráždený žalúdok, ale spomedzi všetkých druhov čaju je obzvlášť užitočný čaj z harmančeka, ktorý prospieva nášmu tráviacemu systému. Mätový a zázvorový čaj je tiež užitočný pri liečbe voľného pohybu.
12. mäta pieporná:
Vezmite niekoľko vetvičiek mäty a namočte ju na chvíľu do horúcej vody. Pite ho, aby ste svojmu chorému žalúdku poskytli veľkú úľavu.
13. Varená sploštená ryža (Poha):
Varená sploštená ryža (poha), ak sa užíva s citrónom, soľou a miernym cukrom, je dobrým domácim liekom na liečbu pohybov alebo hnačiek.
14. Horčičné semiačka:
Horčičné semiačko, ktoré je vynikajúcim antibakteriálnym prostriedkom, ak ho zapijete vodou, lieči podráždený žalúdok.
15. Ajwain:
Bylina, ktorá sa považuje za jeden z najlepších liekov na voľný pohyb, je ajwain. Dajte si to teda spolu s trochou vody, aby ste ľahko liečili dané ochorenie.
Voľný pohyb môže byť spôsobený mnohými faktormi, ako sú nezdravé jedlo, kontaminovaná voda, črevná alebo iná infekcia, lieky, otrava jedlom atď.
Preto je vždy vhodné zabezpečiť, aby ste mali hygienický a na výživu bohatý stravovací zvyk, aby sa problém s hnačkami mohol držať v bezpečnej vzdialenosti.
