DOMÁCE LIEKY NA LIEČBU KAŠĽA A CHLADU POČAS TEHOTENSTVA

Pre rýchle upozornenia Prihláste sa teraz

Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozornenia

Just In

Pred 5 hodinami Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu
Pred 6 hodinami Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
Pred 8 hodinami Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
Pred 11 hodinami Denný horoskop: 13. apríla 2021

Musíte pozerať

Nenechajte si ujsť

Domov Rodičovstvo v tehotenstve Prenatálne Prenatálna lekhaka-Swaranim Sourav By Swaranim sourav | Aktualizované: pondelok 28. januára 2019, 18:13 [IST]

Počas tehotenstva je bežné, že máte oslabenú imunitu. Telo zostáva veľmi bolestivé spolu s nevoľnosťou, zápchou atď. Okrem toho môže byť neustále vykašliavanie a výtok z nosa nepríjemné a nepríjemné. Prekračovanie konzumácie liekov môže byť škodlivé nielen pre matku, ale aj pre dieťa, pretože sa z nej odvodzuje výživa z toho, čím sa matka živí. Lieky môžu tiež spôsobovať určité vedľajšie účinky.

Ideálnym opatrením je prirodzená liečba týchto príznakov. Je nanajvýš dôležité, aby matka neustále jedla zdravú a vyváženú stravu, aby mala svoje príznaky pod kontrolou.

Domáce lieky na kašeľ a nachladnutie počas tehotenstva

1. Kokosový olej

Kokosový olej má úžasné vlastnosti. Je to antimykotikum, ktoré zabraňuje akejkoľvek nákaze v tele. Je tiež antibakteriálny a antivírusový, ktorý bojuje proti škodlivým patogénom v tele. Kyselina laurová, ktorá je v tomto oleji prítomná v koncentrovanej forme, tiež účinne rozpúšťa lipidový obal obklopujúci vírusy, a tým zvyšuje imunitu proti infekciám tela.

Kokosový olej je absolútne zdravý a prispieva k životnému štýlu, či už vnútorne alebo zvonka. Lyžicu oleja je možné pridať pri varení čohokoľvek alebo ho pridať do ľubovoľného nápoja podľa výberu, aby sa zaistila úľava od chladu.

2. Cesnak a zázvor

Cesnak vytvára teplo v tele. Preto je tiež známe, že znižuje hladinu cholesterolu. Má antiseptické, antivírusové a antibakteriálne vlastnosti, ktoré pomáhajú liečiť kašeľ a nachladnutie už za niekoľko dní. ^[4] Je tiež známe, že cesnak znižuje a optimalizuje hladinu prietoku krvi počas tehotenstva. Alicín je hlavnou zložkou, ktorá poskytuje tieto výhody.

Ďumbier je bežný v každej kuchyni. Žiadne jedlo sa bez neho nebude cítiť kompletné. Rovnako ako cesnak, aj zázvor má hrejivé vlastnosti. Reguluje krvný obeh a bojuje proti bakteriálnym alebo vírusovým infekciám ^[3] .Zázvorový čaj vyrobený varením nastrúhaného zázvoru, citrónovej šťavy a medu spolu s listami svätej bazalky je účinným liekom proti kašľu a nachladnutiu. Ďumbier tiež upokojuje pálenie záhy a kyslosť.

3. Slepačia polievka

Nič nie je pohodlnejšie ako lahodná, horúca miska kuracej polievky počas kašľa a prechladnutia. Na boj s chrípkou dobre padne dokonalá zmes korenia a výhrevné vlastnosti kurčaťa. Slepačia polievka je vysoko výživná a má tiež protizápalové vlastnosti. Môžete dochutiť zázvorom, cesnakom, korením, tymianom, rozmarínom atď., Aby boli voňavejšie a chutnejšie. Všetky tieto zložky v kombinácii sú účinným liekom proti kašľu a nachladnutiu.

4. Cibuľa

Cibuľa, rovnako ako zázvor a cesnak, má sklon k zahrievaniu. Odpradávna sa v ajurvéde používa pre svoje úžasné zdravotné výhody. ^[5] Mali by sa však konzumovať radšej surové ako varené, aby sa získali čo najlepšie výhody. Surová cibuľa môže byť súčasťou každého šalátu. Môže sa tiež nakrájať a uchovávať v miestnosti na vyčistenie akýchkoľvek škodlivých vírusových a bakteriálnych kolónií. Niektorým ženám napriek tomu môže vôňa pripadať veľmi silná a nevoľná, takže môžu prejsť na iné domáce lieky.

5. Jablčný ocot

Jablčný ocot je nielen dobrý na kašeľ a nachladnutie, ale má aj ďalšie zdravotné výhody. Dve čajové lyžičky tohto octu zmiešaného s teplou vodou si môžete dať každý deň. Jeho alkalická povaha vytvára prostredie pre prežitie baktérií alebo vírusov ťažké a v priebehu niekoľkých dní ich zlikviduje.

Jablčný ocot sa dá konzumovať hneď na začiatku prechladnutia. Aj kloktanie s octovou vodou môže byť účinné na zníženie zápalu mandlí.

6. Med a citrón

Citrón má protizápalové vlastnosti a med upokojuje podráždenie v krku počas kašľa a nachladnutia. ^[dva] . Pohár teplej vody s citrónovou šťavou a lyžica medu poskytujú rýchlu úľavu od upchatého hlienu v hrudníku. Vitamín C v citróne zvyšuje imunitný systém. To sa môže konzumovať 3 až 4 krát denne na liečbu bolesti v krku.

7. Slaná voda

Slaná voda je skutočne užitočná pri liečbe príznakov kašľa a nachladnutia. Pomáha pri odstraňovaní škodlivých vírusov a baktérií zo systému. Lyžičku soli je možné pridať do pohára vlažnej vody. Môže sa použiť na časté kloktanie na zmiernenie bolesti a svrbenia v krku. Niekoľko kvapiek tohto roztoku vo vnútri nosa môže tiež počas prechladnutia otvoriť upchaté nosné dierky.

8. mäta pieporná

Mäta má antibakteriálne a antivírusové vlastnosti, ktoré liečia kašeľ, prechladnutie a chrípku. Nielen, že je účinný v boji proti infekciám, ale tiež zmierňuje bolesti svalov, nevoľnosť a upchaté cesty nosa. Olej z mäty piepornej je možné mierne vtierať do spánkov a zápästí, aby sa znížili bolesti hlavy spôsobené chladom. Olej má protizápalové účinky a ochladzuje. ^[6]

Môže sa tiež trieť o hrudník kvôli jeho spazmolytickým vlastnostiam. Mätový čaj vyrobený z čerstvo rozdrvených listov môže byť pre chrípku veľmi príťažlivý.

9. Voda a bylinné čaje

Ľudia zvyčajne znižujú pitnú vodu počas kašľa a nachladnutia kvôli podráždeniu, ktoré spôsobuje. Jednoduchým riešením je neustále pitie teplej vody, ktorá zmierňuje bolesť v krku. Matky sa obzvlášť potrebujú udržiavať hydratované počas infekcií, čo je navyše nevyhnutné počas tehotenstva. Telo stráca počas kašľa a prechladnutia tekutiny a tiež slabne. Pitie bylinkových čajov, ako je citrón, zázvor, med, harmanček, čaj z tulsi atď., Môže byť veľmi účinné pri doplňovaní stratených tekutín.

10. Dostatočný odpočinok

Počas kašľa a prechladnutia je dôležité čo najviac odpočívať. Počas spánku je telo chránené od práce navyše a zameriava sa výlučne na fixáciu imunity. Telo sa zotavuje rýchlejšie, ak si matka zdriemne asi 2 - 3 krát denne. Nemal by sa brať žiadny stres.

11. Parná terapia

Para je jedným z najlepších dekongestív, ktoré odháňajú hlien z tela a zredukujú ho. Môže sa brať cez zvlhčovač alebo priamo z panvice s vriacou vodou. Niekoľko kvapiek eukalyptu alebo oleja z mäty piepornej má väčší vplyv na odblokovanie nosových priechodov a dutín. Dokonca aj parný kúpeľ je dobrou voľbou na zmiernenie bolesti hlavy a napätia v tele. Lieči tiež bolesť v krku.

12. Zdravá strava

Telo matky potrebuje počas tehotenstva viac potravy a jedlo hrá hlavnú úlohu pri dodávaní energie tela v oslabenom stave. Poskytuje silu v boji proti patogénom. Malé včasné rozmiestnenie jedál je oveľa lepšie ako zjedenie jedného veľkého jedla. Jej strava musí zahŕňať ovocie, zelenú zeleninu, orechy, mliečne výrobky, obilniny atď., Aby dodala potrebnú energiu počas kašľa a prechladnutia.

Lieky počas tehotenstva

Normálne sa neodporúča užívať lieky počas prvých troch mesiacov tehotenstva. Ak však matka má pocit, že na jej telo nezaberá žiadny bylinný liek, mohla by sa poradiť s lekárom a podľa toho dostať lieky. Paracetamol je zvyčajne najviac odporúčaným liekom na zníženie miernej horúčky a bolesti. Avšak vakcína proti chrípke sa v takýchto časoch považuje za nanajvýš bezpečnú.

Niekedy môže chrípka viesť k predčasnému pôrodu alebo k menšej hmotnosti v čase narodenia. Príprava vakcín sa považuje za bezpečnú v ktorejkoľvek fáze tehotenstva. Taktiež nepredstavujú riziká pre matku ani dieťa. Rovnako to nemá vplyv na dojčenie.

Existuje veľa liekov, ktoré môže tehotná žena urobiť na liečbu kašľa a nachladnutia. Trpezlivé využitie možností ho do týždňa určite vylieči. V extrémnych prípadoch je možné vyhľadať lekára.

Zobraziť referencie na články

[1]1. Arora, R., Chawla, R., Marwah, R., Arora, P., Sharma, RK, Kaushik, V., Goel, R., Kaur, A., Silambarasan, M., Tripathi, RP, … Bhardwaj, JR (2010). Potenciál komplementárnej a alternatívnej medicíny v preventívnom manažmente novej pandémie chrípky (prasacej chrípky): Zmarenie potenciálnych katastrof v Bud. Dôkazová doplnková a alternatívna medicína: eCAM, 2011, 586506.
[dva]Barker S. J. (2016). Med na akútny kašeľ u detí. Pediatria a zdravie detí, 21 (4), 199-200.
[3]Sleď. K. (2017, 13. novembra). Tri výhody zázvoru pre prírodnú rakovinu. Zdroj: https://discover.grasslandbeef.com/blog/cancer-and-ginger/
[4]Lissiman, E., Bhasale, A. L. a Cohen, M. (2012). Cesnak na bežné prechladnutie. Cochrane Database of Systematic Reviews, (3).
[5]Griffiths, G., Trueman, L., Crowther, T., Thomas, B. a Smith, B. (2002). Cibuľa - globálny prínos pre zdravie. Fytoterapeutický výskum, 16 (7), 603-615.
[6]Ben-Arye, E., Dudai, N., Eini, A., Torem, M., Schiff, E., a Rakover, Y. (2010). Liečba infekcií horných dýchacích ciest v primárnej starostlivosti: randomizovaná štúdia s použitím aromatických bylín. Doplnková a alternatívna medicína založená na dôkazoch: eCAM, 2011, 690346