Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Traja rybári sa obávali mŕtvych, keď sa loď zrazila s člnom pri pobreží Mangaluru
- Medvedev po pozitívnom teste na koronavírusy vytiahne z Monte Carlo Masters
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Niektorí z nás majú zvyk piť vodu skoro po prebudení. No, aj tento jednoduchý postup, keď sa robí metodicky a dôsledne, pomáha podľa japončiny v boji proti mnohým zdravotným poruchám.
Cieľom vodnej terapie je používať vodu na vyváženie a reguláciu zdravia. Ak už máte vážne zdravotné ťažkosti alebo problémy s obličkami, neskúšajte vodnú terapiu. Skôr ako to vyskúšate, obráťte sa na svojho rodinného lekára.
Prečítajte si tiež: Ako pripraviť zásaditú vodu, ktorá zabraňuje mnohým chorobám
Vyhnite sa tiež tejto terapii, ak pravidelne liečite akékoľvek zdravotné problémy. Tí, ktorí majú zvyk často močiť, by sa tiež mali držať ďalej od tohto lieku.
Čo je úprava vody?
Vodná terapia je prax pitia určitého množstva vody na prázdny žalúdok a dodržiavanie určitých stravovacích pravidiel s cieľom zlepšiť zdravie a bojovať proti poruchám.
Aké zdravotné problémy môže liečiť?
Liečba vodou môže dobre pôsobiť na bolesti tela, bolesti hlavy, astmu, bronchitídu, epilepsiu, nepravidelný srdcový rytmus, TBC, problémy s obličkami, problémy s močovými cestami, gastritída, zvracanie, cukrovka, hromadenie, zápcha, poruchy maternice, poruchy ucha a nosa, menštruačné problémy a dokonca aj poruchy očí.
Prečítajte si tiež: Prečo piť vodu z medených nádob?
Ako začať vodnú terapiu?
Krátko po prebudení vypite 640 ml vody. Nejedzte nič 45 minút. Jesť raňajky. A nasledujúce 2 hodiny nič nejedzte. Dajte si obed a 2 hodiny po obede nič nejedzte. Rovnaké pravidlo platí aj pre večeru.
Ako to pomáha?
Táto metóda údajne lieči gastritídu za desať dní, lieči cukrovku za mesiac, znižuje krvný tlak za 40 dní, lieči zápchu za 10 dní a zmierňuje príznaky TBC za 3 mesiace! Táto prax zlepšuje telesné funkcie a dodáva vám pocit energie.
Prečítajte si tiež: Pravda o kúpeľoch s teplou a studenou vodou
Ako dlho by ste to mali praktizovať?
Je lepšie si z toho urobiť každodenný zvyk a dôsledne ho dodržiavať.
Je to spoľahlivé?
Starodávne japonské liečebné metódy existujú už dávno. Stali sa populárnymi, pretože sú jednoduché, efektívne a cenovo dostupné. Vodná terapia vás tiež nič nestojí a už vôbec nemá vedľajšie účinky. Preto tento prostriedok stojí za vyskúšanie.
Na prázdny žalúdok ...
Po prvé, keď pijete vodu na prázdny žalúdok, hrubé črevo sa vyčistí, čo telu pomôže vstrebávať živiny.
Prečítajte si tiež: Prečo ľudia pijú sódu na pečenie
Ďalšia výhoda
Pitná voda ráno tiež harmonizuje váš lymfatický systém a pomáha telu brániť sa pred infekciami.
Prečo vaše telo potrebuje vodu?
Voda pomáha telu produkovať sliny, pomáha pri zvlhčovaní slizníc, pomáha udržiavať ideálnu telesnú teplotu, pomáha pri odstraňovaní odpadov a dokonca udržuje vaše kĺby namazané.
Čo iné robí voda?
Aj váš mozog potrebuje vodu na výrobu neurotransmiterov a hormónov. Vaše telo potrebuje vodu na dodávanie kyslíka do všetkých oblastí tela.
Každá bunka vášho tela potrebuje vodu na svoj rast, prežitie a reprodukciu. V skutočnosti dokonca aj váš tráviaci systém potrebuje vodu na premenu potravy na užitočné látky, ktoré napomáhajú prežitiu.
Pretože voda má toľko úloh, starodávni Japonci upravovali vodu skôr ako liek než ako tekutinu, ktorá len uhasí smäd.
Prečítajte si: Tipy, ako sa zbaviť Whiteheads rýchlejšie
