Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Sharad Pawar má byť z nemocnice prepustený do 2 dní
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Rava Dosa Recipe | How To Prepare Onion Rava Dosa | BoldskyPri skúmaní našej bohatej juhoindickej kuchyne sme narazili na množstvo receptov dosa, ktoré sme boli nútení znovu vytvoriť a vydať vlastné, pretože všetky mali niečo jedinečné. Recept Rava dosa alebo recept na chrumkavú cibuľu rava dosa bol jedným z našich obľúbených, pretože jeho tenká chrumkavá štruktúra nám poskytla perfektný raňajkový tanier, keď sme ho podávali so šalátom a chutney.
Táto chrumkavá rava dosa, vyrobená z namočenej krupice alebo rava cesta, sa dá pripraviť okamžite doma ľahko, keď poznáte tajomstvo zaklincovania cesta. Ak chcete pripraviť dokonale tenké a vzdušné cesto z tohto receptu rava dosa, nezabudnite vopred namočiť suji alebo rava, ideálne na niekoľko hodín.
Tento jednoduchý recept na rava dosa sa stal jedným z našich obľúbených, pretože je tak výživný a veľmi ľahko sa pripravuje. Suji alebo krupica je známa tým, že je obohatená o vlákninu, takže vám požičia sýtu stravu bez toho, aby bola náročná na počet kalórií. Lovci nízkokalorických potravín, tento recept na rava dosa je pre vás vhodnou možnosťou raňajok.
Ak chcete vedieť, ako pripraviť túto chrumkavú rávu, dočítajte sa v článku nižšie a nájdete ďalšie chutné, ale nízkokalorické domáce recepty, ktoré sledujete na našej exkluzívnej stránke s receptami.
RECEPT RAVA DOSA | AKO VYROBIŤ CHrumkavú RAVA DOSU SUJI KE DOSA | RAVA DOSA KROK ZA KROKOM RAVA DOSA VIDEO Rava Dosa recept Ako si vyrobiť chrumkavú Rava Dosa Suji Ke Dosa | Rava Dosa krok za krokom Video Rava Dosa Čas prípravy 2 hodiny 0 minút Čas varenia 25 miliónov Celkový čas 2 hodiny 25 minútRecept od: Kavya
Typ receptu: raňajky
Podáva: 1
Zloženie-
Sooji / rava (jemné) - ½ misky
Voda - 4 šálky
Cibuľa - 2
Jeera - ¾ lyžice
Zelené chilli (nasekané) - 1 polievková lyžica
Listy koriandra (nasekané) - 1½ polievkovej lyžice
Ryžová múka - 2 lyžice
Soľ - 2 lyžičky
Olej - 1 šálka
Ako sa pripraviť-
1. Pridajte do misky sóju.
2. Pridajte 3 šálky vody.
3. Zakryte ho pokrievkou a nechajte 2 hodiny nasiaknuť.
4. Vezmite 2 malé cibule.
5. Odrežte hornú a spodnú časť.
6. Odlúpnite kožu a rozrežte ich na polovice.
7. Cibuľu nastrúhame a necháme bokom.
8. Hneď ako sóju namočíte, odstráňte viečko a dobre premiešajte.
9. Pridajte nastrúhanú cibuľu.
10. Pridajte jeeru a zelené chilli.
11. Potom pridáme lístky koriandra.
12. Pridajte ryžovú múku a soľ.
13. Dobre premiešame.
14. Pridajte šálku vody a rozmixujte ju na liatu konzistenciu.
15. Zahrejte tawu.
16. Pridajte 2 lyžice oleja na mazanie a natierajte ho na tawu s polovicou cibule.
17. Vezmite jednu alebo dve naberačky plné cesta a nalejte ju na tawu a roztiahnite ju do kruhového tvaru.
18. Nechajte ho na strednom plameni 1-2 minúty povrieť, kým rohy nezhnednú.
19. Opatrne ho preklopíme, aby sme ho na druhej strane minútku povarili.
20. Vyberte z panvice a podávajte horúcu rava dosu.
- 1. Uistite sa, že je vaše cesto tenké a vzdušné, aby ste dosiahli chrumkavosť.
- 2. Krupicu vopred namočte, aby bola jemná a pripravená na varenie.
- Veľkosť porcie - 1
- Kalórie - 82,5 kal
- Tuk - 2,4 g
- Bielkoviny - 1,5 g
- Sacharidy - 12,9 g
- Vláknina - 0,5 g
KROK ZA KROKOM - AKO VYROBIŤ RAVA DOSU
1. Pridajte do misky sóju.
2. Pridajte 3 šálky vody.
3. Zakryte ho pokrievkou a nechajte 2 hodiny nasiaknuť.
4. Vezmite 2 malé cibule.
5. Odrežte hornú a spodnú časť.
6. Odlúpnite kožu a rozrežte ich na polovice.
7. Cibuľu nastrúhame a necháme bokom.
8. Hneď ako sóju namočíte, odstráňte viečko a dobre premiešajte.
9. Pridajte nastrúhanú cibuľu.
10. Pridajte jeeru a zelené chilli.
11. Potom pridáme lístky koriandra.
12. Pridajte ryžovú múku a soľ.
13. Dobre premiešame.
14. Pridajte šálku vody a rozmixujte ju na liatu konzistenciu.
15. Zahrejte tawu.
16. Pridajte 2 lyžice oleja na mazanie a natierajte ho na tawu s polovicou cibule.
17. Vezmite jednu alebo dve naberačky plné cesta a nalejte ju na tawu a roztiahnite ju do kruhového tvaru.
18. Nechajte ho na strednom plameni 1-2 minúty povrieť, kým rohy nezhnednú.
19. Opatrne ho preklopíme, aby sme ho na druhej strane minútku povarili.
20. Vyberte z panvice a podávajte horúcu rava dosu.
