Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Anirban Lahiri sebavedomý pred RBC Heritage
- Nedostatok nie je problém: Ministerstvo zdravotníctva obviňuje štáty z „nesprávneho riadenia“ vakcín COVID
- Zoznam všetkých poukážok na údaje na vstupnej úrovni od spoločností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Prajete si mať ploché brucho, rovnako ako vaše obľúbené celebrity, bez všetkého tuku navyše, ktorý nie je veľmi pôsobivý? Ak áno, potom existuje postup podľa Homera, ktorým sa môžete riadiť.
Máte pocit, že bez ohľadu na to, koľko cvičíte alebo stravujete, váš brušný tuk stále odmieta ísť preč?
Ak áno, potom chápeme, aké frustrujúce to môže byť.
Odborníci tvrdia, že brušný tuk sa spaľuje najťažšie, pretože je tu priestor na viac jeho hromadenia a nie príliš veľkého rastu svalov.
Dokonca aj profesionálni stavitelia tela a fitnes nadšenci sa domnievajú, že získanie plochého tonizovaného bruška môže byť veľmi náročné.
Trvá to mesiace, kým sa to bude usilovne cvičiť.
Záležitosti sa zhoršujú, pokiaľ ide o stratu brušného tuku, ak máte sedavý životný štýl a prácu viazanú na pracovný stôl.
A ak ste niekto, kto si rád dopraje nezdravé stravovacie návyky nezdravého jedla, potom môže byť pre vás celkom ťažké dosiahnuť ploché brucho!
Tu je domáci liek, ktorý sa môžete pokúsiť stratiť brušný tuk.
Potrebné prísady:
- Mätové listy - 5-6
- Cesnak - 1-2 klinčeky
Tento prírodný liek na odbúravanie tuku na bruchu robí zázraky, ak sa používa pravidelne a správnym spôsobom.
Spolu s užívaním tohto lieku musíte tiež jesť zdravo, vyhýbať sa mastným jedlám a denne cvičiť cviky na brucho.
Listy mäty obsahujú určité silné kyseliny, ktoré môžu zoškrabať tuk nahromadený v podšívke žalúdka, a tak vám pomôžu stratiť brušný tuk.
Cesnak je bohatý na alicín, ktorý môže zlepšiť váš metabolizmus a kapacitu spaľovania tukov, vďaka čomu bude vaše brucho prirodzene plochejšie.
Spôsob prípravy:
- Pridajte odporúčané množstvo prísad do mixéra spolu s trochou vody.
- Dobre pomelieme, aby sa vytvorila zmes.
- Zmes preceďte, aby ste získali číru tekutinu.
- Túto tekutinu pite každý deň, po raňajkách, mesiac.
