Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Anirban Lahiri sebavedomý pred RBC Heritage
- Zoznam všetkých poukážok na údaje na vstupnej úrovni od spoločností Reliance Jio, Airtel, Vi a BSNL
- Navrátenci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Recept na smoothie zo slnečného svitu Recept na miešanú ovocnú šťavu Letný špeciál | BoldskyPovstaňte a zažiarte s našim letným špeciálnym receptom na slnečné lúče! Prebudenie ráno, aby ste čelili dlhému dňu, môže byť pre mnohých z nás hrôzou! Ale už nie! Dáme vám pohár plný žiarivých farieb, ktorý vhodne odôvodňuje meno. Hneď ráno, keď si dáte tento čerstvý džús, budete mať hladký štart do nádherného nasledujúceho dňa.
Čím je teda tento smoothie taký výnimočný? Tento štipľavý, pikantný pohár plný slnečných lúčov obsahuje všetko ovocie, ktoré milujete, a verte mi, vyžívať sa v zdravých receptoch nebolo nikdy predtým také zábavné! Spojenie manga, ananásu, pomaranča, banánu a datlí spolu s medom vám poskytne pohár plný čerstvej citrusovej šťavy, naplnenej sviežimi farbami a množstvom vitamínov, vďaka ktorým budete zdravší ako kedykoľvek predtým.
Takže, čo získame z tohto pohára tropického slnka? Tento recept na zmiešanú šťavu je preplnený vitamínom C, a preto ho budete mať raz alebo dvakrát týždenne, vďaka čomu získate sviežu a žiariacu pokožku okamžite. Spolu s tým antioxidanty omladia vašu pokožku a vitamín A zabezpečí, že váš zrak zostane silný po dlhú dobu.
Pokiaľ ide o konzistenciu tohto smoothie, máme radšej, aby bol skôr riedky a v šťavnatej konzistencii. Ale ak máte radi husté smoothies, pokojne si pridajte ešte pár banánových kociek a vychutnajte si tento krémový ovocný pôžitok, ktorý je pre vašu pokožku a zdravie tak výživný.
SUNSHINE SMOOTHIE RECEPT LETNÝ ŠPECIÁLNY RECEPT RECEPT ZMIEŠANÉHO OVOCNÉHO ŠŤAVU SLNEČNÝ SMOOTHIE RECEPT KROK ZA KROKOM RECEPT NA RECEPTU SUNSHINE SMOOTHIE. Recept na slnečné lúče Špeciálny letný recept Recept na miešanú ovocnú šťavu Recept na slnečné lúče Krok za krokom | Sunshine Smoothie Recept Video Čas prípravy 10 minút Čas varenia 5 miliónov Celkový čas 15 minútRecept od: Kavya
Typ receptu: Smoothies
Podáva: 2
Zloženie-
1. Ananás - 1 stredne veľký
2. Banán - 1 zrelý banán
3. Pomarančový džús - ½ šálky
4. Termíny - 4
5. Med - 2 lyžičky
6. Mango - 1 zrelé mango
Ako sa pripraviť-
1. Všetky plody nakrájajte na malé kúsky.
2. Vezmite miešaciu nádobu a pridajte do nej všetko ovocie, datle, med a pomarančový džús.
3. Zmiešajte to do dokonalosti.
4. Smoothie preložíme do zaváracieho pohára a podávame ho extra chladený kockami ľadu na vrchu.
- 1. Ak chcete, môžete pre tento recept použiť aj mrazené ovocie.
- 2. Striktne sme sa vyhýbali používaniu umelých sladidiel, aby boli zdravé a zdravé. Ak chcete, môžete pokojne pridať cukor.
- Veľkosť porcie - 1
- Kalórie - 226,7 kal
- Tuk - 0,9 g
- Bielkoviny - 6,5 g
- Sacharidy - 51,5 g
- Vláknina - 4,2 g
KROK ZA KROKOM - AKO VYROBIŤ SLNIEČKU SMOOTHIE
1. Všetky plody nakrájajte na malé kúsky.
2. Vezmite miešaciu nádobu a pridajte do nej všetko ovocie, datle, med a pomarančový džús.
3. Zmiešajte to do dokonalosti.
4. Smoothie preložíme do zaváracieho pohára a podávame ho extra chladený kockami ľadu na vrchu.
