Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Mať ploché brucho je to, po čom túžia všetky ženy. Ale sedavý životný štýl, nesprávne stravovacie návyky a nedostatok pohybu sú niektoré z faktorov, ktoré vedú k hromadeniu tuku okolo brucha. Vďaka tomu človek nielen vyzerá škaredo, ale aj to je jedným zo znakov toho, že vediete nezdravý životný štýl.
Prečítajte si tiež: Varovné príznaky rakoviny prsníka
Takže ak patríte medzi tých, ktorí sa snažia rýchlo získať ploché brucho a snažia sa zo všetkých síl znižovať brušný tuk, potom vám dnes v Boldsky prinášame jednu z najlepších prírodných metód redukcie brušného tuku.
Všetko, čo potrebujete, je niekoľko prírodných surovín, ktoré sú bežne dostupné - suchý zázvor, cmar, čierne korenie, ajwain, kmín a kamenná soľ. Všetky tieto ingrediencie, keď sa spoja a urobia zázraky. Pomáhajú pri redukcii brušného tuku na značné množstvo len za jeden týždeň, čo je dokázané.
Prečítajte si tiež: Zdravý prínos surového cesnaku
Zlúčenina zvaná gingerol obsiahnutá v zázvoru je jednou z dobre známych zložiek, ktorá pomáha pri predchádzaní hromadeniu tuku. Cmar je navyše ďalšou zložkou, ktorá pomáha zlepšovať trávenie a vyplavuje tuk z tela.
Tu je vysvetlený spôsob použitia zložiek. Pozri sa.
1. Suchý zázvorový prášok: Vezmite štipku suchého zázvorového prášku.
2. Čierne korenie: Vezmite štipku prášku z čierneho korenia.
3. Ajwain: Tiež sa nazýva karambolové semená, vezmite si malú štipku prášku zo semien ajwain
4. Kmín: Pridajte štipku rasce v prášku.
5. Kamenná soľ: Vezmite malý kúsok kamennej soli, rozdrvte ju a potom z nej vezmite malú štipku.
6. Maslové mlieko: Vezmite si pohár cmaru.
7. Zmiešajte štipku všetkých týchto ingrediencií spolu s pohárom cmaru.
8. Pite ho dvakrát denne. To pomáha pri rýchlom odbúravaní tukov zo žalúdka.
