Predstavte si malé zviera s ostrými pazúrmi, ktoré sa snaží vytrhnúť si cestu z vašej maternice. Takto by som opísala intenzitu mojich menštruačných kŕčov – sakramentsky zlé. Takže keď mi bolo ponúknuté otestovať Lívia , prístroj, ktorý tvrdí, že je vypínačom na menštruačné bolesti, bol som skeptický...ale zvedavý.
Najprv prvé veci: Čo je vlastne tá Lívia?
Livia je nositeľné elektronické zariadenie, ktoré využíva elektronické impulzy na zaneprázdnenie nervov a blokuje signály bolesti do vášho mozgu. Znie to futuristicky, však? Je to vlastne len očarená jednotka TENS (skratka pre transkutánnu elektrickú nervovú stimuláciu). Jednotky TENS boli klinicky preukázané ako účinnú formu liečby bolesti a nie sú žiadnou novinkou vo svete medicíny. Keď som to vedel, bol som zvedavý, či je Lívia niečím výnimočná.
Dobre, ale ako to používate?
Pokyny mi hovorili, aby som pred prvým použitím nabil dvojpalcové zariadenie potiahnuté silikónom a že nabíjanie bude trvať 15 hodín (dobré vedieť). Po nabití sa to dalo celkom ľahko zistiť, ale bola potrebná menšia montáž. Prístroj bol dodaný s dvoma elektródami, ktoré sa mi prilepili na kožu gélovými podložkami (niečo ako chápadlá) – gélové podložky si však musíte na elektródy umiestniť sami a elektródy zapojiť do Livie. Nie príliš zlé.
Potom som musel Liviine chápadlá prilepiť všade tam, kde som sa cítil najviac kŕčovito – pre mňa to bolo podbruško, ale dá sa umiestniť aj na chrbát, pokiaľ sú elektródy od seba rovnomerne vzdialené. Pripevnil som si Liviu na opasok ako otcov pager z roku 1994 a potom som klikal na tlačidlo napájania, kým som nepocítil elektrické impulzy.
aký je to pocit
Jedným slovom zvláštne. Pri nižších nastaveniach (existuje 16 úrovní intenzity) som necítil čokoľvek . Keď som zvýšil intenzitu, cítil som citeľné mravčenie. Ale keby som zvýšil intenzitu tiež bolo to priam bolestivé – ako elektrický prúd prechádzajúci mojou maternicou. Trik spočíval v nájdení sladkého miesta, kde sa nastavenie Livie zhodovalo s bolesťou, ktorú som cítil.
A naozaj to funguje?
Áno a nie. Keď som prekonal ten podivný pocit, moje kŕče sa zmiernili a bol som prekvapený, ako rýchlo sa to stalo – na rozdiel od užívania lieku na zmiernenie bolesti, ako je ibuprofén, ktorý môže trvať hodinu, kým sa naštartuje. Bolo však ťažké nájsť liek. rovnováhu medzi úrovňou pulzu a menštruačnou bolesťou. Po chvíli som cítil, že účinnosť vyprcháva (alebo mi znecitlivelo brucho), ale ak som príliš zvýšil pulz, bolelo ma to ešte viac.
TL; DR: Pre tých, ktorí trpia miernymi kŕčmi (alebo sa nechcú spoliehať na voľnopredajné lieky proti bolesti), môže byť Livia výhodnou investíciou. Dokonca aj pre niekoho so strednými až silnými kŕčmi, ako som ja, prístroj mohol pomôcť minimalizovať tie bolesti, ktoré sa nevedia pohnúť z pohovky. Naozaj to závisí od úrovne bolesti. Páčilo sa mi, že účinky, hoci jemné, boli okamžité...a aké nenápadné to bolo, keď som ho pripevnila na telo. Ale v dňoch, keď som mala kŕče naozaj zlé, mal som viac šťastia s mojou osvedčenou vyhrievacou podložkou a fľašou Advil.
SÚVISIACE: Zlý PMS? Počas luteálnej fázy by ste mali jesť. Tu je návod
