Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátenci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Potenie je prirodzený a nevyhnutný telesný proces, ktorý pomáha telu zostať v chlade. Potenie je nevyhnutné na udržanie obvyklých termoregulačných mechanizmov a tekutín v tele. Množstvo vyprodukovaného potu môže byť spôsobené fyziologickými stimulmi tepla, emócii alebo jedením.
To sa veľmi líši u rôznych jednotlivcov za rôznych podmienok. Neposkytuje zdravotné výhody okrem toho, že zabraňuje prehriatiu tela. Nadmerné potenie však môže byť trápne.
Nadmerné potenie je známe ako hyperhidróza. Toto je jeden stav, ktorý by mal závažný účinok na ktorúkoľvek časť tela, najmä na dlane, podpazušie alebo nohy. Klinicky ide o stav, pri ktorom sa za rôznych podmienok vyskytuje znateľné potenie. Za normálnych okolností sa neočakáva, že sa vyskytne, alebo že sa môže vyskytnúť nadbytok.
Spotené ruky môžu mať navyše zlý vplyv na vaše sociálne interakcie. Môže sa vo vás cítiť trápne, pretože vám to môže zničiť oblečenie, pracovné stretnutia a vzťahy. Ak čelíte tomuto problému, pravdepodobne by ste ho zažili zo sociálnej fóbie. Toto je druh fóbie, pri ktorej by ste sa báli podať niekomu ruku v strachu, že by bol spotený.
Môže to zničiť vaše sociálne interakcie kvôli strachu z nadmerného potenia. Cítite sa trápne za svoje spotené ruky? Hľadáte spôsoby, ako sa s tým vyrovnať? Tu je niekoľko efektívnych riešení, ktoré by ste mali vyskúšať.
1. Kukuričný škrob
Kukuričný škrob, ktorý sa označuje ako kukuričný škrob, sa zvyčajne používa na zahustenie polievok alebo omáčok, je prírodným prostriedkom absorbujúcim vodu, ktorý eliminuje potenie rúk a nôh a zápach pazuchy. Použitie kukuričného škrobu v dlaniach môže pomôcť obmedziť nadmerné potenie. Je to prirodzené a bezpečné pre časté použitie. Prachový kukuričný škrob na rukách dokáže nasať prebytočnú vlhkosť. Je bez zápachu a pri pravidelnom nanášaní na ruky nespôsobí žiadne podráždenie. Kukuričný škrob pomáha absorbovať pot v dlaniach a vysušiť ho. Funguje ako prírodný antiperspirant, ktorý je dokonalým liekom na hyperhidrózu.
2. Ružová voda
Patríte k ľuďom, ktorí sa nadmerne potia aj počas zimy? Potom hľadajte spôsoby, ako zmierniť problém s nadmerným potením. Nekontrolovateľný pot je spôsobený nadmerným potením a je možné ho odvrátiť pomocou domácich liekov. Na potlačenie tohto opakujúceho sa problému skúste použiť organickú ružovú vodu. Zmiešajte rovnaké diely ružovej vody a octu a používajte túto ingredienciu každé ráno po prebudení. Ružovú vodu si môžete vyrobiť aj tak, že okvetné lístky uvaríte vo vode. Ďalej vezmite vatový tampón a naneste si ingredienciu na dlane. Má pekný chladivý dopad na vašu pokožku.
3. Sóda bikarbóna
Je známe, že má zásaditú povahu, sóda bikarbóna je účinným liekom na spotené ruky. Začnite zmiešaním troch lyžice sódy bikarbóny v teplej vode a potom do nej vložte ruky na 20 minút. Aby ste dosiahli lepšie výsledky, touto ingredienciou si ich touto ingredienciou trite o spotené ruky.
4. Paradajková šťava
Kvalita výživných látok z paradajkovej šťavy sa ukázala byť dokonalým liekom na spotené dlane. Suroviny v paradajkovej šťave môžu ochladiť telesnú teplotu. Pitie paradajkovej šťavy môže byť tiež prospešné pri udržiavaní vnútornej teploty tela na nízkej úrovni. Pokúste sa ruky na pár minút namočiť do džúsu, aby boli potné a suché. Obsah sodíka v šťave môže dlane vysušiť. Nezabudnite na opatrnosť, ak máte vyrážky na rukách, pretože vysoká hladina kyslosti v šťave môže spôsobiť podráždenie.
Zdravie Výhody pitia paradajkovej šťavy
5. Alkohol
Pravidelné utieranie rúk utierkami na báze alkoholu môže pomôcť zmenšiť póry. Ovládanie potenia je jednoduchšie, najmä ak ste práve v kancelárskej schôdzi. Dlane si utrite pomocou vaty, ktorá je namočená v alkohole. Na kontrolu spotených dlaní môže byť priaznivý trenie alkoholu (sťahujúca tekutina), najmä ak hľadáte spôsoby, ako zabrániť nadmernému poteniu.
6. Čierny čaj
Čaj a káva obsahujú kofeín a tanín. Vysoký obsah určitých fenolových aromatických zlúčenín známych ako triesloviny dodáva čaju potrebný adstringent. Vezmite päť vreciek čierneho čaju a ponorte ich do 1 litra horúcej vody. Vyberte vrecká a prelejte tekutinu do misy. Čaj nechajte vychladnúť. Teraz položte ruky na 15 až 20 minút. Vyberte dlane z čaju a utrite ich dosucha. Esenciálny tanín v čaji môže prestať potiť sa v dlaniach a udržiavať ich v suchu.
Čo sa stane, keď do čaju pridáte prášok z čierneho korenia?
7. Studená voda
Ak si potné ruky namočíte na 30 minút do studenej vody, pot môžete udržať na uzde. Dokáže do veľkej miery zmierniť problém. Ponorenie rúk do studenej vody môže zabrániť poteniu vašej dlane asi 3 hodiny.
8. Citrónová šťava
Citrón obsahuje kyselinu citrónovú, ktorá slúži ako prírodný dezodorant a je prospešná pri potení. Kyselina citrónová môže eliminovať baktérie a dať vašim rukám príjemný šmrnc. Jemným stlačením ich môžete dlaňami potrieť pol citróna. Nechajte to cez noc a po rannom prebudení opláchnite vodou. Ak ste citliví na citrónovú šťavu, nezabudnite ju zriediť trochou vody.
9. Prášok zo santalového dreva
Biely prášok zo santalového dreva používaný v ajurvéde má silu regulovať nadmerné potenie rúk a nôh. Santalové drevo môže absorbovať vlhkosť z pokožky a udržiavať ich v suchu. Vezmite 1 polievkovú lyžičku prášku santalového dreva a potom pridajte citrónovú šťavu a ružovú vodu, aby ste vytvorili jemnú pastu. Túto zložku naneste na spotené postihnuté miesto a po 20 minútach ju opláchnite
10. Zemiak
Zemiak má takú kvalitu, aby absorboval prebytočnú vodu z tela a môže ešte znížiť potenie. Je to účinný liek na spotené dlane a nohy. Zemiakovú šťavu môžete na niekoľko minút potierať vatou na miestach náchylných na pot. Necháme zaschnúť a zmyjeme. Zemiaková šťava absorbuje prebytočný pot a dokáže ďalej odvádzať potenie.
10 spôsobov, ako vám vaše telo hovorí, že niečo nie je v poriadku
