Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- BSNL odstraňuje inštalačné poplatky z dlhodobých širokopásmových pripojení
- Navrátilci z Kumbh mela môžu zhoršiť pandémiu COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: BalleBaazi.com víta sezónu novou kampaňou „Cricket Machao“
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble zo súdu je preč kvôli COVID-19
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Keby ste niekedy boli fanúšikom populárnej kreslenej show Popeye The Sailor Man, vedeli by ste, ako mu jeho nádoby so špenátom dávali superveľmoci, však? No, keď je špenát zmiešaný s inými silnými ingredienciami, môže nás tiež pripraviť zdravými a silnými! Tento prírodný zdravotný nápoj s vami dokáže zázraky.
Prírodné lieky na liečbu alebo prevenciu rôznych porúch sú v dnešnej dobe čoraz populárnejšie, pretože ich použitie je bezpečné a je možné ich pripraviť priamo z domova pomocou ľahko dostupných prísad.
Mnohokrát, aj keď si uvedomujeme, že prírodné zdravé nápoje a bylinné lieky na choroby sú zdravé, nemusíme si byť úplne vedomí všetkých ich zdravotných výhod.
Aj keď je moderná medicína účinná, môže predstavovať hrozbu mnohých vedľajších účinkov, pretože obsahuje silné chemikálie.
Ak sa teda chcete vyhnúť všetkým škodlivým vedľajším účinkom a stále liečiť svoj neduh, cestou sú domáce opravné prostriedky.
Stačí pridať trochu špenátovej šťavy a nastrúhaný zázvor v mixéri, dobre rozdrviť a získať tak šťavu. Konzumujte tento prírodný zdravotný nápoj každé ráno pred raňajkami.
Teraz sa pozrite na niektoré zdravotné výhody tejto zmesi špenátovej šťavy a zázvoru tu.
1. Pomáha pri chudnutí
Pretože táto prírodná šťava obsahuje antioxidanty, môže do značnej miery zlepšiť rýchlosť metabolizmu, a tak vám pomôže zhodiť kilogramy oveľa rýchlejšie.
2. Zlepšuje zdravie očí
Zmes zázvoru a špenátu obsahuje vitamín A a niektoré zlúčeniny ako luteín a zeaxantín, ktoré môžu posilniť vaše zrakové nervy a zlepšiť zdravie vašich očí.
3. Zvyšuje zdravie kostí
Tento domáci nápoj na zdravie má schopnosť pomôcť vašim kostiam absorbovať viac vápniku z krvi, a tým robí vaše kosti zdravšími a pevnejšími.
4. Znižuje vysoký krvný tlak
Pretože tento nápoj zo špenátu a zázvoru má schopnosť rozšíriť vaše cievy a spomaliť tlak krvi, môže liečiť choroby, ako je hypertenzia alebo vysoký krvný tlak.
5. Zlepšuje trávenie
Tento prírodný zdravotný nápoj dokáže neutralizovať produkciu kyselín v žalúdku, čím udržuje váš tráviaci systém zdravý a efektívne lieči kyslé stavy.
6. Zvyšuje zdravie mozgu
Pretože tento zdravotný nápoj obsahuje vysoké množstvo antioxidantov a ďalších výživných látok, má schopnosť vyživovať vaše mozgové bunky, a tým zlepšuje rôzne mozgové funkcie.
7. Predchádza infarktu
Pretože táto zmes špenátu a zázvoru má schopnosť znižovať krvný tlak a hladinu cholesterolu, môže predchádzať srdcovým chorobám vrátane zástavy srdca.
