Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Novozélandské kriketové ceny: Williamson získal štvrtýkrát medailu Sira Richarda Hadleeho
- V Indii bol uvedený na trh vysokorýchlostný komerčný dodávací elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Ak ste niekým, kto si chce urobiť cestu k zdraviu prirodzenou cestou, potom môžete vyskúšať niektoré domáce zdravé nápoje, ktoré môžete vyskúšať!
Keď sme boli mladší, väčšina z nás by bola veľmi rozrušená pri konzumácii zeleniny a ovocia.
Určite by sme si spomenuli na prípady, keď nás naši rodičia museli doslova nútiť kŕmiť zdravým jedlom.
Ako sme vyrastali, uvedomili sme si dôležitosť zdravého stravovania.
Tiež keď narazíme na zdravotné komplikácie a ochorenia a zistíme, že príčinou ich vzniku bola naša nezdravá strava, pomáha nám to uvedomiť si hodnotu zdravej výživy!
Vedeli ste, že zahrnutím zdravého množstva zeleniny, ovocia, chudého mäsa, vajec a iných podobných prírodných prísad do našej stravy môžeme zabrániť mnohým chorobám?
Stačí rozdrviť niekoľko kúskov mrkvy v mixéri, aby ste získali šťavu, teraz zmiešajte dve polievkové lyžice vaječného žĺtka so šálkou mrkvovej šťavy a tento nápoj každé ráno nalačno dobre premiešajte.
Tu sa pozrite na rôzne zdravotné výhody zmesi mrkvovej šťavy a vaječného žĺtka.
1. Podporuje zdravú pokožku
Pretože je tento prírodný zdravotný nápoj nabitý mnohými základnými výživnými látkami a minerálmi, pri pravidelnej konzumácii vám môže poskytnúť zdravú pleť bez škvŕn.
2. Zlepšuje zrak
Táto zmes mrkvy a vaječného žĺtka je bohatá na vitamíny E a A, takže posilňuje zrakové nervy a tým zlepšuje zdravie našich očí.
3. Lieči anémiu
Tento bylinný zdravotný nápoj podporuje prekrvenie a zlepšuje produkciu červených krviniek, čím účinne lieči stav nazývaný anémia.
4. Podporuje rast svalov
Táto kombinácia vaječného žĺtka a mrkvovej šťavy má schopnosť podporovať rast zdravých svalov, pretože je bohatá na bielkoviny. Môže to byť skvelý nápoj pre kulturistov.
5. Lieči depresiu
Tým, že vyživuje vaše mozgové bunky a zvyšuje produkciu serotonínu v mozgu, môže tento prírodný zdravotný nápoj liečiť depresie a úzkosti.
6. Zabraňuje mŕtvici
Pretože tento domáci nápoj na zdravie udržuje zdravý prietok krvi v mozgu a znižuje riziko zrážania krvi, je známe, že zabraňuje stavom, ako je mŕtvica.
7. Udržuje ťa plnší
Táto zmes mrkvovej šťavy a vaječného žĺtka má schopnosť spôsobiť, že sa budete cítiť plnší po celý deň, a tým vám zabráni nával hladu a nadmerné stravovanie.
