Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Nenechajte si ujsť
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní potom, čo bol prehliadnutý v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- Gudi Padwa 2021: Madhuri Dixit pripomína, že s rodinou oslavuje priaznivý festival
- Rezervácie Mahindra Thar prekročia 50 000 míľnikov za pouhých šesť mesiacov
- CSBC Bihar Policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Vo vidieckych oblastiach Indie majú ľudia svoju dennú dávku cmaru a áno, tešia sa z jeho zdravotných výhod. Najmä počas letnej sezóny pomáha cmar odolávať horúčave.
Cmar je vyrobený z tvarohu, vody a niektorých korenín. Kari listy, kmín, soľ a zázvorový prášok sú hlavnými zložkami cmaru.
Pretože tvaroh obsahuje prospešné baktérie, cmar je prospešný pre trávenie a je tiež nízkokalorický. V skutočnosti tí, ktorí trpia zápchou, si môžu ráno dať pohár cmaru.
Znižuje pocit pálenia
Ak trpíte na kyslosť, pitie cmaru môže ochladiť pocit pálenia v žalúdku. Môže tiež minimalizovať podráždenie spôsobené refluxom kyseliny.
Vyplachuje a upokojuje
Keď vypijete pohár cmaru, váš žalúdok je upokojený. Je to tak preto, lebo odplavuje látky, ktoré dráždia sliznicu vášho žalúdka.
Keď sa do cmaru pridá karí list, rasca a prášok z korenia, má tendenciu ponúkať cmaru liečivé účinky.
Zvyšuje trávenie
Po ťažkom jedle, ak sa cítite nepríjemne, stačí vypiť pohár cmaru, do ktorého sa pridá zázvorový prášok. To podporí vaše trávenie a zabráni tiež grganiu.
Náprava na dehydratáciu
Ak trpíte dehydratáciou, vypite pohár maslového mlieka s trochou korenia a soli. Budete sa cítiť hydratovaní aj v horúcom podnebí.
Živiny
Pokiaľ ide o výživné látky, cmar ponúka komplex draslíka, bielkovín, vápnika a vitamínu B.
Liečba hnačky
Ak trpíte hnačkami, vezmite si šálku cmaru a primiešajte k nemu pol lyžičky suchého zázvorového prášku a dobre ho premiešajte. Konzumujte ho trikrát denne a hnačka sa za pár dní vylieči.
Kontroluje hladinu cholesterolu
Vypitie pohára cmaru tiež pomáha pri kontrole hladiny cholesterolu. Zistilo sa tiež, že bioaktívny proteín prítomný v cmare má protirakovinové, antibakteriálne a antivírusové vlastnosti. Pitie maslového mlieka je tiež dobré pre váš krvný tlak.
