Ste v ôsmom mesiaci tehotenstva a je to sakramentsky úžasné. Tvoje ranné nevoľnosti vybledli už dávno a nie si taký obrovský, aby si sa kolísal a riešil bolesti chrbta (zatiaľ). Kým pôjdete na tak potrebnú piatkovú večeru so svojou kamarátkou, ona vás povzbudí, aby ste si k jedlu objednali pohár vína. Bábätko je už plne uvarené, však? Okrem toho pila víno, keď bola tehotná so všetkými tromi deťmi a dopadli skvele.
Ale nie si si taký istý. Váš obvodný lekár povedal, že absolútne nie a nikdy by ste nechceli urobiť nič, čím by ste ublížili svojmu dieťaťu. Je teda pitie vína počas tehotenstva – hoci len trochu – v poriadku alebo nie? Tu je všetko, čo vieme.
SÚVISIACE: Koľko vody by som mal piť počas tehotenstva?
1. Riziká pitia počas tehotenstva
Aj keď je na diskusiu, či pár dúškov vína – alebo dokonca pohár alebo dva – stačí na poškodenie plodu, niet pochýb o tom, že nadmerné pitie bude poškodiť nenarodené dieťa. Je to preto, že alkohol prechádza cez steny placenty, čím sa zvyšuje riziko extrémne nebezpečnej poruchy nazývanej fetálny alkoholový syndróm. Podľa Americkej asociácie pre tehotenstvo môže fetálny alkoholový syndróm spôsobiť množstvo fyzických aj duševných vrodených chýb a tieto problémy sa môžu naďalej objavovať po narodení dieťaťa (fuj). Čím viac alkoholu matka vypije, tým väčšie je riziko, že sa u dieťaťa rozvinie fetálny alkoholový syndróm. A zložitá časť? Výskumníci si ešte nie sú istí, koľko alkoholu predstavuje nebezpečenstvo alebo kedy je v tehotenstve najpravdepodobnejšie, že bude dieťa poškodené.
Takže podľa Americkej akadémie pediatrie a Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov sa žiadne množstvo vína nepovažuje za bezpečné na pitie počas tehotenstva. Pretože neexistuje spôsob, ako presne určiť, koľko alkoholu by mohlo byť škodlivé pre každú jednotlivú ženu a kedy počas tehotenstva, tieto skupiny všeobecne odporúčajú vyhýbať sa alkoholu úplne. Radšej byť v bezpečí ako ľutovať.
2. Čo si myslia lekári?
Väčšina pôrodníkov/gynekológov v USA sa riadi pokynmi Americkej akadémie pôrodníkov a gynekológov, takže vám povedia, že podľa vyššie uvedených informácií je najbezpečnejšie nepiť víno počas tehotenstva. Pri prenatálnom stretnutí však váš lekár možno naznačte, že príležitostný pohár vína je úplne v poriadku, pokiaľ nepijete nadmerne.
Keď som sa opýtala svojho lekára, či môžem alebo nemôžem piť alkohol počas tehotenstva, jeho odpoveď bola: „Ženy v Európe to robia,“ povedala nám žena z New Yorku so zdravým 5-mesačným dieťaťom. A potom pokrčil plecami.
To znamená, že po prieskume hŕstky lekárov sa nám nepodarilo nájsť takého, ktorý by v zázname povedal, že príležitostný pohár vína je pre tehotné ženy v poriadku, bez ohľadu na to, čo môžu povedať svojim pacientom. A v skutočnosti to dáva úplný zmysel: Aj keď lekár môže povedať jednej zdravej pacientke bez anamnézy pôrodných komplikácií, že je v poriadku dať si malý pohár vína raz týždenne k večeri, nemusí jej byť príjemné robiť toto odporúčanie plošne. všetky jej pacientky (alebo v tomto prípade každá tehotná žena na internete).
3. Čo hovoria štúdie?
Tu je zaujímavá vec: Nie je publikovaných veľa štúdií o tehotných ženách a alkohole, pretože to by vyžadovalo, aby vedci vykonali testy. na tehotné ženy . Pretože sa táto úloha považuje za riskantnú pre mamičky a deti, je bezpečnejšie povedať tehotným ženám, aby sa zdržali hlasovania.
Jeden nedávna štúdia Zdravotná epidemiologička z Bristolskej univerzity Luisa Zuccolo, Ph.D. zistila, že konzumácia dvoch až troch nápojov týždenne zvyšuje riziko predčasného pôrodu o 10 percent. Ale pretože táto štúdia bola obmedzená, Zuccolo hovorí, že na túto tému je potrebné vykonať ďalší výskum.
4. Skutočné ženy zavážia
Podľa údajov zhromaždených CDC, 90 percent tehotných žien v USA sa zdržať alkoholu (alebo aspoň hovoria, že to robia). Na druhej strane, v Európe je pitie počas tehotenstva ďaleko prijateľnejšie. Táto talianska tehotenská brožúra , napríklad uvádza, že 50 až 60 percent talianskych žien pije počas tehotenstva alkoholické nápoje.
Pamätáte si na mamu v New Yorku so zdravým 5-mesačným dieťaťom? Po rozhovore so svojím lekárom, priateľmi a rodinou sa nakoniec rozhodla popíjať. Keďže som z Európy, urobila som rýchly prieskum medzi niektorými z mojich priateľov za rybníkom a väčšina z nich potvrdila, čo povedal môj lekár, vysvetlila. Moja stará mama mi dokonca povedala, že počas tehotenstva s mojím otcom si každý večer dala pohárik koňaku! Teraz som nešiel celkom tak ďaleko, ale po prvom trimestri som si dal občas malý pohár vína k večeri – možno jeden alebo dva za mesiac. Občas som si dala aj dúšky z toho, čo pil môj manžel. Bola to taká minimálna suma, že som sa o to vôbec nebál. Ale bola som naozaj nadšená z toho, že som si dala obrovský pohár vína, keď začali kontrakcie – niečo, čo mi moja dula (bola pôrodná asistentka) aj naša predpôrodná učiteľka povedali, že je to nielen dobré, ale aj odporúčané, pretože vás to uvoľňuje. Skončil som pôrodom o 1:00, takže pohár pinotu nebol úplne prvý, na čo som myslel.
Ďalšia žena, s ktorou sme sa rozprávali, matka zdravého 3-mesačného dieťaťa, sa po vykonaní vlastného výskumu rozhodla, že je lepšie byť v bezpečí, ako ľutovať. Potratila som, takže keď som znova otehotnela, bála som sa, že by som urobila niečo, čo by ohrozilo zdravie svojho dieťaťa, aj keď riziká boli veľmi malé, povedala. Nezjedol som ani kúsok sushi, ani som si nedal jedno tekuté vajce a nevypil som ani jeden pohár vína.
Ak máte problémy s miernym pitím, je pravdepodobne jednoduchšie sa alkoholu úplne vyhýbať. Mám trochu návykovú povahu, povedala nám iná mama. Takže ísť studenú morku bolo pre mňa skutočne skvelé. Počas tehotenstva som na víno ani raz nepomyslela.
Piť alebo nepiť počas tehotenstva iba jeden malinký pohár vína? Teraz, keď poznáte všetky fakty, je voľba na vás.
