Hypertrofická kardiomyopatia: príznaky, príčiny, liečba a prevencia Zobraziť ukážku rýchlych upozornení POVOLIŤ OZNÁMENIA Pre denné upozorneniaJust In
-
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu -
- Hina Khan upúta medenými zelenými očnými tieňmi a lesklými nahými perami, aby ste sa na ne pozreli pomocou niekoľkých jednoduchých krokov!
- Ugadi a Baisakhi 2021: Umocnite svoj slávnostný vzhľad tradičnými oblekmi inšpirovanými slávnymi osobnosťami
- Denný horoskop: 13. apríla 2021
Chaitra Navratri 2021: Dátum, Muhurta, rituály a význam tohto festivalu Nenechajte si ujsť
- Elektrický skúter Kabira Mobility Hermes 75 bol uvedený na trh v Indii
- Americkí tréneri vedú kurzy angličtiny pre indických pedagógov
- Ugadi 2021: Mahesh Babu, Ram Charan, Jr. NTR, Darshan a ďalšie južné hviezdy posielajú želania svojim fanúšikom
- IPL 2021: Pracoval na mojom odpaľovaní po prehliadke v aukcii v roku 2018, hovorí Harshal Patel
- Pokles ceny zlata Pre NBFC nie je veľká starosť, banky musia byť ostražité
- Záväzky AGR a najnovšia aukcia frekvenčného spektra môžu ovplyvniť telekomunikačný sektor
- CSBC Bihar policajný strážnik Konečný výsledok 2021 vyhlásený
- 10 najlepších miest na návštevu v Maharashtra v apríli
Guava má veľmi sladkú arómu a chuť. Je obľúbená pre väčšinu tehotných žien kvôli jej aróme. Je to veľmi výživné ovocie. Je bohatý na vitamíny a minerály. Guava tiež obsahuje železo, vápnik, tiamín, draslík, horčík a fosfor atď.
Je bezpečné jesť guavu počas tehotenstva? Existuje veľa zdravotných výhod guavy počas tehotenstva, o ktoré sa s vami dnes podelíme.
Príznaky a príznaky skorého tehotenstva
Pred konzumáciou ovocia si však tehotná žena dobre rozmyslí. Počas tehotenstva je toľko ovocia škodlivé, ako napríklad papája. Existujú určité obavy týkajúce sa každého ovocia. Zoznámte sa s niektorými výhodami konzumácie ovocia z guava.
Počas užívania guavy je veľmi prospešné konzumovať ju počas tehotenstva. Každé ovocie v tehotenstve sa však musí konzumovať s mierou. Prebytok akéhokoľvek ovocia sa môže počas tehotenstva ukázať ako škodlivý.
Výhody hrozienok v tehotenstve
Guávy, ak sa užívajú v obmedzenom množstve, môžu byť veľmi užitočné, pretože sú bohaté na vitamín C a A. Dnes sa s vami Boldsky podelí o niektoré zdravotné výhody guavy počas tehotenstva.
Zvyšuje imunitu
Imunita u tehotných žien je veľmi dôležitá, pretože jej pomáha v boji s rôznymi chorobami. Guava je bohatá na vitamín C, ktorý zvyšuje a posilňuje imunitu.
Najvýživnejšie
Tehotná žena musí kŕmiť svoj plod, takže potrebuje viac výživných látok ako obvykle. Musí dodržiavať stravu bohatú na živiny. Guava dokáže uspokojiť všetky potreby jej výživných látok.
Udržuje krvný tlak
Tehotné dámy sú náchylnejšie na vysoký krvný tlak. To môže spôsobiť komplikácie počas tehotenstva. Jedenie jednej zrelej guavy denne tehotnými ženami pomáha kontrolovať vysoký krvný tlak. Toto je jedna z najlepších zdravotných výhod guavy počas tehotenstva.
Nervové systémy u detí
Kyselina listová je veľmi dôležitá pre vývoj mozgu a nervového systému detí. Guava je bohatá na kyselinu listovú a musí sa užívať počas tehotenstva, aby bola prospešná pre dieťa.
Upokojuje myseľ
Stres počas tehotenstva uvoľňuje v tele kortizol, ktorý môže poškodiť tehotenstvo. Denná konzumácia guavy môže upokojiť nervy tehotnej dámy a tiež zmierňuje stres.
Lieči zápchu
Guava je bohatá na vlákninu, ktorá tvorí v čreve objem, čím vytvára tlak na pohyby čriev. Mať jeden guava denne lieči zápchu.
Udržuje hladinu cukru v krvi
Cukrovka je v tehotenstve častým problémom, ktorý sa nazýva tehotenská cukrovka. Počas tehotenstva a pôrodu môže spôsobiť veľa komplikácií. Jedenie jednej guavy denne počas tehotenstva riadi hladinu cukru v krvi a predchádza cukrovke.
Zlepšuje videnie
Guajavy sú bohaté na vitamín A, zabraňujú slepote a zlepšujú zrak matky a plodu. To je jedna z najlepších výhod konzumácie guavy.
Znižuje riziko rakoviny
Tehotné dámy sú náchylnejšie na rakovinu prsníka. Plody bohaté na antioxidanty, ako je guava, pomáhajú predchádzať rakovine u tehotných žien. Lykopén a vitamín C a v guave prispievajú k odstráneniu toxínov spôsobujúcich rakovinu z tela.
Pomáha tráveniu
Tehotné ženy často trpia žalúdočnou nevoľnosťou a prekyslením. Guava na začiatku tehotenstva pomáha zmierniť žalúdočný reflux a pomáha tiež pri trávení.
