Boli sme tam. A tým máme na mysli prehliadanie karty Discovery na Instagrame na dve hodiny za sebou. Áno...niekedy potrebujeme trochu nakopnúť do zadku, aby sme sa rozbehli. Takže sme zhrnuli desať najlepších motivačných aplikácií, ktoré boli vytvorené tak, aby vás napumpovali a pripravili na cestu do sveta. Pripraviť sa, pozor, štart!
1. ThinkUp
Cena: Bezplatná verzia umožňuje tri afirmácie a jednu predvolenú hudbu na pozadí. Prémia (8 $ mesačne / 40 $ ročne) umožňuje neobmedzený výber afirmácií a hudby.
S katalógom viac ako 300 pozitívnych afirmácií od odborníkov na zdravie a wellness, Vymyslieť vám umožní uložiť si svoje obľúbené a dokonca nahrať svoj vlastný hlas pri ich čítaní. Samohovor môže byť skvelým nástrojom na naplnenie vašej mysle pozitívnymi myšlienkami, zvýšenie nálady a vytvorenie dennej rutiny. Stačí si vybrať potvrdenie, stlačiť záznam, pridať nejakú hudbu a prehrať ju, kedykoľvek budete potrebovať zdvihnutie.
2. The Fabulous
Cena: 10 $ mesačne / 96 $ ročne za prístup ku všetkému.
The Fabulous je v podstate váš tréner virtuálneho života. Pomocou vedecky podložených rád a denných aktivít – napríklad cvičenia, meditácie a ďalšie – je aplikácia navrhnutá tak, aby vás previedla od vystresovaného, chaotického neporiadku k sústredenému a pokojnému človeku, ktorý skutočne spí osem hodín.
3. Motivácia
Cena: Predplatné sa pohybuje od 3 do 60 USD, ktoré obsahuje všetky témy a kategórie, neobmedzené pripomienky a možnosť vyhľadávať cenové ponuky.
Všetci raz za čas potrebujeme pozitívnu pripomienku a táto aplikácia to robí práve tak, že poskytuje denné cenové ponuky, aby sa váš deň začal lepšie. Môžete si prispôsobiť dizajn, zdieľať s priateľmi a uložiť si svoje obľúbené. Či už máte radi životné lekcie, filozofiu alebo ikonické filmové línie, Motivation má rozsiahlu zbierku, ktorá vás dostane, no, motivovať.
4. Príčetnosť a ja
Cena: 10 $ mesačne / 60 $ ročne za viac ako 900 relácií, sťahovanie offline a neobmedzené posielanie správ s odborníkmi.
Príčetnosť a ja bol navrhnutý tak, aby pomohol používateľom (najmä dospievajúcim) preniknúť hlbšie pomocou zvukových relácií zameraných na duševné zdravie, vzťahy a ďalšie. Spolu s reláciami vám aplikácia dáva šancu spojiť sa so skutočným terapeutom, životným koučom alebo odborníkmi na vzťahy a priamo im poslať textovú správu.
5. Lesknite sa
Cena: 12 $ mesačne/54 $ ročne za prístup k programom, meditáciám a pozvanie do digitálnej komunity.
Lesknite sa vám pomôže zvládnuť stres a/alebo úzkosť pomocou viac ako 600 meditácií, vedecky podložených programov a denných motivačných správ. Keď si práve neprezeráte ich audio katalóg, pozrite si podcast Daily Shine, ktorý vám pomôže nájsť spôsoby, ako ovládať svoje myšlienky, pocity a činy. Ale najúžasnejšia vec na Shine je digitálna komunita (aka Shine Squad), ktorá má asi 3 milióny členov a ktorá slúži ako masívny podporný systém, keď komunikujete s ostatnými priamo z aplikácie.
6. O desať percent šťastnejší
Cena: 99 dolárov ročne na odomknutie všetkých 500+ videí, riadených meditácií vrátane dennej dennej dennej meditácie a osobného koučingu.
O desať percent šťastnejší , inšpirovaný novinárom Danom Harrisom Najpredávanejšia kniha New York Time , má riadené meditácie, rozhovory a prístup k osobným osobným stretnutiam so svojimi trénermi. Pozrite si zvukové a vizuálne zdroje aplikácie, aby ste sa naučili meditovať, znižovať úzkosť alebo dokonca nájsť lepšie spôsoby, ako zaspať. Týždenne sa pridáva nový obsah, ktorý vám pomôže zlepšiť vaše nové meditačné schopnosti a schopnosti všímavosti a (ako názov popisuje) sa stanete o niečo šťastnejšími.
7. Zamyslite sa
Cena: 4 $ mesačne / 48 $ ročne na vytváranie neobmedzených príbehov, nových každodenných otázok a ďalších prehľadov.
Pamätáte si, keď sme si viedli denník, do ktorého sme si zapisovali naše najvnútornejšie myšlienky (ako vaša zamilovanosť zo 4. ročníka)? no, Reflektujte chce byť vaším digitálnym denníkom, ktorý vám pomôže reflektovať (chápať?) váš život s virtuálnym asistentom, ktorý vás vedie. Nech je všetko v aplikácii – či už dobré alebo zlé – odpovedaním na ich každodenné otázky a získavaním informácií o prekonávaní prekážok.
8. Denná ponuka
Cena: zadarmo a ponúka nákupy v aplikácii.
Aplikácia Daily Quote obsahuje nespočetné množstvo správ, ktoré môžete preskúmať a podnietiť kreativitu. Či už si ju chcete prečítať sami alebo si ju nechať prečítať (jednoduchým spôsobom motivujte ma, inšpirujte ma alebo aktivujte pozitivitu inteligentnému asistentovi vášho telefónu), získajte dennú dávku múdrosti. Môžete dokonca pridať svoj vlastný citát, ak chcete.
9. Les
Cena: 1,99 $ a ponúka nákupy v aplikácii.
Máte problém udržať pozornosť? Namiesto rolovania cez sociálne siete udržujte svoj les výsadbou a starostlivosťou o svoje vlastné virtuálne stromy. Zvrat? Čím viac kontrolujete svoje stromy, tým rýchlejšie zomrú. prečo? Myšlienka je taká les chce, aby ste sa držali ďalej od svojho rušivého telefónu, aby ste mohli byť produktívni v reálnom živote. Za každý získaný kredit (tým, že sa budete držať ďalej od svojho telefónu) je zasadený strom a spoločnosť daruje neziskovej organizácii Trees for the Future, ktorá sadí stromy po celom svete. Doteraz pomáhala sadiť iba aplikácia viac ako 700 000 stromov .
10. Peptalk
Cena: 70 USD ročne za neobmedzené nahrávanie a počúvanie offline.
Toto je v podstate tréner Taylor vo vašom zadnom vrecku. Povzbudzujúca reč Spravovaný zoznam zvukových skladieb s inšpiratívnymi prejavmi môže byť práve to, čo vás povzbudí. Aplikácia má celý rad tém na vyskúšanie a niektorých známych vplyvných rečníkov (ahoj, Oprah). Dokonca vám umožňuje nahrať svoj vlastný príbeh, aby ste inšpirovali ostatných.
Stiahnuť ▼: ios
SÚVISIACE: Tento držiak na telefón zmenil hru pre WFH (a cvičil z domu)
